Ma ei ole hommikusöögi inimene Ma olen see brunch'i inimene.. et alles kuskil lõuna paiku söön esimest sööki

Tere!Olen õppinud hommikuti sööma ja mitte vähe!Algul oli mega raske nüüd mu parim söögi kord ja kõige suurem.Ei mingit nälga enam õhtuti ja toimib väga hästi.

Viira

Šokolaad ka minu suur nõrkus,eile õhtu kell kümme veel sõin,pole terve nädal jälle märkinud kaloreid
Tänasest jälle üritan tubli olla. Mul kuidagi nii,et kui trenni ei saa, siis söön ka "vabalt". See nädal trenni ei saanud ja ongi tuksis Loodan,et homme hommikul kaalunumber tõusnud pole.
Mina ka karuke naudin hommikusi pudru-võileiva portse ja suurt piimakohvi,mida praegugi teen

Õnneks suveni veel 1,5 kuud aega! Ärme anname alla!!!

Tere hom!Ei anna alla mingil tingimusel,isegi kui libastunKõigile ilusat päeva ja homset kaalumist!Kalli!

Tere vara hom!Minu hommik algas suurepäraselt 79,4!Soovin teile sama ilusat päeva algust!Kalli!

Oi kui tore karuke.
Ma ka õnnelik 60 kg.

Jessas kui tubli!ÕNNE!

Nädala sees on mingil hetkel kaal palju inspireerivam kui reedel... aga mis teha 62,6 on ka progress Ma olen ikka mingi imelik, -300 grammi on nagu minu kaubamärk Tundub nii väike ja mõttetu kaotus, aga palju kordi 300 grammi on juba midagi

Karuke, sa oled niiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii tubli!!!!

Tublid olete! minul siis 80 ja -300

Tere hommikust kullapaid!Oleme väga tublid! ja rühime oma eesmärkide suunas edasi!Ma saan kuskil 1,3 kg pärast -10(kuna alustasin veidi varem 87,7)kui hästi läheb ehk saan järgmine nädal kätte,siis unistan juba praegu enda uue eesmärgi kirja panekut!Ilusat päeva algust

.........Karuke.............Pille..........Jaanika..........Kaktus..........Viira
18.03......86.................80,5...........88................64,1...........64,7
25.03......85,1...............80,7...........88................62,8...........64,3
01.04......83,7...............80,2...........87,9..............61,9...........63,5
08.04......81,6...............79,9...........87,5..............60,9...........63,2
15.04......81,7...............79,2...........87,4..............61.............62,9
22.04......81.-0.7.........80.2.+1........88.+0.6..........60.-1..........62.9
26.04.....79,4.-1.6.........80.-0,2...........................60.............62.6.-0,3
Kokku......-6,6................-0.5.............0................-4.1............-2.1



Toimetatud 1 kord(a). Viimati pille345 02.05.2011 11.17.

Hei! Kuidas läheb? Meie duell ikka väga vaikseks jäänud See nädal tegin kõva tööd mitte söömise osas ja tulemus ka vastav 77,9 ehk siis -2,1!!!! Ei ole ammu, kui üldse kunagi nii palju nädalaga kaotada suutnud

Ilusat päeva!

Pille sa oled super tüdruk,olen õnnelik su pärast hoiad meie lipu laeva väga kõrgel!edu sulle edaspidiseksMinu kaal 77,olen ka väga rahul,annaks jumal et ka edaspidi kõik laabub!ilusat päeva algust!

Tere väga kaunist emadepäeva!Olge õnnelikud ja tublid nagu alati!KALLISTAN TEID KÕVASTI!

Minul siis sel nädalal jälle muutusteta. Eks see grillhooaja ja jäätise süü ole 62.6 seega.

Tere hommikust kullakesed!Olin eile väga patune ja tunnistan et olin paha aga täna olen taas rajal ja rühin edasiKuidas teil läheb,olete väga vaiksed,eks ilusad ilmad ka.Kaunist päeva ja kalli!

Kas meie duell on väljasurnud? Ainult Karukest ongi siin näha.... Minu tulemus sel nädalal siis 62, 2. Uskumatu. Ise olen küll patune olnud... Nii palju tööd ja sellest tulenevat stressi on, et tahaks ainult näksida. Aga õnneks see veel välja pole löönud

Viirake oled väga tubli!Mina nii tubli polnud nii et 77,3 aga väga ei kurvasta,mis s.. see uuesti!Ei tea jah kas tüdrukud loobusid,ei ole kuulda neist midagi.Aga ikka soovin nii neile kui ka meile ilusat langust!Kaunist päeva algust!

Mina ei ole loobunud see n'dal siis 77.5 ehk siis -0.4. Olen ikka v'ga korralik olnud aga langus laseb oodata kahjuks

Minu kaal on 60,8 kg

Tere Katre Kas sa oled ka meie duellist?

.........Karuke.............Pille..........Jaanika..........Kaktus..........Viira
18.03......86.................80,5...........88................64,1...........64,7
25.03......85,1...............80,7...........88................62,8...........64,3
01.04......83,7...............80,2...........87,9..............61,9...........63,5
08.04......81,6...............79,9...........87,5..............60,9...........63,2
15.04......81,7...............79,2...........87,4..............61.............62,9
22.04......81.-0.7.........80.2.+1........88.+0.6..........60.-1..........62.9
26.04.....79,4.-1.6.........80.-0,2...........................60.............62.6.-0,3
06.05.....77..-2,4..........77,9.-2,1........................................62,6
13.05.....77,3.+0,3.........77,5.-0,4........................................62,2..-0,4
Kokku......-8,7................-3.............0................-4.1............-2.5

Tere!

Karuke ma ikka vaatan ja imestan sinu kaalu langemise kiirust. Äkki valgustad mind pimedat kah mida sa siis ikkagi sööd või ei söö, et niiiiii edukas oled Kõike ilusat

tere tudrukud!SÖÖN KÜIKE!Hommikul hästi palju,lõuna nii ey kõht täis saab ja õhtul ainult valgud,süsikaid õhtul väldin,samas ei taha ka.Kuid see nädala vahetus läks käest nii et praegu kaal 77,8 ei tea veel kuidas see kõik lõpeb,tundsin kohe et tahaks koguaeg midagi.Täna tundub et annab järgi aga ega ma ei piirand ka ennast kui oli vaja siis oli vaja.Katsun nüüd jälle tubliks hakata!Leian et me kõik oleme tublid kuna ju püüame edasi ja õpime üksteiselt kui midagi viltu kisub!Ilm täna suht kole aga hinges päris kevad ,mida soovin kõigest südamest ka teile!kallistan!

tere õhtust tüdrukud!Loodan et kõigil läheb hästi nii siin kui seal!Söögi sööst läks mööda,tuli ja läks,isepäine teine!Praegu jalle ilusti reel ainult pean mõned vead ära parandama mis selle 2-3 päevaga tegin.Edu teile ja kalli mu sõbrakesed!

Tere üle pika aja.

Mul oli arvuti remondis.
Ja kaal ka kohe käest ära, lõpuks andis see rohke šokolaadi ja pirukate söömine tunda, täna hommikuse seisuga 62 kg
Olen niiiiii kurb...

Tere! Kaktus - tore, et tagasi oled küll hakkab kaal ka taas langema, ära kurvasta (ma oleks väga õnnelik kui ma 62 kaaluks ) Ja järelikult ka meie duell toimib!

Karuke kui sööd kõike siis pead ilmselt väga hästi kontrollima kui palju sööd või siis palju liigutama. Igaljuhul edu sulle!

Tere hom. paikesed!Minu hommik hakkas ilusti ja nr oli 76,5 Oh seda õnne et madal seis lõppes ja vist algas hea periood!Edu teile ja toetan teid igati igal juhul.Kalli ja kaunist päeva algust!

Hei, kullakesed!
Minu kaal täna hommikul 61,4. Nii et kahest on saanud üks jeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
Edu kõigile