Hilineja info! 73,0, seega jälle +0,5! No ei tea kuda see kaal niimoodi ühe punkti ümber tammub!

Tere hommikust!
Meie järgmine tabel:


................Anx82.....Malle........Inees.......Marfatar......Katre1982....Kotofei..Marju12001..Kyllito
................172cm ....173 cm.....168 cm.......170cm.......158cm.............168cm........173 cm.......174cm

01. aprill... 64,0kg.....74,0kg.....69,0kg.......76,0kg........62,2 kg.........71,2kg........77,0kg.........73,0kg
08. aprill... 63,7kg.....72,5kg.....67,5kg.......75,0kg........61,7 kg.........69,8kg........76,0kg.........72,8kg
15. aprill... 63,6kg.....73,0kg.....66,5kg.......75,8kg........61,8kg..........69,9kg........75,7kg.........72,7kg
22. aprill... 63,4kg.....72,5kg.....65,5kg.......74,1kg.........61,6kg.........69,5kg........75,4kg.........72,2kg
29. aprill....63,7kg.....72,5kg.....64,5kg.......74,0kg.........61,1kg.........68,6kg........75,7kg.........71,9kg
06.mai.......63,7kg.....73,0kg.....64,0kg.......74,5kg.........61,0kg.........68,0kg........74,9kg.........72,1kg
13.mai.......63,7kg.....72,5kg.....63,0kg.......74,4kg.........60,8kg.........67,3kg........74,1kg.........72,2kg
20.mai.......63,6kg.....73,0kg.....63,5kg.......74,4kg.........61,0kg..........------.........------..............72,2kg
27.mai.......
Muutus......-0,1kg......+0,5kg...... 0,0kg........ 0,0kg....... +0,2kg...........------........ ------kg.......... 0,0kg
Langus
kokku: ......-0,4kg...... -1,0kg.... -5,5kg........-1,6kg............-1,2kg...........-3,9kg.......-2,9kg.........-0,8kg


Soovkaal ..61 kg........70 kg.........64 kg..........70 kg............56 kg...........64kg.........70 kg..........66 kg


Niisugune oli meie tabel seekord.
Me oleme ikka kuidagi nii ära vajunud siin. Ei mingit suhtlust ega arutelu millegi üle. Mõtlesin, et kas teil on üldse soovi edasi tabelit pidada?
Või teine võimalus võtame end käsile ja paneme hoopis uue kindla ja reaalse eesmärgi/lõpptähtaja, millega kõik nõus oleksid.
Pakkuge midagi.
Avaldage oma arvamust. Päikest!

Hommik!

Eks me pisut ära vajunud ole jah. Ja seda motivatsiooni, millega ise alustasin, ei ole ka enam eriti alles. Ilus ilm teeb oma töö ja toitude sisestamine jääm vähemalt minul kuidagi tahaplaanile. Äkki vajaksime juurde nö. värsket verd? Kedagi, kes alles alustab ja tahaks meie pundiga liituda?
Minu eesmärgiks on nüüd -4 kg jaanipäevaks. Peaks ju reaalselt võimalik olema?

Ärme ikka lõpeta veel seda duelli siin.....mul kaal liikuma hakanud. Võrreldes reedega -200 g, sel reedel peaks parem tulemus tulema.
Mina võiks jaanipäevaks kaaluda 62 kg. See peaks enam vähem reaalne olema küll.
Eraelus on ka kuidagi laabuma saanud asjad, äkki nüüd saan keskenduda enesele.
Ärme anna alla

Siis hea kui edasi mineku soovid on. Ja Jaanipäev oleks uue eesmärgi ajaks hea. Sinnani on jäänud 5 nädalat mina sooviks selleks ajaks olla püsivalt 62 kilo.
Panemegi siis kirja kõik oma jaanipäeva soovkaalud.

Tere minu poolt ka!

Läksin eelmine kolmapäev haiglasse. Olin saanud kahe nädala jooksul teise kopsupõletiku. Ja verenäit oli seekord veel hullem, 101. Kaaluda loomulikult ei saanud. Ja sellepärast ootan jälle uut reedet. Siis kahe nädala kaal korraga. Minu eesmärk ka jaanipäevaks 64 peale saada. Ei mingit duellitamise lõppu. Ikka, kui oleme alustanud, siis sama ja veel suurema hooga edasi.

Jaanipäevaks 70!!!! Jatkame ikka! Motivatsioon kadunud kuskile, ehk tuleb ka kuskilt tagasi! Loobumismõtteid küll ei ole, ikka edasi...saledama tuleviku poole!
Päikest kõigile!

Tere hommikust.
63,5 (-100 g). Nädala sees oli parem tulemus, aga ok, olen rahul ka selle pisikese miinusega.

Terekest!

Minu kahe nädala kadu on 500g. Arvasingi, et kaal jääb seisma, sest haiglatoit on ju teada-tuntud. Aga ikkagi miinus, mitte null ega ka pluss. Minu tänahommikune kaal on 66,8

Päikest põue

Hommik!

Uus kaal 74,2 ehk siis -200gr. Hea, et niigi läks. Muudkui luban endale, et hakkan korralikuks, kuid kuidagi jube vaevaline on see tulema. Ma tean küll, et minu kaalulangetamise kõige nõrgemaks küljeks on järjepidevuse puudumine, kuid arvestades, et ainult 4 kg on jäänud...
no kurat (vabandust ) ma ei ole ju nii nõrk!

Tere ilusat hommikut!
Mina olen oma tänase kaaluga väga rahul 71,4 seega -800g, üle pika aja selline muutus. Selline positiivne tulemus motiveerib, pean tunnistama. Loodan, et ka järgmisel nädalal tuleb sama hea tulemus. Ma ei jõua ära oodata, millal kaalunumber 6-ga algab, viimati oli see ikka mitu mitu aastat tagasi, enne esimese lapse sündi. Aga ma ei kaota lootust...

Tore oli näha, et pärast Inees-e küsimust, kas lõpetame duelli, muutus rahvas kohe aktiivsemaks, nii peabki, me ei tohi alla anda, see ei pidanudki kerge olema, aga me saame hakkama!!!

Tere!
Vaatan, et pooltel kaalud veel ütlemata. Ootan õhtuni ja siis teen tabeli ikkagi ära.

Oh mind hajameelset endal ka ju kaal kirja panemata ,seekord jälle sama mis eelmine kord 63,5 kilo.

Meie tabel:
Mõned on küll puudu, kuid uus nädal juba käes.

................Anx82.....Malle........Inees.......Marfatar......Katre1982....Kotofei..Marju12001..Kyllito
................172cm ....173 cm.....168 cm.......170cm.......158cm.............168cm........173 cm.......174cm

01. aprill... 64,0kg.....74,0kg.....69,0kg.......76,0kg........62,2 kg.........71,2kg........77,0kg.........73,0kg
08. aprill... 63,7kg.....72,5kg.....67,5kg.......75,0kg........61,7 kg.........69,8kg........76,0kg.........72,8kg
15. aprill... 63,6kg.....73,0kg.....66,5kg.......75,8kg........61,8kg..........69,9kg........75,7kg.........72,7kg
22. aprill... 63,4kg.....72,5kg.....65,5kg.......74,1kg.........61,6kg.........69,5kg........75,4kg.........72,2kg
29. aprill....63,7kg.....72,5kg.....64,5kg.......74,0kg.........61,1kg.........68,6kg........75,7kg.........71,9kg
06.mai.......63,7kg.....73,0kg.....64,0kg.......74,5kg.........61,0kg.........68,0kg........74,9kg.........72,1kg
13.mai.......63,7kg.....72,5kg.....63,0kg.......74,4kg.........60,8kg.........67,3kg........74,1kg.........72,2kg
20.mai.......63,6kg.....73,0kg.....63,5kg.......74,4kg.........61,0kg..........------...........------............72,2kg
27.mai.......63,5kg.....------........63,5kg........74,2kg........-------............66,8kg.........------...........71,4kg
03.juuni...
10.juuni...
17.juuni...
24.juuni....
Muutus......-0,1kg.......------........ 0,0kg......... -0,2kg........ -----.............-0,5kg........ ------...........-0,8kg
Langus
kokku: ......-0,5kg..... -1,0kg...... -5,5kg........-1,6kg..........-1,2kg...........-4,4kg.......-2,9kg.........-1,6kg


Soovkaal ..61 kg........70 kg.........64 kg..........70 kg............56 kg...........64kg.........70 kg..........66 kg

Võibolla võtaks ka vahelduseks mõne teema arutlemiseks ülesse.

Näiteks kas te endiselt sisestate kõik oma päevatoidud päevikusse? Ja on see raske või kerge teie jaoks? Mina ei sisesta, mõtlesin küll vahel et maksan selle pikenduse, kuid jäi jälle soiku kuidagi.
Ja kuidas liikumisega on?

Tere
Mul jääb ka ikka pause sisse, kui ei sisesta.
Ma olen kaaluabis juba eelmise aasta oktoobrist, veits juba oskan silma järgi hinnata portse ja kaloreid. Aga ma arvan, et kui ma oleks algusest peale piinliku täpsusega jälginud, kaalunud ja märkinud, oleks mul soovitud 61 kilo juba käes.
Liikumist ma ka eraldi kirja ei pane ja kaloreid tagasi ei söö. Töö juures üritan võimalikult vähe ühe koha peal istuda ja rohkem liikuda.
Trenni pole saanud juba vist poolteist kuud. Haigus lõi rivist välja ja nüüd ei saa enam ree peale, otsin endale vabandusi. Täna nt on trennipäev, mina aga 20ni tööl, noo ei saa ju, trenn selleks ajaks läbi kui ma vabanen.
Nädalas mõned korrad käin ikka jalutamas. Eile tegin aias tööd, mitu tundi.
Tahaks mõnda päeva, kus ma oleks lihtsalt niisama, vedeleks ja vaataks telekat aga seda vist enne juulikuus algavat puhkust vist ei tule.
Vot nii on minuga.
Anx

Mina panen ikka kõik kirja. Kui olen külapeal, siis ei tea ju väga koguseid ja kui veel mitu päeva, siis ei oska üldse midagi kirjutada. Aga muidu ikka täpselt. Ei oska seda asja veel muud moodi. Alustasin siin siis, kui duell algas. Et kõigest kaks kuud alles.

Polegi keegi veel kirjutanud. Mul seisak. Ikka 66,8 kg. Pole hullu! Järgmine nädal juba parem tulemus.

Päikest põue!

Mh, jälle sama, 63,5.
Järgmine nädal PEAB parem tulemus tulema.
Anx

Terekest kõigile
minul sel nädalal +500g, 71,9kg, ei saa ikka kuidagi seda kaalu allapoole liikuma. Kui ma vaid suudaks iga päev kasvõi see 2 liitrit vett sisse juua, oleks ka edasiminek, soojade ilmadega peaks see mure lahendatud saama.
aga magus magus magus, sellest ma loobuda ei suuda



Toimetatud 1 kord(a). Viimati kyllito 04.06.2011 20.06.

Tervist!
Minul sama probleem mis ka Kyllitol. Ei suuda magusale ei öelda, piinlik küll tunnistada ükspäev sai lausa kolm jäätist ära söödud. Ja sellega ka mul kaalutõus +500g , kaaluks siis 64kg. Kurb aga tõsi. Olen end täiega käest lasknud.

Meie tabel:


................Anx82.....Malle........Inees......Marfatar......Katre1982.....Kotofei.....Marju12001....Kyllito
................172cm ....173 cm.....168 cm.......170cm.......158cm.............168cm........173 cm.......174cm

01. aprill... 64,0kg.....74,0kg.....69,0kg.......76,0kg........62,2 kg.........71,2kg........77,0kg.........73,0kg
08. aprill... 63,7kg.....72,5kg.....67,5kg.......75,0kg........61,7 kg.........69,8kg........76,0kg.........72,8kg
15. aprill... 63,6kg.....73,0kg.....66,5kg.......75,8kg........61,8kg..........69,9kg........75,7kg.........72,7kg
22. aprill... 63,4kg.....72,5kg.....65,5kg.......74,1kg.........61,6kg.........69,5kg........75,4kg.........72,2kg
29. aprill....63,7kg.....72,5kg.....64,5kg.......74,0kg.........61,1kg.........68,6kg........75,7kg.........71,9kg
06.mai.......63,7kg.....73,0kg.....64,0kg.......74,5kg.........61,0kg.........68,0kg........74,9kg.........72,1kg
13.mai.......63,7kg.....72,5kg.....63,0kg.......74,4kg.........60,8kg.........67,3kg........74,1kg.........72,2kg
20.mai.......63,6kg.....73,0kg.....63,5kg.......74,4kg.........61,0kg..........------...........------............72,2kg
27.mai.......63,5kg.....------........63,5kg........74,2kg.......--------............66,8kg.........------...........71,4kg
03.juuni......63,5kg.....------........64,0kg........--------........-------...........66,8kg.........------............71,9kg
10.juuni...
17.juuni...
24.juuni....
Muutus......-0,0kg.......------........+0,5kg......... -------........ -----.............0,0kg........ ------...........+0,5kg
Langus
kokku: ......-0,5kg..... -1,0kg...... -5,0kg........-1,6kg..........-1,2kg...........-4,4kg.......-2,9kg.........-1,1kg


Soovkaal ..61 kg........70 kg.........64 kg..........70 kg............56 kg...........64kg.........70 kg..........66 kg

Tere!

Minu kaal hakkas liikuma. Minul -700g. Tänane kaal 66,1.

Tere hommikust
Nagu naelutatud, muutusteta, 63,5.
Pean vist alla vanduma.
Jaanipäevaks enam ei õnnestu 1,5 kilo alla saada.
Kahjuks

Tere kõigile!
Kahjuks leidsin ennast täna toidumürgituse vms. käes vaevlemast ja pakiliste tervisetoimingute pärast läks muidugi meelest hommikul kohe kaalule astuda. Kuna toit sisse ei lähe, olen päev läbi vett kaaninud ja tulemus õhtusel kaalul oli 74,7 kg. Ma võtan homme hommikul siiski tühja kõhu/- ja põie kaalu ka, kuid kujutan juba ka ise ette, et jaanipäevaks 70 kg kaalule saada on ebareaalne.
Ma olen kuidagi selle 74kg peale pidama jäänud. Nagu needus kohe..

Kas meie duellitamine ongi läbi saanud? Nii äkki?

Tubli Kotofei, Sul kaal langeb kenasti.
Mina jälle madalseisus,viimased nädalad ja päevad läbi söönud ja kaal muudkui tõuseb. Ei julgegi kaalule astuda ning tuju ka sellest null. Häbi lausa, ei oska kuidagi uuesti alustada.

Inees, ära anna alla, sa olid ju nii tubli.
Mis halvasti, see uuesti.

Halloo kaaslased!

Mõtlesin, et kirjutan, äkki keegi ikka veel loeb. Inees, kuhu sa kadusid? Mis halvasti see uuesti. Mul ka interneti ja kaalu puudumisel, tuli kaks kilo juurde. Aga püüan edasi ideaali poole. Kuidas teistel läheb. Peame oma duelli edasi, mis arvate? Äkki keegi võtab selle tabeli pidamise üle. Tahaks väga kellegagi ennast võrrelda .

Ikka ilusama keha poole
Kotofei

Tere!

Kotofei!
Kirjutasin Sulle ükspäev Sinu blogi kommentaaris, et võiks hakata uuesti kirjutama-suhtlema, kasvõi e-maili teel(Sa võibolla ei pannud tähele). Kuna kergemana on elu ikka kergem .

Aga jah võib hakata uuesti duellitama, kuid lisaks reedestele kaaludele võiks ju kirjutada ikka ka oma langetamisest ja muust sellisest. Meil jah siin omavahelist vestlust eriti ei toimunud-võibolla on mul suhtlusvaegus, kuid mulle meeldiks ikka suhelda ja arutada omavahel erinevatest asjadest. Et duell jälle välja ei sureks.

Aga alustame siis kes soovivad
Homme õhtuks kaalud kirja. Ma ka homme hommikul kaalun end, et tõele silma vaadata.