Kuupäev: 28. April 2010, kl 11.01
Ma ei saanud miskipärast kaks päeva ühtki foorumi postitust teha
Minu trenn on see mida ma parajasti teha viitsiks.
Nüüd hakkasin käima ka Pilateses aga see stardi tund ei anna väga palju koormust.
Muidu olen käinud Arcticus ja sealt siis shape & crunchi ning lihtsalt ujumist ja kardioseadmetel.
See nädal on ka suhteliselt hästi läinud kaks hommikut -200, täna ei olnud vetsu ka asja kuna kiireks läks ja kaalusin siis end niisama. hetkel on 91,2 ehk siis -600 siiani võrreldes laupäevaga.
Täna on kuidagi kehv olla ja kuna tööd palju siis magada ka ei saa ning väsinud olen. Viimased 2 päeva ei saa oma toidunormi täis kuna ei ole lihtsalt isu
Pean midagi õhtuti välja mõtlema et täis saada.