mul ka sellel nädalal nats paremad numbrid 83,2

1.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5(-13,4)-72
2. beren 95-...-86,7-...-81,7(-13,3)
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8(-7,0)
4.uusmina 101,6-100,4-100,0-98,7-97,7-97,9-97,6(-4)-65
5.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2(-2,9)
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2(-1,6)-90
7.nartsiss19 112,4-...-111,6-110,4-111,9-112,0-112,2-111,0-111,2-111,2(-1,2)-75
8.brännu 101(0)

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid 22september):
Kakuke29 r-114-108-107-105(-9);t-105-97-95-92(-13);p-113-108-105(-8)
uusmina r-114-114(0); t-96-96(0); p-119-119(0)
lily32 r-111-109-106-108-106(-5);t-99-96-95-99-98(-1);p-109-104-102-104-107(-2)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-108-108-108(-7);t-91-90-88-85(-6);p-118-110-108-108(-10)
Nartsiss19 r-126-123-121(-5);t-123-126-126(+3);p-139-145-142(+3)

Tere,

suutsin endale kuskilt viiruse külge hankida ,olemine väga kehva ,kaal täna 85,8 (-700)

hommik

täna hommikune kaal 115,1, maha läinud 100 grammikest. Aga seegi hea, et pole juurde tulnud.

Järgmine nädal algab mulle jälle see komandeeringute aeg.......nädal kodust eemal, toitlustus seal hea......pean end taltsutama, et liiale ei lähe sõõmisega.

Edu kõigile.

Teletupsu ,me vist juba omapead jäänud

mina ka, mina ka. 97,9. ei saa enam kuidagi rajale tagasi. mehel sünna ja elamine head-paremat täis. järgmine nädal tõenäoliselt tuleb veel suurem number, kui just imet ei juhtu.

Tere,

reisilt tagasi. Kaal 89.3 Seekord siis juures +500. Oeh ...

Tere!

Selle nädala tulemus 81,3. Alla 400 grammi.

Sain ma kaalu ka lõpuks liikuma, kaal 82,0 eilsega võrreldes täna hommikul küll +300g aga see pluss kohe kui kõht nalja teeb.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Lily32 12.09.2011 08.41.

1.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-85,8(-14,1)-72
2. beren 95-...-86,7-...-81,7-81,3(-13,7)
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-89,3(-6,5)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-82,0(-4,1)
5.uusmina 101,6-100,4-100,0-98,7-97,7-97,9-97,6-97,9(-3,7)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-115,1(-1,7)-90
7.nartsiss19 112,4-...-111,6-110,4-111,9-112,0-112,2-111,0-111,2-111,2(-1,2)-75

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid 22september):
Kakuke29 r-114-108-107-105(-9);t-105-97-95-92(-13);p-113-108-105(-8)
uusmina r-114-114(0); t-96-96(0); p-119-119(0)
lily32 r-111-109-106-108-106(-5);t-99-96-95-99-98(-1);p-109-104-102-104-107(-2)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-108-108-108(-7);t-91-90-88-85(-6);p-118-110-108-108(-10)
Nartsiss19 r-126-123-121(-5);t-123-126-126(+3);p-139-145-142(+3)

Tere,kuidas läheb? Mina hakkan enda külmetusest üle saama ,eks paistab ,mis see haigus minu kaaluga teeb.

Õnneseen, Kakuke, et külmetusest jagu saad. Minu oma kogub täiel hool tuure. Kaks päeva kurk valus, täna selline nohu, et voodilinast ka ei jaguks. Nojah, ja liigutada ei jaksa end üldse ... teadagi, mis minu kaal teeb

Tervitusi kõigile.

Pole saanud siia nüüd mahti vaadata mõned päevad. Viibin kodust eemal terve nädal ja tunnen täitsa puudust kaalust. Siin ju lõunati ja õhtuti praed, salatid jm head-paremat. Tahaks kontrollida, kuidas mu kaalule mõjub. Ise nagu ei saa midagi aru, et kas nüüd juurde tulnud......aga arvan, et on. Ma tavaliselt ju ei söö nii palju lõunati ja hommikuti. Laupäeval saan kaalule, eks siis näe.

Hea, et meid siin ikka on jätkamas ja mõned suve puhkustelt tagasi jõudnud.
Tavaliselt, kui mina haige olen, siis mul pole ka söögiisu eriti ja kaal üldiselt langeb ja siis tervenedes tagasi tuleb jälle. Aga noh, mul pole olnud aega juba mitu, mitu sada aastat haige olla.

Edu meile.

Hommik, kaal 84,8 (-1,0 kg)

Hommik,

minu kaal 89.0 -300. Miks küll peas väike ümin: kaks sammu sissepoole, kaks sammu väljapoole ... Sisuliselt tammun koha pealja nii juba pikka aega. Ei, alla ma ei anna!

Edu meile kõigile!

Tere! Kena nädalavahetust!

Minu kaal 80,6. Alla 700 grammi. On, nagu on.

99,7

nii, sain ka kaalu peale täna hommiku. Hea toitumusega on juurde tulnud 500 grammi. Kaal seega 115,6. Ise kartsin, et kilo kaks juures, aga kõige hullem polegi. Nüüd siis vaja see järgmiseks reedeks maha saada jälle ja sealt edasi.

Minul on nüüd päris hästi läinud nädalaga -1,3kg ehk siis 80,7

1.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-85,8-84,8(-15,1)-72
2. beren 95-...-86,7-...-81,7-81,3-80,6(-14,4)
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-89,3-89,0(-6,8)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-82,0-80,7(-5,4)
5.uusmina 101,6-...-99,7(-1,9)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-115,1-115,6(-1,2)-90
7.nartsiss19 112,4-...-111,6-110,4-111,9-112,0-112,2-111,0-111,2-111,2(-1,2)-75

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid 23september):
Kakuke29 r-114-108-107-105(-9);t-105-97-95-92(-13);p-113-108-105(-8)
uusmina r-114-114(0); t-96-96(0); p-119-119(0)
lily32 r-111-109-106-108-106(-5);t-99-96-95-99-98(-1);p-109-104-102-104-107(-2)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-108-108-108(-7);t-91-90-88-85(-6);p-118-110-108-108(-10)
Nartsiss19 r-126-123-121(-5);t-123-126-126(+3);p-139-145-142(+3)

Kakuke29 väga tubli -15,1kg

reedel ootan ka mõõtusid. Taas kuu möödas

Tere!

Minul ometi ületatud kaua oodatud 80 kg piir: 79,8 kg. Alla 800 grammi.
Kena peatselt algavat nädalavahetust vihmastele ilmadele vaatamata.!

Tere,

Minu kaal täna 87.2, alla - 1.8. Olen rõõmus
Teiste mõõtudega nii hästi pole läinud:
r - 108
t - 84
p - 108

Mõnusat sügist meile!

Tere,

see nd muutusteta ,kaal 84,8
mõõdud
R 105
T 91
P 105

hommik

Minul täna kaal 115,9. juures 0,3. Pingutasin õhtusöökidega üle. Möötusid ei hakka andma, pole muutusi, ainult vöökoht sent lahjem. Annan siis kui on ikka suuri muutusi ka toimunud.....kunagi tulevikus.

Ilusat nädalavahetust!

kaal 99,3

r- 112
t- 94
p- 117

minul kahjuks 0 ehk 80,7
teised mõõdud ilusamad
r-104
t-94
p-101

1. beren 95-...-86,7-...-81,7-81,3-80,6-79,8(-15,2)
2.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-85,8-84,8-84,8(-15,1)-72
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-89,3-89,0-87,2(-8,6)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-82,0-80,7-80,7(-5,4)
5.uusmina 101,6-...-99,7-99,3(-2,3)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-115,1-115,6-115,9(-0,9)-90


Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (21oktoobr):
Kakuke29 r-114-...-105(-9);t-105-...-91(-14);p-113-...-105(-8)
uusmina r-114-114-112(-2); t-96-96-94(-2); p-119-119-117(-2)
lily32 r-111-...-104(-7);t-99-...-94(-5);p-109-...-101(-8)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-...-108(-7);t-91-...-84(-7);p-118-...-108(-10)

Õnnitlused ka berenile -15kg täitumisel!