Tere,kuidas teil läheb.Mul kuidagi raske see langetamine praegu ,ei teagi ,kas tegu talve tulekuga või sellest ,et komplimente on hakanud sadama igalt poolt, kuhu lähen üle pika aja .Tore muidugi ,et kadunud 28, .... kg ja riide suurus muutunud 52-st ,40 -44 olenevalt riidest aga tahan ju veel maha saada ,pean kuidagi õigele teele tagasi keerama
loodan ,et teil läheb paremini.

Imeline saavutus, Kakuke! Kui pika aja peale need kadunud 28 kilo jaotuvad?
Aga komplimente on tõesti hea saada, igatahes!

Aega läinud u 1 aasta vahelduva eduga , esimesd 10,5 sain ise maha ja ülejäänud siis 6 kuuga siin kaaluabis.

tere ,läks nii nagu arvasin ,kaal 84,7 (-100g),ei taha see kaal eriti kiiresti alla poole liikuda.

Tere! Kena nädalavahetust!
Minu kaal 79,0. Alla 800 grammi. Olen rõõmus, et midagi ikka alla läks täiesti vaba söömise juures.

Tere,

minu kaal sama.

Jätkuvalt ilusat nädalavahetust!

Minul sellel nädalal veits plussis. 81,3

1. beren 95-...-86,7-...-81,7-81,3-80,6-79,8-79,0(-16,0)
2.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-85,8-84,8-84,8-84,7(-15,2)-72
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-89,3-89,0-87,2-87,2(-8,6)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-82,0-80,7-80,7-81,3(-4,9)
5.uusmina 101,6-...-99,7-99,3(-2,3)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-115,1-115,6-115,9(-0,9)-90

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (21oktoobr):
Kakuke29 r-114-...-105(-9);t-105-...-91(-14);p-113-...-105(-8)
uusmina r-114-114-112(-2); t-96-96-94(-2);p-119-119-117(-2)
lily32 r-111-...-104(-7);t-99-...-94(-5);p-109-...-101(-8)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-...-108(-7);t-91-...-84(-7);p-118-...-108(-10)

Tere,

Ei saa aru, mis toimub,jälle nulliring ,kaal siis 84,7 kg

Hommik!

Ära üldse muretse, Kakuke29, ei pea nii ruttu alla saama. Kui mõni nädal püsib, siis on täitsa OK.
Minul täna 78,9 - eelmise nädalaga võrreldes alla 100 grammi. Muide, nüüd pühapäeval hakkasin muretsema, et ega ma liiga palju alla ei võta. Seega, kogu käesoleva nädala sõin nii tavaliselt kui vähegi andis, sealhulgas torti, stritslit ning kommi ja kogused olid ka suuremad, kui mõnda aega harjunud olen. Mina kevadeks rohkem alla ei tahagi kui veel umbes 5 kilo.

Kena algavat nädalavahetust kõigile ja hoiame pöialt, et oleksid ilusad ilmad.

HOMMIK

Täna siis panen numbrid kohe kirja, muidu tuleb nädalavahetus peale ja ununeb jälle. Täna siis 115,6. Alla läinud siis 0,3. Vaatasin oma graafilist joont, tänaseks peaks olema saavutatud 110 kg. Minu jaoks ilus number....kõik, mis allapoole , on ilusad numbrid. Aga kahjuks pole see nii lihtne neid kätte saada...... raskelt läheb see langetamine. Ei ole leidnud seda oma rütmi langetamisel.

Ilusat nädalavahetust teile ja edu kõigile.

99,3

Hommik,

Vat, kus lops!Tundub, et uus rajarekord - nädalaga 1 kg juures - 88.2. Reedest saadik maal rühmatud ja kondid siiani valusad. No kes võis arvata, et raske maatöö selliselt mõjub. Ise lootsin, et sellise füüsilise koormuse peale tuleb midagi eriti ilusat.

Aga - kõht sisse, rind ette ja edasi!

minu 80,8
loodan nüüd ikka hakata 7t ka nägema, liitusin trenniga 2xkorda nädalas.

1. beren 95-...-86,7-...-81,7-...-78,9(-16,1)
2.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-...-84,7(-15,2)-72
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-...-88,2(-7,6)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-...-80,8(-5,3)
5.uusmina 101,6-...-99,7-99,3-99,3(-2,3)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-...-115,6(-1,2)-90

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (21oktoobr):
Kakuke29 r-114-...-105(-9);t-105-...-91(-14);p-113-...-105(-8)
uusmina r-114-114-112(-2);t-96-96-94(-2);p-119-119-117(-2)
lily32 r-111-...-104(-7);t-99-...-94(-5);p-109-...-101(-8)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-...-108(-7);t-91-...-84(-7);p-118-...-108(-10)

Tere!
Tahaks just teie duellikesega liituda,kuna kaalu nr on ka selline 8ga hakkav!olete ennast eile mõõtnud,äkki siis saaks kampa lüüa?
minu hetke kaal siis 81,2,minu 160cm juures on see ikka palju!
kui teid juba liiga palju ei ole siis ootan vastust mõõdaks oma muud kumerused ka ära!
Tänud

Tere, Tiisu!
Minu meelest on meil siin duellis suht vaba seltskond - inimesed, kes on varasemalt duelliga liitunud, on langenud ära. Ei näe põhjust, miks ei võiks vastassuunaline liikumine toimuda - seega, astu laiva.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati beren 13.10.2011 09.40.

Tiisule tervitus.

Minul ka selle vastu midagi ei ole, kui mõni juurde liitub. Seltsis ikka segasem.

Nii, et homme siis kaalule ja numbrid kirja. Täna hommikune andis mulle lootust ikka mingit langust saada.........uhh, loodan et õhta ära ei riku.

Edu meile!

no supper lux,homme tõmban mõõdulindi ka välja!

Tere tulemast ,Tiisu.

Minu kaal vist andis ikka alla ,seekord siis 84,3 kg(-400 g)

Hommikust.

Minu kaal 114,8 Homme nädalaks sõitma - nädalavahetuseks soome shoppama ja siis söömis komandeeringusse nädalaks jälle. Püüan mitte libastuda.

Edukat järgmist nädalat!

Tere!
Kaal on ikkagi nädalaga langenud: täna 78,1. Alla 800 grammi.
Kena nädalavahetust!

Minul kaal hommikul 80,6 natuke on muutunud miskit!

99,4

nädal jäle tuksis 81,9

1. beren 95-...-86,7-...-81,7-...-78,9-78,1(-16,9)
2.kakuke29 99,9-...-91,5-...-86,5-...-84,7-84,3(-15,6)-72
3.krõll 95,8-...-91,0-...-88,8-...-88,2(-7,6)
4.lily32 86,1-...-83,0-...-83,2-...-80,8-81,9(-4,2)
5.uusmina 101,6-...-99,7-99,3-99,3-99,4(-2,2)-65
6.teletupsu 116,8-...-116,5-...-115,2-...-115,6-114,8(-2,0)-90
7.tiisu 81,2-80,6(-0,6)

Muud mõõdud (muudame kord kuus-järgmised numbrid (21oktoobr):
Kakuke29 r-114-...-105(-9);t-105-...-91(-14);p-113-...-105(-8)
uusmina r-114-114-112(-2);t-96-96-94(-2);p-119-119-117(-2)
lily32 r-111-...-104(-7);t-99-...-94(-5);p-109-...-101(-8)
teletupsu r-125-127(+2);t-113-114(+1);p-134-127(-7)
krõll r-115-...-108(-7);t-91-...-84(-7);p-118-...-108(-10)

järgmisel nädalal ootan ka mõõtusid lisaks kaalunumbrile

Tere,

no ei taha langeda ,84,2(-0,1 kg)
mõõdud ka muutumatud
p 105
t 91
r 105

Tere,

Minul ka ei taha langeda 88.0 (-200) Ja seda kahe nädala peale!!!! Eelmisel nädalal jäin teatamisega hiljaks. Huvita, kas need kaotatud 17-18 kilo on siis maksimum, mida minu keha on suht leebete võtetega nõus loovutama. Vaatan oma kassi - see ka ainult sööb ja kosub, äkki tuleb külm talv

Ja ka teised mõõdud paigal.

r 108
t 84
p 108

Vahva postitus, Krõll!

Tere!

Mina ei saa kurta. Enda arust ma enam dieeti ei peagi. Arvasin, et sellel nädalal tuli juurde, aga ei - läks kilo maha. Tulemus seega 77,1. Võib-olla on põhjus selles, et viimastel nädalatel väljaminekud on ületanud sissetulekuid ja tavatoitumine seetõttu kasinam. Pole halba ilma heata.

Kena peatselt algavat nädalavahetust kõigile!