Minul kaal seisab, hommik oli 61kg, aga nüüd veidi aega tagasi 60kg

Minu kaal oli hommikul 88,0. Pole veel jaanipäeva-eelset kaalu kätte saanud. Kas põhjus võib olla selles, et söön küll normi täis, kuid toit pole tasakaalus? Edu kõigile, kes meie tabelist välja pole langenud ja edasi pingutavad!

Tabel - KERGEMAD REEDED

Mina puhkan hetkel, reedel kohtume

Pean minema kaalule patakaid ostma, nimelt olen maal ja siin külapoes pole midagi võtta Selleks suurde linna minema

Oi kui vaikne meil siin on. Minu kaal täna hommikul 62,7.
Vaikselt ikka tiksub allapoole, mis on väga tore. Aga mul hakkab nüüd kahenädalane puhkus ja ilmselt jääb mul kaks reedet kaalumata, kuna sõidan reisile ja arvan et kaalu ma sealt ei leia (ei tahagi leida tegelikult). Üritan tubli olla ja pigem kaalu säilitamisega tegeleda.
Eks paistab kuidas õnnestub! Mõnus. Teile soovin seniks edu! Ja uute kohtumisteni!

Minu kaal 87,2 - õnneks natuke (-0,8) alla tulnud. Käin ka iga päev tiiru siit läbi, aga vaikus on totaalne. Hea siiski, et kõik veel alla andnud pole. Olin nädala puhkamas ja süüa sain korrapärasemalt kui muidu. Hommikusöögid olid nii võimsad, peaaegu pool päevasest normist - ikka puder ja võileivad. Õhtusöögiks olid puuviljad ja mõni koogitükk või jäätis. Kartsin väga, et selline menüü on mulle kilosid lisanud, aga õnneks on selline toitumine minu organismile sobiv. Püüan kodus samuti jätkata. Edu meile, suvi on veel ees



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Mirell 09.07.2011 10.17.

Tere,

Minu kaal siis on nüüd 67,5

Heii, mina puhkan ja kaalu ei edasta mõni aeg, sest ei ole hetkel ikka veel patakaid saanud

Tabeli teen ära homme

TABEL 08.07.2011 SEISUGA - KERGEMAD REEDED

Reedel edastan ka ise kaalu

Päikest!

Hommik, tänane kaal on 60,7kg, vaatamata pirukatele ja kookidele Võin rahule jääda, arvata ju on, et ega lõpus enam ei lange 0,7kg nädalas, mida lähemale väiksemale kaalule, seda raskem

Nädala sees oli kaalul ka ilusamaid numbreid näha, kuid täna hommikul siis 86,9. Ootan väga, et saaks kaheksa järel viie ette, siis oleksin juba eelmise suve kaalus. Sealt oleks veel pikk teekond eesmärgi poole minna, aga ilus algus oleks tehtud. Viimasel ajal sõidan mõnuga ratast. Olen ette võtnud pikki sõite ja nautinud Eestimaa vaateid ning lõhnu. Peame ikka vastu, kuigi ahvatlusi on niiiiii palju

Tere, minul on see nädal kaal natuke langenud 67,1 kg.

Ma ootan juba 5 ette
Täna peaaegu oli ka

Meie tabel - KERGEMAD REEDED

Väga ilus on!

Heii, jälle nädal möödas ja väga tegus ning kaalulangemisrohke nädal seljataga

Täna hõiskan maha kaalunumbri 58,4kg, 3 ndl. seisnud kaal on ometigi langema hakanud ja miinus on 2,3kg

Ilusat päikselist reeded kõigile!

Naerulind

Tulikuumad tervitused kõigile!
Minu kaal täna 86,2 (-0,7). Võiks ju rohkem olla, aga olen rahul, peaasi, et ikka see ikka langeb.
Püüdke selles palavuses normaalseks jääda!

Tabel - KERGEMAD REEDED

Mina enam otseselt ei langeta, aga iga nädal ikka märgin kuidas läinud ja täidan ka tabelit

Õige tabel KERGEMAD REEDED

Tere jälle!

Võtsin nädalaga juurde +0,7, kaal 86,9. Nuuks!!! Olin sõbrannal külas, toitusime tervislikult, aga arbuusi pistsime nahka lõputult. Ja šampustega liialdasime vist ka ...Aga tore oli!!!

Väike tõus oli eile - 58,7kg, aga täna juba Ok jälle

Kaal seisab - ikka 86,9. Muidugi pean rahul olema, sest olin külas ja üks paaripäevane sünnipäev ka seljataga. Naerulind, kas me kahekesi olemegi alles? Kas peame mõne uue grupiga liituma?

Tundub jh

58,7kg

Arvasin, et meie duell on täiesti välja surnud ja seepärast oma tulemust ei teatanudki. Minu kaal 86,6, natuke ikka alla on läinud, aga 85 on veel kaugel. .((

Hommik, ei ole siin läbi midagi, meie ju Duellitame

Tänane kaal 57,7kg, ikka edasi ja edasi

Avastasin, et minu kehale sobib see, kui viimane söömine jääb ikkagi sinna 18-19.00 sisse ja peale seda siis vb mingi puuvili vajadusel Näis siis kuidas see nädalavahetus ja Vabaduse Laul vastu võetakse minu poolt

Tore, et jätkame. Minu kaal 86,5, visalt läheb, aga eriti fanaatiliselt ei järgi reegleid ka. Sünnipäevadel söön ja joon ühte koma teist. Sel nädalal neid lausa kaks seljataga. Kui puhkus lõpeb, siis on liikumist rohkem, praegu palju arvutitööd.
Pingutame aga edasi

Hei, hei!

Naerulind, kus Sa oled? Minu kaal 87,4 - seega olen juurde võtnud.
Läksin veel ühte duellitajate gruppi nii igaks juhuks.

Heii, olen eemal olnud, tervis jamab
Täna lähen arstile, enne kui otsad annan

Ja ma ei kaalu ka enne reedet, lihtsalt ei suuda kõigele mõelda

Ilusat langetamist Sle

Naerulind

Hei, ma tagasi

Tänane kaal uskumatu 56,9kg, aga vaevalt et nii jääb, kuigi eile oli kaa

Tervis ka vaikselt taastumas ja saaks juba tööle ning liikuma oleks hea



Ilusat jätkuvat langust,
Naerulind

Oh oleks minu päevad samuti langustempos, aga ...ei. Kaal ikka 87,4. Olin nädala esimese poole palavikus, kraad tõusis isegi üle 38 ja ma muidugi aina magasin ja magasin ja magasin. Trenni ei teinud, jõin palju, sõin vähe. Kaal aga seisab, ei mõtlegi langeda. Olen juba nördinud ja ei mõista, mida ma valesti teen. Pooleli ma muidugi ei jäta, aga õhin on kadunud.

Sul, Naerulind, on küll kaal ilusti langenud. Paneme vapralt edasi,ükskord me võidame niikuinii!!!