Kena reedet!
Kaal 94,7 kg, nädala muutus -1,0 kg. Pikkust 170 cm.

Minu hommikune kaal 92,2 , pikkust on 175 cm.

Ilusat nädalavahetust!

Kylli

Hommikust kõigile!
Kontoriroti tänane kaal 86 (-0.5) ja pikkus 174.
Ilusaid miinuseid kõigile!

Tere!

Väga väga vabandan.....jäin õigel hetkel "Rongist" maha. Kas võin veel kampa lüüa või enam ei saa?

Kui saab, siis

tänane kaal: 74,0 kg
Pikkus 170 cm


Gerri

Täna siis kaal 94.1. Pikkus 164

Tere kõigile!

Minu hommikune kaal 81,1kg ja pikkust 172cm.



Jõudu ja püsivust ning ilusaid miinuseid kõigile

lauren: kaal 75,7 (-1,2), pikkus 169

Tere ilusat hommikupoolikut!

Tänane kaal kahanes 69,6 peale, pikkust 164 cm.

Rabarber

kaal 61.8 kg ja pikkus 166 cm

Hei,
Gunnilla 69,7(-300 gr)
pikkus 166 cm

hommikune kall 78,0 - nagu arvasingi - eilne õunakook, tekitas väikese tagasilöögi - aga õnneks väikese.

Oi ma olen selle mahamaganud.
Kuidas teil reeglid on ja kas saab veel ühineda?

hei kaal 77,5 ja pikkust 169

Hannaly 78,6 (-300g võrreldes eelmise reedega) ja pikkus 165 cm

Tere-tere ka minu poolt Pikkus on mul 179 cm ning tänahommikune kaal oli sama mis eelmine reede, nii et selleks on 106.9

Tore on näha, et duell on nii paljudel hoogsate miinusnumbritega alanud. Kui seda jõudu vaid lõpuni oleks. Minul 65,2 (-500g), pikkus 168 cm. Võib juhtuda, et järgmisel nädalal ma kaalu anda ei saa, aga hiljemalt ülejärgmisel nädalal olen teiega tagasi

Issand..ma ei saa üldse aru. Oli ju jutt et pühapäeviti kaalumised?
AGa kui nii siis nii...Mu kaal oli hommikul 66,2kg.

Kordan üle reeglid:
1. Kaalunäit: reede hommikune, peale tualetis käimist, söömata, joomata ja kas keegi kaalub ennast alasti või mitte - on tema vabavalik.
2. Kaalunäitu on aega kirja panna kuni pühapäeva kella 15´ni.
3. Kõik kes tablis on need ka jäävad, sõltumata sellest, kas on oma näidu andnud või ei. Kui näitu pole õigeks ajaks antud, siis läheb kirja X ja kui osaleja ilmub välja, siis läheb kirja kaal, mille ta edastanud on.

Hetkel on nimekirjas 52 osalejat. Väga palju suuremaks listi ajada ei tahaks, aga kes veel avastab, et tahab liituda, siis ok, kuni pühapäeva kella 15´ni on aega.

Peale pühapäeva enam juurde ei võta.

Samas teeks vaheetapid - - 5kg, - 10 kg jne.

Lisaks - jagasin esialgse tabeli n.ö kaalukategoorijatesse stardikaalu järgi, 60 kilosed, 70 kilosed, 80 kilosed, 90 kilosed ja üle 100 kilosed.
Loodan, et nii on igal ennast ka kergem leida.
Vaatab - kuidas meil algus välja kujuneb. Kui tabel on koos ja üleval, siis ettepanekud ja kommentarid on teretulnud. Kui keegi leiab, et kohe kuidagi tabel ei kõlba, siis andku teada. Igasugune tagasiside on alati ju abiks.

Edu meile kõigile ja head kaalulangetamist ja vastupidamist jõuludeni ja kindlasti ka edaspidi.

Tere! Minu kaal 72,8 ja pikkus 174cm ja lähebki lahti,super

tupsu36 - nii tubli oled, aitäh, et viitsid jännata

hei! kaal 66,2kg (nädala muutus -0,3kg) ja pikkus 173

Kena õhtut!
Minul pikkust 164cm ja tänane kaal 76,1 kg(+200g) Need kuramuse küpsised eile õhtul rikkusid numbri ära Aga, aga... luban järgmiseks reedeks topelt maha võtta!

DB

Tere! Nodsu kaal täna hommikul 78,0, pikkus igal hommikul 164 cm Aga tupsule suuuuur aitäh, et sellist hiigelüritust ohjab!

Tere!

Kaalunumber 65, pikkust 168.

Hei!

Minul kaalunumber seekord 92,1(-300) ja pikkus 173cm.

Tere!

Eilne kaal : 84,1 (-200g)
Pikkust : 168cm

Iluasat päeva!

Tere hommikust. Minu tänane kaalu number on 76,3 . Pikkust on 170 cm. otsustasin, et enam peale kella kuute ei söö. Päris raske on see. Aga praegu olen edukalt hakkama saanud

Krista kaalub 102,7 kg ja on 164 cm pikkune

Kaal 90,2kg ja pikkust 168cm

Tänanen kaal oli 84 kg kaotus seega 600 grammi