Kuupäev: 05. September 2011, kl 13.47
Tervitusi,
Mul on ka kuidagi väsimus peal, ainuke mis liikuma paneb, on see, kui kaal väiksemat numbrit näitab, siis sisestangi endale, kui peale tööd teleka ette viskan, et kui mul on aega pikali olla, järelikult on mul aega trenni teha ka... Natuke mõjub...
Aga nädalavahetus oli minul tegus - sai laup õunamoosi keedetud, muru niitis küll mees, aga mina sain kokku riisutud- päris hea oli, isegi vast võib trenniks lugeda (meil päris suur aed). Ja eile esimest korda võtsin osa Kahe silla kõnnist - töökaaslased võtsid kohe sellise tempo üles, et jõudsin vaevu-vaevu järgi, sealt tulemus üle tunni aja kõnni keskmine pulsisagedus oli 165, 9km on distants
aga hea oli olla ja enda üle uhke, et läbi tegin. eks ma homme kurdan kuidas mul kõik valutab
Muidugi õhtul tuli ennast premeerida ka, lubasin endale roosat veinci ja natuke snäkke, kardsin küll et sõin üle, aga ei, tutkit, täitsa normis
Mina jälgin oma söögipoolist hoopis teises leheküljes, siin ainult kirjutan foorumis, aga kaloraaz mida pakutakse siin on ikka tunduvalt suurem kui seal teises, jää nüüd siis uskuma et kumb see õige on.... Siin on ca 2000 aga seal kuni 1550...
Keegi teab millest erinevus võib tulla?