Hei! Olete päris tublid olnud andmete edastamisega. Mõned on veel puudu, aga loodan neilt ka peagi saada. Secret21, ei saanud sulle vastata varem, sest sain alles õhtul arvutisse. Kui sul on ikka kindel soov ja tahtmine, siis kuidas me sinugi kõrvale jätame, nii et märkisin su andmed juba tabelisse. Ah jaa, kirjuta ka oma esialgne eesmärk, mille soovid saavutada aasta lõpuks.
Ja Maurus06, pane siis oma muud andmed ka kirja, siis saad ka meie suurde kampa.
Muide, juba mõte hakata endaga tegutsema ja väike alustamine sellega võib palju rõõmu tuua, sest nädala ajaga sain ise juba oma üllatuseks 1,1 kg maha raputada ja 3,5 cm ümbermõõtusid vähendada. Edu meile!
Ootan siis viimaseid andmeid!

Hei ma kah vist hiljaks jäänud,aga kui kampa võtate tulen suurima hea meelega!KUna olen siin keskkonnas alles 3-4 päeva olnud siis ehk saaks keegi nati mulle sellest duellitamisest lähemalt rääkida?

Hei!
minu näidud
pikkus 164cm
kaal 92,5
vöö 105
puus 113
RÜ 109
Soov kaal esialgu septembri lõpuks 89,9.Kui väikeste etappidena oleks mõtekas proovida?
Tasa ja targu unelmate poole......

Hei!
minu näidud
pikkus 164cm
kaal 92,5
vöö 105
puus 113
RÜ 109
Soov kaal esialgu septembri lõpuks 89,9.Kui väikeste etappidena oleks mõtekas proovida?
Tasa ja targu unelmate poole......
aastalõpuks ei julgeks unistadagi aga paneks 85kg.

Väga meeldiv et mind kampa võtate..

Eesmärk.. no ei tea.. lõpp-eesmärk on 67 kg.
ja tore oleks see saavutada aastalõpuks.
Aga noh .. elu on näidanud et nii kergelt need asjad ei käi..

Seega sean oma eesmärgiks 79 kg .. et saaks 7 ette

Tere

Minu andmed on:

kaal: 95,3kg
pikkus: 173 cm
vöö: 93 cm
puus: 110 cm
RÜ: 113 cm

Eesmärk aasta lõpuks: 80 kg. Pikem eesmärk märts 2012 kaaluda 70 kg.

Edu kõigile

pikkus-175
kaal-99,7
RÜ-114
vöö-96
puus-119

Hei,

võtsin eile juba mõõdud, kuid siia pole jõudnud edastada Aga parandan nüüd vea. Siit need numbrid tulevad:

kaal 98,0kg
pikkus 179cm
vöö 103cm
puus 124cm
rind 107cm

Tahtsin küsida, et kust teie oma vöö-ümbermõõtu mõõdate?

Aga esialgseks eesmärgiks seaks 93kg, kui see käes, siis tasa ja targu edasi

Kusjuures, nädal tagasi kaalusin ma veidi rohkem, seega kalorite jälgimisest on ikka kasu

Kui minu jaoks ka ruumi siis tuleks ka kampa. Ma ka alles siin täitsa tänasest uus alustan ja kõik segane veel kaal on olemas 94, kas muud andmed peab ka kohe kiiresti saatma?
Ja kus neid andmeid sisestakse ja jälgitakse???

Hei! vaadake siis oma andmeid uue teema alt, kus on pealkirjas kõikide nimed. Järgmine kord proovin edastada ikka tabelivormis, aga seda pean uurima, sest tavapäraselt ma ei saanud. Siis peaks juba huvitavam olema andmeid vaadata, sest siis tuleb juba kaalumuutus ka ja loodame et ikka miinuse suunas.
Crissukas22 ja Ellu32, ärge pahandage, et teid ma sisse ei märkinud, polnud andmeid ja polnud aega ka. Ma loodan, et te saate omale teised head kambajõmmid, sest kui nimekiri väga pikaks läheb, on raskem jälgida ja toetada üksteist.
Head vastupidavust!

Hei!

Võtke mind ka kampa. Pliis!!

Olen juba kahes grupis viimaseks jäänud, kõik on kuhugi kadunud. Ja kadumine toimub kiiresti. Paari nädalaga pooled läinud. Loodan, et siin on eriti sihikindlad tegelased, kellega saaks ikka pikalt duellitatud.

Minu kaal on 85,8.

Mõõte praegu ei tea.