tere!
kiired ajad, jõudsib reedel küll üle kaalu libiseda, kuid arvutisse enam mitte 89,7 juhhuu!

Heii.. Eile jälle ei jõudnud arvutisse aga jee jee sain 83 piirist üle. Seega eilne kaal oli 82.9kg



Kuigi usun et nädalavhetus toob 83 tagasi..

Kõike head teile!

75,8. lähen üle pika aja linna peale "tuulutama".

uhh 89,7. tundub puhta vedamisena

Hommikust!

Mina täna kaalu ei anna. Hommikul polnud mitte tuju sinna peale ronida, kuna midagi head poleks vist olnud

õhtust!
kibekiire päev seljataga, midagi meeldivat tänases ei olnud.. liigun kindlalt tõusuteel (68,2) sellega peaks kõik öeldud olema.. aga ma ikka ei anna alla

Tere. Esmaspäeval oli kaal 83.0kg.

Meil oli 3-päevane koolitus, mille tõttu on söömine veidi segamini läinud ja kalorid üle normi. Siiski olen homse päeva suhtes enam-vähem optimistlik, väga suurt plussi ei oota
Samuti meie tabel asub mul töö arvutis, mistõttu pole seda saanud ka täiendad. Homme hommikul aga panen kiiresti üles ning asun lisama reedeseid kaale

Kahju, et nii paljud on meil loobunud ja selle foorumi unustanud... Aga ehk mõned ikka jätkavad

Minul täna hommikul 65,4, eilne trenn vist tegi head.

Tänane kaal 82.8

Eelmise nädalag kõigest 100g liikunud alla poole..kuigi mitu päeva nägin 82.5 ka.. ei õnnestunud sedasäilitada.

Aga sellegipoolest parem väike miinus kui pluss..

Edu nädalavahetuseks!

Hei

vahepeal peale pausi olen liikunud tõusuteel .... 78,6.

Omena, ma loodan ja eeldan tõsiselt, et 78,6 ei ole õige nr. Äkki pigem 68,7?

Tere!
Eile olin pikalt tööl, ei jõudnud arvutisse.. loobunud ma pole, kuigi nüüd on tõeline tegu seni saavutatut hoida, eile hommikune seis oli mul 67,9 Mariaga ma siis nüüd võidu enam vist ei saa..aga ma ikka üritan, sain neljapäeval kilpnäärme rohud ka peale, ehk see teeb asjad veidi paremaks ja paneb ainevahetuse kiiremini tööle..loodame ja eks siis aeg näitab ka, loomulikult pean ka ise sealjuures tubli ja kannatlik olema ja näppu koguaeg järjel hoidma..
Edu ja pingutust kõigile, kes veel alla pole andnud!! võitleme edasi!

mariaau kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Omena, ma loodan ja eeldan tõsiselt, et 78,6 ei
> ole õige nr. Äkki pigem 68,7?


assa... nii tempokas ma jah ei ole olnud )) aga see 7 on ikka nii peas kinni veel 68,6 oli.

Minul täna jälle üles - 66,4

Hommik!
täna väheke parem pilt- 67,7, mitte just palju, aga siiski miinus
tasapisi ikka..

Tere!
Ja jälle pole vahepeal jõudnud arvutisse.
Mina olen suutnud nädalaga kahjuks 0,5 kilo juurde koguda. Ehk siis kaal 88 kilo täna hommikul.

Mis tuleb juurde, peab ka kuidagi maha minema

Pole neid miinuseid kuskilt võtta, väike pluss jälle. Kuna KA liikme staatus saab täna läbi, siis loobun ka duellist. Kui tekib võimalus siis liitun uuesti uue hooga. Foorumit saan ikka lugeda nii, et hoian Teil silma peal. Edu Teile - jõulupeod ei ole enam kaugel!

Heii

Jube väheks meid ikka jäänud..

aga eilne kaal oli mulgi kerge plussiga.. nimelt 83.2
need nädalavahetused!!!

Aga kerget nädalat teile kes alles veel

Täna hommikul 65,5.

83.1

pettumus, suur suur pettumus.

Tere!
Eile jälle ei jõudnud arvutisse, küll aga kaalule- 67,6, erilisi muutusi pole...püüan ikka edasi!

Täna hommikul 65,8. Õnneks mu magusaralli väga hullusti ei mõjunudki... Või siis näen tagajärgi järgmise kaalumise ajal.

Tere!
Võin rõõmustada! Reedel 25.11 näitas kaal 87 ja täna hommikul lausa 86,5.
Ka strateegilised mõõtmed on hakanud vaikselt jälle allapoole liikuma.

heiii..'

82.5 siis täna hommikul.