Kuupäev: 23. September 2011, kl 21.29
Ma lihtsalt kirjutamise pärast kirjutan. Igavusest ka.
Kes viitsib, see loeb.
Ma ei tea, ma olen vist imelik, aga mul on peaaegu alati valgud ca 100% üle, kui mitte rohkemgi
Ma lihtsalt totaalselt armastan kana, kodujuustu, kohupiima, jogurtit, piima jne. Süsivesikud on nii enamvähem või siis alla normi ja rasvasid ei oska peaaegu kunagi täis süüa, juhul kui tõesti Mäkki või Hessi ei satu, mida juhtub väga harva. Isegi kui salatitele ohtralt oliiviõli panen, on rasvu alla normi. Pähklifänn ka kahjuks väga ei ole
Ja muidu ei armasta ka väga rasvast toitu...aga selle eest olen ise rasvane
Kus on loogika eks? Ülekaal, jah tean, on tingitud siis lihtsalt stressist (suuremalt jaolt üksindusest) ja kohati esinenud totaalsest passiivsusest (autoga uksest-ukseni jne). Kuigi, viimasel ajal õnneks mitte nii väga
olen töisem, aktiivsem, käin tööle jala ja muud toimetused ka jala, auto seisab ainult hädapärasteks juhtudeks. Ka vihmase ilmaga ei lähe tööle autoga.
Sellest ilmselt ka veidi ilusam number kaalul kui muidu oli mõnel aastal vähemalt. Aga sellega paraku minu ambitsioonid ei piirdu...seega? Ei saa jonni jätta ja ma arvan, et me kõik teame, mida eesmärkide saavutamiseks teha tuleb!
Lihtsalt kindlat meelt kõigile!