Nõndaks, tabel siis seekord esmaspäeval tegemisele

Loodan, et loobujaid pole ja kõigi näidud ikka tulevad

Armast nädalavahetust!

Minul kaal 60. minu jaoks super, endiselt ei ürita kaalu langetada, isegi mitte hoida, söön kõike mida tahan! Võtan hoogu ja langetan kunagi hiljem need viimased 2kg Elu on lill! olge tublid

Tere!
Jõudsin ka lõpuks teie juurde Mul mõlemad lapsed haiged ja muu sahmimise juures jäi täna hommikul kaalul hoopiski käimata... Ja ausalt öeldes on ka minu võitlusvaim kuhugi kadunud Ei teagi mis teha, kas teile tšau öelda (mul oli teiega tore) või ikka siin edasi jõlkuda, kuigi ega ma selle nimel mitte grammigi ei pinguta, et seda krdi 57 seal ees näha
Ah, ma ei tea........ mõtlen veits
Sipsuk
Ps! A teie olete tublid

Kunagi ei tohi ennast õhtuti kaaluda, täna hommikune kaal on ikkagi 59,3kg. Vahva!

Kuup........Krissukrässu/169.....Anks18/161..........Sipsuk/174...........Kakuke/168.........Võitja/176............Triine/165
30.10...........57,5...........................62,0.......................60,2.....................65,4.......................67,1..........................68,0
7.10............57,2/-0,3....................62,0/0.....................59,8/-0,4.............65,1/-0,3...............67,0/-0,1....................67,2/-0,8
14.10...........57,1/-0,1..................62,5/+0,5.................59,2/-0,6...............64,9/-0,2..............66,5/-0,5..................67,4/+0,2
21.10...........56,7/-0,4..................61,0-1,5..................58,4/-0,8................64,4/-0,5..............66,8/+0,3..................67,2/-0,5
28.10...........56,9/+0,3..................60,5/-0,5.................58,8/+0,4................63,7/-0,7............66,8/0.......................66,8/-0,4
4.11..............57,2/+0,3.................61,0/+0,5................58,9/+0,1................64,2/+0,5............67,0/+0,2..................67,3/+0,5
11.11...........56,9/-0,3..................59,9/-1,1..................58,8/-0,1...............64,3/+0,1............66,8/-0,3..................66,6/-0,7
18.11...........57,1/+0,2.................59,3/-0,5.................58,6/-0,2................61,0/-3,3.............67,8/+1,0...................66,8/+0,2
25.11...........57,0/-0,1..................59,3/0..........................-.........................60,8/-0,2..............67,2/-0,6.........................-

Kokku:..............-0,5........................-2,7........................-1,6..........................-4,6.....................+0,1..........................-1,2


Tabel siis valmis Panin Anksile laupäevase näiduMa sain eile isegi 66,7 ette aga proovipiparkoogid mõjusid...Võimsad numbrid teil! Tubli!

Tere,

ei jõudnudki eile siia, nii jube kiire päev oli

Minu nädalavahetus ei olnud just eriti eeskujulik. Kõik sai alguse piparkookidest , aga miskipärast on nii, et kui rämpsule sõrme annad, võtab terve käe...
Seega jätkus trall ka veel eile õhtul Napoleoni kooki manustades
Olen ikka nõrk mis nõrk, mul oleks vaja valvurit kõrvale, kes mu suutäitel 24/7 silma peal hoiaks
Täna hommikune kaal oli üle ootuste normaalne, 100 grammi vaid rohkem reedesest. Kummaline muidugi, aga iseenesest päris meeldiv anomaalia
Tänasest plaaniksin siiski jälle üüberkorralikuks hakata, sest reedel spa üritus ning tahaks ikka biniinides enam-vähem talutav välja näha
Toredat päeva!

61,5 Süüdi pole mitte mina, vaid piparkoogid juustuga!!!

Hei!

MinuI 67,0. RahuIdav võib öeIda, kuigi see hoidminegi on paras töö. Eriti kui piparkoogid tuIekuI...

Hommik,

minul täna hommikul 56,8. Eile hommikul oli ilusam, 56,5, kuid õhtune restorani külastus jättis oma jälje.

Aga ikka edasi !

Kohe-kohe hakkame firma talvepärvadele sõitma, tänane õhtu läheb käest ära, see on kindel.
Aga eks siis homme (hiljemalt ülehomme) jälle korralikuks

Ilusat nädalavahetust!

OOtan teisi andmeid

Tere!
Minu selle korra numbriks tuleb 58,5kg. Nagu eelmises potituses kirjutasin, siis võitlusvaim on kuhugi kadunud, lapsed olid ka haiged.... Nüüd lastel juba parem........ jaaaaa mina vist hakkan ka tasapisi jälle tublimaks ma tunnen
Polnud kaks nädalat kaalul käinud ja täna hommikul olin veidi isegi üllatunud - kartsin hullemat. Kaalule läksin aga sellepärast, et hoolimata enda tegemata jätmistest tundsin, et teie suhtes poleks aus, kui lõpukaalu jätaksin saatmata. Niigi jäi ju eelmisel korral see tegemata. Aga vabandan ennast sellega, et pisemal oli siis tõesti väga kõrge palavik ja noh haiged olid nad mul mõlemad. Oeh loodan, et sain ennast pisut "puhtamaks pestud".
Aitäh toreda seltskonna eest,
Sipsuk

Kuup........Krissukrässu/169.....Anks18/161..........Sipsuk/174...........Kakuke/168.........Võitja/176............Triine/165
30.10...........57,5...........................62,0.......................60,2.....................65,4.......................67,1..........................68,0
7.10............57,2/-0,3....................62,0/0.....................59,8/-0,4.............65,1/-0,3...............67,0/-0,1....................67,2/-0,8
14.10...........57,1/-0,1..................62,5/+0,5.................59,2/-0,6...............64,9/-0,2..............66,5/-0,5..................67,4/+0,2
21.10...........56,7/-0,4..................61,0-1,5..................58,4/-0,8................64,4/-0,5..............66,8/+0,3..................67,2/-0,5
28.10...........56,9/+0,3..................60,5/-0,5.................58,8/+0,4................63,7/-0,7............66,8/0.......................66,8/-0,4
4.11..............57,2/+0,3.................61,0/+0,5................58,9/+0,1................64,2/+0,5............67,0/+0,2..................67,3/+0,5
11.11...........56,9/-0,3..................59,9/-1,1..................58,8/-0,1...............64,3/+0,1............66,8/-0,3..................66,6/-0,7
18.11...........57,1/+0,2.................59,3/-0,5.................58,6/-0,2................61,0/-3,3.............67,8/+1,0...................66,8/+0,2
25.11...........57,0/-0,1..................59,3/0..........................-.........................60,8/-0,2.............67,2/-0,6.........................-
2.12............ 56,8/-0,2.................... -............................58,5/-0,1................61,5/+0,7............67,0/-0,5........................-

Kokku:..............-0,7........................-2,7........................-1,7..........................-3,9.....................-0,1..........................-1,2

Kas ma saan õieti aru, et Sina, Sipsuk, lõpetad seekord?
Anks18 ikka jätkab?
Ja Triine on vist loobunud?

Küsin selguse mõttes

Ilusat ja tegusat nädalavahetust kõigile!

olen teiega, aga endal muutusi pole

Hommik
Otsustasin ikka, et ma ei kao kuhugi Käisin just kaalul - 400g jälle juures võrreldes reedega...... tean vastust ka - karumemme villane puder Aga maitses hea!
Sipsuk

Tere kaunist hommikut!

Kuidas nädalavahetus möödus? Kuna olin tegus ja ei küpsetanud peale rullbiskviidi miskit, siis täna 66,7
Kui ikka aias riisuda detsembris (hull tuul oli kogu muru oksi ja lehepuru veelkord täis siputanud) ja mööbeldada toas, siis on tulemusi kah näha...

Mõnusat nädalat!

Heips

Võitja, Sul küll superilus number, väga tubli oled !
Mina jälle unustasin täna kaaluda, esmaspäeva hommikud on ikka jube kiired, see pole mul esimene kord, kui meelest ära läheb
Nädalavahetus oli suhteliselt karm, söögi poolest eriti isegi mitte, aga ma ei kujuta ette mis hulga kalorite eest veini sai libistatud.... Neid oli ikka palju
Aga ei kahetse midagi, pidu oli tore ja kõigil oli lõbus
Aga nüüd jälle korralik ja homme hommikul lähen ilusti kaalu peale ka

Tere hommikut !

Kaalusin siis hommikul, näit oli sama mis reedel, 56,8 , naiss!
Üks halb asi on ka, trenni pole jõudnud, ja enne reedet pole lootustki, et sinna saan
Aga kõik nädalad pole vennad, seekord siis sedamoodi, kiire-kiire ja tegemist hirmus palju. Õnneks jääba ka vähem aega söögile mõelda

Ilusat päeva !

Väga salapärane vaikus Kas homme rabame üksteist ilusate uute numbritega?

Mul juba eile selline toredakene üllatus Püüan hoida

Ilusat pimedat päeva

Ma ei julge midagi öelda, kuna terve nädala olen käinud igasugustel üritustel... Täna siis veel hulga lihapirukaid ja vägagi toekas õhtusöök... Nii palju pole veel terve selle aja jooksul kaloreid ületanud kui täna

Tere hilist hommikut !

Vanasti olin sel kellaajal viimane kaalunumbri teataja, nüüd olen esimene. Ega meie entusiasm ometi kuhugi kadunud ei ole ?!

Kaal täna 56,6
Kartsin ikka väga palju hullemat, sest eile oli koolituse päev ehk siis küpsised-istumine-lõunasöök-istumine-koogid-istumine
Seekord vedas vist lihtsalt

Trennis pole sel nädalal käinud, olen täheldanud, et trennipausi ajal kaal mingil määral langeb. Naljakas, miks see küll nii on?

Nädalavahetus tuleb praeguste plaanide kohaselt rahulik, loodetavasti ka ilma õgarlushoogudeta

Kuidas teil, ootan teie kirjutisi !

Mina ei ole mitte midagi teinud, pole midagi üles kirjutanud juba kuu aega umbes, seega pole ka tulemusi, küll väike tõus, aga mind ärge tabelisse enam pange. lõpetan oma 2,7kg saavutusega. aitäh teile meeldiva seltskonna eest, kuid ma ei kao mitte kuhugi, loen endiselt blogisid ja olen teiega siin.

Minu kaal 61kg täpselt hommikul. Aasta lõpuks tahaks ikka 5-ga algavat numbrit näha. Natuke kahtlane on aga alla ei anna.

Hei!

Täna 66,2

Väga kiire, sorry!

Olete tublid, tabel esmaspäeval

Naudinguterohket nädalavahetust

Niiii, mina patune siin... Mina unustasin täna hommikul kaalul käija Avastasin siis, kui teine võileib hambus oli ja otsagi hakkas saama
Oeh...
Ja ma pole hingega asja juures Ma ei tea, kuidas ree peale saada - õnnetu olen
Katsun ikka muutivatšuuuni üles leida
Sipsuk

Kuup........Krissukrässu/169.....Anks18/161..........Sipsuk/174...........Kakuke/168.........Võitja/176
30.10...........57,5...........................62,0.......................60,2.....................65,4.......................67,1
7.10............57,2/-0,3....................62,0/0.....................59,8/-0,4.............65,1/-0,3...............67,0/-0,1
14.10...........57,1/-0,1..................62,5/+0,5.................59,2/-0,6...............64,9/-0,2..............66,5/-0,5
21.10...........56,7/-0,4..................61,0-1,5..................58,4/-0,8................64,4/-0,5..............66,8/+0,3
28.10...........56,9/+0,3..................60,5/-0,5.................58,8/+0,4................63,7/-0,7............66,8/0
4.11..............57,2/+0,3.................61,0/+0,5................58,9/+0,1................64,2/+0,5............67,0/+0,2
11.11...........56,9/-0,3..................59,9/-1,1..................58,8/-0,1...............64,3/+0,1
18.11...........57,1/+0,2.................59,3/-0,5.................58,6/-0,2................61,0/-3,3.............67,8/+1,0
25.11...........57,0/-0,1..................59,3/0..........................-.........................60,8/-0,2.............67,2/-0,6
2.12............ 56,8/-0,2.................... -............................58,5/-0,1................61,5/+0,7............67,0/-0,5
9.12.............56,6/-0,2.....................-...............................?....................61,0/-0,5.............66,2/-0,8

Kokku:..............-0,9........................-2,7........................-1,7..........................-4,4.....................-0,9

Hommik!

Hullumeelne nädalalõpp siis möödas...Söömise mõttes muidugi... Kaaluda pole kolm päeva julgenud. Et meeleolu mitte rikkuda

Noh eks siis tänasest taas mõistlikult ja tasakaalukalt

Sipsuk, Sa olen nii heas kaalus ilmselt, et raske ongi motiveerida. Püüa kaalu lihtsalt hoida ja "hirmuta" end kujutluspildiga kui oleksid 5-10kg raskem... Mul ka kaal tegelikult normis ja väljanägemine väga OK. Pean lihtsalt kogu aeg ennast kergelt kontrollima ja joonel hoidma. Ei taha enam iial seda kümmet lisakilo!!!

Jääme siis siia kolmekesi edasi pusima Kahju, Anks, et lahkud

Kaunist jõuluaja lähenemist ja mõistlikku nädalat!

tahan 5-ga algavat numbrit!!!! No kuidagi ei õnnestu- peaks vist suu kinni teipima

Kakuke36, Sa saad selle numbri! Pingutame siin edasi, koos on alati kergem ja motiveerivam!
Mina tahan väga ka 5-t oma numbrisse Et saaks 65 ette ja nii jääkski

Tere!
No ma kaalusin hommikul - 59,1 Võttis näost veits roheliseks küll
Katsun jälle tublim olla ja asjad ka kirja panna, mida näost sisse ajan. Nädalavahetus läks küll nii nagu juhtus
Aga selle nädala neljapäeva õhtul, juba enne magama minekut, tõmban omale teibi suu peale. Et ma ei hakkaks jälle enne sööma ja siis kui võileib on põses, siis tuleb meelde, et krt küll reede on ju, kes siis kaalub
Sipsuk