Hommikust kõigile,
Isadepäeval sõin ka head ja paremat, kuid õnneks tänase seisuga ikka kaal langenud Olen korralikult 3x nädalas jõusaalis käinud, enesetunne on väga hea.
Jõudu kõigile!

Tere!

Lugesin esmaspäeval tulnud uudist kaaluabis, mis rääkis sõltuvusest rasvade ja suhkru vastu. Mina olen suhkru sõltlane. Peale pikka tööpäeva ei ole mul tungi porgandi või kartuli järele vaid hoopis tahaks kasvõi ühe ruudukest shokolaadi. Jube! Aga sellel nädalal olen ma tõesti tubli olnud. Mees ostis koju 2 milka shokolaaditahvlit(väikest) ja sõi need ise ära
Homme saab siis jälle kaalu peale ja eks siis paistas kas loobumine shokolaadist tasus ära Ma pole terve nädal julgenud kaalule astuda

Motivatsioon on hetkel laes!!!!!!

Hommikust kõigile
minu tänane kaal 93,4kg seega -1,1kg endal väga hea tunne, edu teile kõigile

Minu kaal täna hommikul on 78.1
Mul samuti motivatsioon laes!

Tere
Mina kahjuks ei saa enne õhtut kaalu lisada.
Aga loodan head tulemust
See nädal on kõikk nii tublid olnud

Tere!

Minu kaal täna 99,3kg ehk siis -700g Olen tulemusega väga rahul

Tere kõigile, mul pole hõisata midagi, ikka 86,6, hea seegi et juures pole. ´Jaksu kõigile!

Tere minugi poolt
Minu kaal on ka veidi vähenenud. Kaalusin hommikul 71,7kg ehk siis 0,4kg vähem kui eelmisel nädalal. Väga positiivne, arvestades seda, et tegelikult väga kirja ei pannud sel nädalal ja kohati sai ka piire ületatud (ema ei olnud ammu kotlette teinud...).
Seega võib öelda, et kindlasti ei ole ma sel nädalal väga tubli olnud...
Selle eest on Mailikene ja ka jänespüks super tublid olnud!!! Ja tegelt on ju kõigil hästi Väga tublid!!!


Jällegi lisan tabeli. Tegin tabeli juurde ka graafiku

Tabel siin!



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Mary31 18.11.2011 19.13.

Oi, mina jäin tän ahiljaks. Olin koolitusel paar päeva, seega on mul eile hommikune kaal. 77,8. See vist on -400gr eelmise nädalaga. Hea seegi. Hullult kiire nädal on olnud ja homme-ülehommegi.
Jaksu meile kõigile!

tere Mina kaalun 107,9 Siis 0,400
Ja vabandan et ei saanud kohe lisada

Kuulge, vaprad!!!! Super nädal oli ju. Kõigil miinused. Super!!!
Ma nüüd ei teagi, mida pean tegema, et samal real püsida. Nädalavahetusel olid kylalised ja ikka aina keedetud ja vaaritatud ja söödud. Püüan uuel nädalal parem olla, seset meie selle nädala tulemus vajab kordamist.
Tänud, head motivaatorid olete!

Tõeti oli tore nädal kõigi jaoks
Ma väga loodan, et suudame jätkata samal rajal

Tere hommikust,

Olen tänasest kuni laupäevani Eestist ära ning kahtlustan, et vahepeal kaaluda ei saa. Seega edastan oma andmed reede asemel laupäeva õhtu poole.

Jaksu ja kannatust kõigile!

Hommikust kõigile
minu täna hommikune kaal 93,6kg seega võrreldes eelmise reedega +0,2kg seega väike tagasilöök, aga mitte kõige hullem see on muidugi enda lohutuseks öeldud.

Hommik!
77,6. Eelmise nädalaga -200gr. Vähe, aga ikkagi miinus. Mina ikkagi rahul! Jaksu meile kõigile!

Hommik jah.
Ei ole minugi nädal just kõige roosilisem, kuid tulemus on "positiivne".
Minu kaal näitas täna hommikul 71,9kg ehk +0,2kg. Kuid see kord olen ma küll täis lootust, et järgmine nädal on see eest tulemus seda parem... Või tegelt juba homme või ülehomme
Vaatan oma kaalugraafikut ja kaldenurk on küll väga väike... Kuid siiski trend on alla suunatud

Tere Minu kaal 107,4 Siis 500g kergem

Tere!

Mina saan teile oma kaalu öelda homme(laupäeva) hommikul. Kaal peksis väheke segast täna aga nüüd sai uus patarei ostetud ja peaks kõik korras olema

Minu kaal täna sama mis eelmine nädal 99,3. No absoluutselt ei taha keha kaalu ära anda Ma ei jätta jonni, küll minema hakkab !!

Minu kaal eile oli 78,5 ehk siis reisiga tuli 400 gr juurde. Järgmisel nädalal selle võrra pingutan rohkem.

Tabel siin!

Helissa on kadunud kuskile... Eelmine nädal ei olnud meie jaoks just kõige parem... Kuid seda parem saab olema järgmine nädal!!!!

Hommikust kõigile
pole täna hommikul eriti hõisata midagi, minu tänane kaal 93,4kg seega võrreldes eelmise reedega -0,2kg vähemalt ei ole + .

Minu kaal täpselt sama: 78,5.

Minu kaal näitas täna hommikul 71,0kg Niiiiii lahe
Ei ole enam kaugel kui kaalu number algab 6ga.... Ma ei jõua ära oodata!!!

)) 76,9. Eelmise nädalaga miinus 700. Rõõm!

hmm
ma väga loodan, et need kes vahe peal kadunud tulevad ikka tagasi!!
Tuletan meelde, et kui enam ei viitsi/taha/mõni muu põhjus siin kaalu jälgida - andke ikka teada

Mary: ma enne kiiruga unustasin.
Õnnitlused sulle! Et see 6-ga algav ikka kähku tuleks!

Tere Kõigile
Mina ei ole kuskile kadunud aga väga kiire aeg on.
Ja seda kohe kaalust näha Sai rootsis käidud ja lubasin endale süüa head ja paremat
Ja nüüd siis kaalus näha 109,2kg . Siis pluss 2kg
Aga sellegi poolest ei loobu ja proovin tublim olla,

Tere armsad kaalulangetajad.

Kahjuks pean teid praegu maha jätma. Kuna minu kaalunumber kõigub liiga palju. Mul võib 3 päevaga tulla juurde 3kg, isegi kui ma peale kl 18 ei söö. Pean hakkama oma tervisega tegelema. Ilmselt on mingi hormonaalne probleem. Selleks, et vähendada stressi ja lisapinget pean mingitest asjadest loobuma.

Olge teie tublid, ilusat kaalulangetamist teile ja kui saan teada mis minu organismi painab, siis tulen teie juurde tagasi. Ilmselt olete selleks ajaks juba saledad

Meid on siis jäänud viis...
Kurb, kuid saame hakkama Loodetavasti need, kes on võtnud endale mingil põhjusel pausi, liituvad meiega taas.
Aga seni...

Tabel siin