Hommikust alles jäänutele
Nii näeb tabel tunduvalt parem välja, ma mõtlen ilma tühjade väljadeta, kuigi meie nädalane kaalulangetus kokku oli 0 See ilmselt motiveerib rohkem, et kuidas siis nii, kui suure panuse ma sellele ise andsin Aga jõudu meile alles jäänutele

Homme on siis reede...
Ootan väga seda homset näitu! Ja loodan ikka kõige paremat

Hommikust
minupoolne selle nädala panus on jällegi väga väike, minu kaal täna 93,3kg seega -0,1kg

Hommikust kõigile,
Kaal näitab 78,2 ehk siis -300 gr, jeee

Minagi võtsin vähe alla... kaalusin täna 70,7kg ehk -0,3kg
Aga siiski olen väga rahul endaga! Ja teie - jänespüks ja Mailike, võite ka ikka väga, väga rahul olla endaga!

Lisan ka tabeli!

Ehhh...77,6 ehk + 700gr jälle tagasi. Nii juhtub, kui neljapäeva õhtul korralik kõhutäis hiinakat manustada.
Ehhh: kurb ja nördinud, lootsin miinusnädalat

TERE Mina kaalun täna siis 108,2 -1kg
Hea seegi kohe jõulud ja siis jäle kg tulevad

Mina jälle oma tabeli lingiga siin
Jäin reede õhtul haigeks ja nüüd siis külmetan ja valutan kurku... söögiisu pole ollagi Joon nurmenuku teed vaarikamoosiga ja veidi söön ka kõrvale... Täna hommikul näitas kaal 69,5kg... See ei ole ilmselt väga hea Nii kui söögiisu tagasi tuleb, söön end ilmselt lolliks... Kuidas siis nüüd küll käituma peaks, et siiski jääks see kaal enam vähem samaks...

Tabeli link siin

Hommikust,
võiksid proovida teha mingit lahjat suppi juurikatest: söö nii et kõht täis ja nälga ei tunneks, aga kaloreid annab vähe. Seniks head paranemist!

Hommik
Tänud jänespüks Kuid on juba hilja... Nimelt eile oli siis nii palju parem olla, et söögiisu oli tagasi. Kuigi ega ma üle normi ei söönudki... Aga sellegi poolest olen üle 70 taas aga eks see ole arusaadav ka... Ainult et ema oleks võinud oma seenepirukat mitte teha Mõnes mõttes ikka jube jama kui ema on lähedal ja küpsetab head-paremat Aga enamasti on ikka hea ju... Ja lõunal sooja seenepirukat süüa... supper
Täna on palju hullem päev... Nimelt pojal sünnipäev... võileivatort on juba külmkapis valmis... Kartulisalat ootab veel tegemist ja no shokolaaditort ka veel... Oh jah... Saab raske olema



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Mary31 13.12.2011 09.08.

See kõik on paras katsumus. Kõik head asjad ja korraga. Aga katsu tugev olla. Lihtne on öelda, aga oi kui raske teha. Endal on reedel ränk katsumus ees Vaja kahel peol osaleda, eks näis kuidas läheb. Jõudu meile siis

õige jutt...
Raske aeg on alanud või kohe algamas... Ja see kestab aasta lõpuni...
Jõudu meile!!!!

No nii kaks pidu selja taga... Üks veel täna ja järgmine homme...
No on nädal
Igal juhul hetkel olen küll hästi esinenud Kaal siiski langeb
Eks paistab kas homme ka veel on miinus ees

Tere,
siis oled väga tubli pea vastu

Tere hommikust kõigile
minu tänane kaal 93,2kg võrreldes eelmise reedega -0,1kg Praktiliselt kaal seisab juba neljas nädal, kui nii edasi läheb, siis sel aastal ma vist 93kg piiri ei alista.

Tere hommikust
Kus juures jänespüks minul seisis kaal üheskohas peaaegu 2 kuud... Tilbendas seal 72 ja 73 vahel...
Väga nõme oli see aeg... Aga nüüd on juba veidi parem Nimelt täna kaalusin 69,5 kg ehk -1,2kg juhhuuuu

Mary31, sa oled tõeliselt tubli käia läbi kõik peod ja näha veel oma kaalunumbrit, mis algab 6. See motiveerib täiega. Usun, et tean seda tunnet, mida sa tunned.

Tänud jänespüks

Õnnitlused Mary'le!!!
Minu kaal ka ikka seismas. 77,5 täna siis. Miinus 100gr eelmise nädalaga võrdluses. Suur seisak. Nuta või naera. Aga kui aus olla, ega ma siin pühade-eelsel ajal eriti pingutanud ka pole
Jaksu ja meelekindlust meile!

Hommikust!
Karukene ja Mailikene on kuskile kadunud... Ehk ikka ilmuvad välja

Tabel ka vahelduseks...

Hommikust neile kõigile, kes me alles oleme
minu tänane kaal 93,2 kg täpselt sama, mis eelmine nädal kuigi täna tunnen sellest isegi rõõmu olen nimelt pisut tõbine ning siis ma kipun ikka igasugust kraami suhu ajama, et seda kehva enesetunnet peletada.

Ohjah. Mul on täitsa piinlik teie kõigi ees. Teie tublid, mina mitte. Eks see pühadehooaeg on alanud ja ma juba tean ette, et kuni 2. jaanuarini läheb kõik samamoodi. Ja minus ei ole seda iseloomu, et paneks kahvli enne tühja taldrikut ära või jätaks mõne koogi tegemata ja maitsmata. Seega: ma ei loobu oma kaalulangetamisest, aga need kolm nädalat aastast ma orjan kõhtu ka paitan maitsemeelt. Kurjustage nüüd siis minuga. Tabelirikkuja selline nagu ma olen.
Täna hommikul siis 78,7
Aga muidu: imelist pühadeaega!!!!

Õhtust Ümarvorm
ei pea mitte ennast halvasti tundma muide mina alustasin siin kaaluga 87kg mais 2010.a siis alustasin kuskil 92kg ja siis tulin tagasi 99,3kg see on muidugi omaette saavutus. Momendil on see teine duell kix00 oli ka meeskonnas see kõik ei ole paha pärast ma lihtsalt otsin seda oma teed, et mitte olla lihtsalt kuival vaid leida see kesktee, millega ise ka nagu lepiks ja rahul
oleks häid pühi tüdrukud otsige ja leidke iseennast

Ei ole minulgi midagi positiivset... Võtsin kõik tagasi, mille eelmiseks nädalaks olin kaotanud
Ise väga õnnetu ei olegi see kord, sest ma andsin endast kõik võimaliku, et kaal suur oleks No lihtsalt igasugused isud ja tujud...
Minu kaal siis nüüd taas 70,7kg ehk + 1,2kg...
Aga vaatamata kõigele mulle täitsa meeldib kaalu langetada... Ja mulle meeldib see tervisliku toitumise "kräpp"...
Ümarvorm sul on täielik õigus! Praegune aeg ei ole tore langetamiseks Uuel aastal uue hooga Praegu püüame mitte liialt masenduda oma näitude üle lihtsalt ja naudime pühi!
Häid pühi teile kallid kaaslased!!!

Ja üks kord me võidame nii kui nii!!!

Lisan lingi...

Tere hommikust kõigile
minu täna hommikune kaal 92,6kg võrreldes eelmise nädalaga -0,6kg see on nüüd küll jõulukingitus iseendale, sai see 93kg tänasega siis alistatud, ehk hakkab see kaal nüüd lõpuks liikuma

Tere hommikust
Sa oled ikka väga tubli jänespüks! Sellisel ajal ja kaalulangus! Vinge!!!
Minul tõusis jälle Ega väga ei üllata... Aga noh... ma arvan, et seda kergemini see alla läheb järgmine aasta Mina olen praegu siis 71,2kg ehk +0,5kg

Ma tahaksin kõige parema meelega öelda, et mu kaal on kindlasti katki...
Aga, tühjagi ta on. 79,6 oli hommikune tippsaavutus. Kurb, aga tõsi. Samas: eks ma olen ikka kõike põske pistnud ka
Uhket aastavahetamist!
Uuel uue hooga!

Suur tänu, Mary31
Head vana aasta lõppu, ilmselt kohtume uuel aastal, sest läheb väga kiireks

Nüüd veelkord, sai vist valesti ennist
Ümarvorm, uuel aastal uue hooga, head vaana aasta lõppu sulle ka

Head uut aastat!!!
Oleks ju kena kui see algaks kenade numbritega... Kuid ei midagi
Aga selle eest see aasta lõppeb küll nendega!!!

Me oleme veel tublimad kui eelmine aasta!!! Tegelikult olime ju päris tublid... Kuigi oli ka veidi halvemaid aegu... Aga me ei loobu ja oleme väga tublid ja kaotame veel palju kilosid

Tabeli link ka