Tere, tere
Minu tänane kaal 91,5kg on parem kui oli eelmine nädal. aga selle viitsimise koha pealt on asi ka minul kehva olin sõidus ja arvutile ligi ei saanud ja ahvatlusi oli palju, aga tänane kaal tegi kohe head meelt, sest vähemalt tõusnud ei olnud mul peaks nagu motivatsiooni olema, sest märtsis lähen reisile, aga väsimus on peal ja toss on tegelikult väljas aga selles on sul ,Mary31, õigus - see tunne on tõesti hea kui riided jäävad seljas suureks, kuigi kaal seda eriti ei näita. aga jõudu meile, ma loodan, et te veel alles olete

Vabandust, päev nii kiirelt möödunud. Alles nyyd meenus, et sissekanne tegemata. Noh., 78,4. Ikka plussis see nädal. Aga arvestades, et suur osa nädalast möödus lähetuses, kus muudkui hoolitseti ja toideti. Siis ju polegi kõige hullem
Edu ja kindlameelsust meile!
Peab vist nädala esimesel poolel eriti ettevaatlik ja kokkuhoidlik toiduga olema...reedel ju vabariigi aastapäev - see peab ju ikka kodus korraliku lauaga syndmus olema

Minul läks ka täitsa meelest ära eile kirja panna.
Vähemalt kaalul käisin ära ja kaal sama, mis eelmine kordki 71,5kg. Tegelikult hakkasin rohkem jälgima, kuid mehe sünnipäev rikkus kõik ära
Aga jällegi järgmine kord saab nüüd küll parem olema!!!
Tabel on endises kohas

TAbel siis igaks juhuks

Tere
minu tänane kaal 91,6kg

Tere,
kahjuks olin terve nädalavahetuse igal pool ära ja kaalu peale sain alles täna hommikul...
See näitas 72,0 kg. Panen selle siiski tabelisse kirja kui reedese kaalu.
Reedel käisime Lätis suusatamas. Väga mõnus oli!!! Sinna tahaks küll tagasi minna. Suhteliselt lähedal ja väga hea mägi oli...
Laupäeval aga jäi laudas üks siga vähemaks... Seega tänane kaal väga ei üllatanud Aga mul on sellest tõusust ikka tõsine kopp ees! Nüüd hakkab minema ainult alla!!!

Vabandust. Mul ei õnnestunud pühade ajal kuidagi sisse saada siia. Mingi tehniline kotermann
Mary: tundub, et sul olid super pühad
Minu kaal oli redel üllatav: 79,5. Ausõna ei tea, kust see nüüd siis tuli. Välja ka ei mõtle. Ja seda veel enne suuri pidulaudu. Keha jonnib minuga. Mina temaga jonnida ei viitsi
Eks reedel ole näha
Edukat nädalat! Või õigem oleks öelda: kerget nädalat!

Tere hommikust,
mina olen see kord siis esimene, kes kaalunumbri teada annab
Mul on ka rõõmsad uudised nimelt kaalun 70,8kg. Pole paha...
Jätkame samas vaimus

Tere
tubli tulemus Mary31 endal millegiga hõisata ei ole, minu kaal 91,8kg

Mary!!!! õnnitlused.
Minu hommikune kaal näitas 78,3. Tõsi, esimesel korral näitas 94,5, aga seda ma nüüd ei saa küll tõena võtta. Ilmselt hakkavad patareid läbi saama. Ei teagi, kas see 78,3 ka tõsi on. Kurjaks teeb see, et teksad, mis said ostetud paar nädalat tagasi, on hakanud koledalt rippuma, aga kaal küll ei vähene. Ilmselt sai ostetud viletsast -venivast riidest teksad
Kaunist märtsi meile!

õnnitlema peaks siis kui kaal edasi langeb...
Aga no tee, mis tahad, kui üles ei kirjuta siis kaal ei lange ka. Nii kui kirjutama hakkasin, muutus kohe pilt ilusamaks. Võiks öelda, et täiesti ebaloogiline! Aga vist siiski ei ole...
Igal juhul kui kord oled saavutanud mingi kaalu ja siis ei viitsi väga mõelda söömisele, siis uuesti mõtlema hakates, tundub olevat kaalulangetamine palju lihtsam... St kaalunumbrid langevad kohe jõudsasti...
Küll on tore et kaal väheneb... Kuid selle peale kogu aeg mõtlemine ajab ikka vahest vihaseks küll. Ja väsitab veel rohkem Vahest lihtsalt peab sellest puhkama! Nüüd aga on puhkus minu jaoks läbi!!!

Tabel ka...

Ei no jah... Vot see on see kui enne tabelit ära ei täida...
Kle Ümarvorm sul ju ka kaal langenud 1,2kg, millega sa siis rahul ei ole?
Kõik on ju super

ohhooo...
keegi pole sisestanud reedeseid kaalusid...
Mina täitsa unustasin, kuid õnneks vähemalt ei unustanud kaalu peale astuda.
Kaal näitas 71,0kg. Küll see kaal ikka hüpleb üles alla

Tere,
mina ei ole unustanud, kuid kahjuks ei olnud arvuti kasutamise ja kaalumisvõimalust seega on tänane kaal ja see on 92kg ja nii on ta juba kolmandat nädalat järjest

Tere
minu hommikune kaal 91,4kg Mary31, kas me olemegi kahekesi jäänud

Tere hommikut sullegi!
Tundub tõesti, et oleme jäänud vaid meie... Nii palju siis kaheksast...
Aga minu kaal näitab sama numbrit mis eelmiselgi korral - õnneks... 71,0kg

Ka see on hea tulemus, sest kaalu hoida on ka raske

Hommikust
minu täna hommikune kaal 89,4kg

Hommikust
Sa oled ikka väga tubli Usun, et nüüd läheb juba lihtsamaks ka. Ilm on ju ilus
Saab rohkem värskes õhus viibida.
Ma lähen äkki täna proovima rulluiske

Mina kaalun endiselt 71.0kg
Täitsa kummaline... nädala sees näitab ka muid numbreid Aga reedel ikka 71,0...

Ma olen ikka täielik mühakas...
Sa ei olegi ju alla 90kg käinud! Ja nüüd siis oled alla! Supper tubli!!!

Tabel ka...

Tänan, soojade sõnade eest aga tõesti õues on lumi peaaegu sulanud ja ei ole enam ka libedat jääd, siis on ka liikumine kindlam, ei pea enam nii paaniliselt kartma kukumist:: eks nüüd saab tõesti igat sorti liigutamisi ette võtta aga oled ise ka tubli, sest ka kaalu hoidmine on paras pingutus

Kaalu hoidmine on tõesti paras pingutus...
Aga ma ei taha ju hoida vaid langetada
Aga eelmine nädal oli kaalulangetamise mõttes ka päris vaevaline, sest lapsed olid saadetud asumisele maale ja meie abikaasaga käisime igal pool väljas
Väga tore puhkus oli meil.

Tere
Toredat puhkust on ka vaja, et olla eemal natuke ka kaaluabist minu tänane hommikune kaal 89,8kg seega näitab jälle +0,4kg kusjuures eile olin tund aega vesiaeroobikas, siis veel ujusin tund aega ja tulemus see on ikka ropp, kuidas keha hoiab kümne küünega kõike kinni

Hommik
eks see kaal oleneb jah nii jube paljudest asjadest... Aga sinu eelmise nädala allavõtmise järel on see +0,4kg väga normaalne... Peaasi et nüüd ikka alla läheks...
Kus sa käid vesiaeroobikas?
Mina kaalusin täna hommikul 70,8kg. Nii et väike miinus...
Ega väga midagi ei teegi et alla läheks, õhtused söömised olen vaid täiesti ära unustanud...

Minu vesiaeroobika toimub Kuremaa ujulas.

Tere ja häid pühi
minu tänane kaal 89,8kg vähemalt ei ole tõusnud.

Tere,
ma ei ole päris kadunud
Aga kahjuks ei olnud mul reedel kaalu kuskilt võtta, seega ma olen täiesti kaalumata.
Täna hommikul näitas kaal 71,5kg, mis on suht tavaline esmaspäevane kaalutõus võrreldes reedega...
Aga kirja ma seda ei pane tabelisse...
Või paneks ikka...
Kui sa arvad, et võiks panna siis anna teada

Tere,
tore, et alles oled, pane ikka

Tere
minu tänane kaal 89,4kg seega -0,4kg vähe küll sellise liigutamise peale nagu see nädal oli, aga noh asi seegi vaatasin, et kix00 on kaaluabisse naasnud ja ka uue duelli algatanud, kena kui tal nüüd paremini minema hakkab.

Hommik
Kui me nii jätkame nagu praegu, siis sa lähed varsti minust mööda...
Käisin eile rullitamas jube mõnus oli
Minu kaal seisab ka hetkel suht paigal... Nõme tegelikult aga oma viga ka
71,2kg Panen eelmisele nädalale sama kaalu, sest ilmselt umbes nii ta eelmine reede oli ka...

Tabel