Kuupäev: 04. November 2011, kl 21.11
Trügin teie duelli olles paadunud zumba armastaja. Soovitan väga. Miks? Loetlen omapoolsed zumba plussid
+ Zumba põletab kordades rohkem kaloreid kui tavaline aeroobika
+ Erinevalt tavalisest aeroobsest treeningust ei ole vaja meelde jätta kindlat sammude kombinatsiooni, tuleb lihtsalt kaasa tantsida ja sellest rõõmu tunda
+ esimesel paaril korral võib tunduda natukene raske, kuid samad tantsud on ligikaudu kuu aega ning mida rohkem käia, seda rohkem nauditavamaks trenn muutub
+ peale zumba trenni on hästi palju energiat ja positiivne olla - on tunne, et said ennast tühjaks tantsida
+ Zumba trennis on väga erinevad inimesed, mina oma ülekilode pärast ei ole kunagi zumbas häbi tundnud
Tartus olen ise varem käinud zumbatamas mv spordiklubis Ringtee tänavas. Koht on väga mõnus ja soodne