Palju õnne ka minupoolt Hatugirl!!!

Soojad õnnesoovid Sulle Hatugirl!

Ka minu poolt õnnesoovid!

Tänane kaal 74,8kg Tervelt 1,1kg vähem kui eelmisel reedel Hingesoojust ja kaunist jõuluaega!

Tänan teid!

Olin vahepeal täitsa kadunud, ei viibinud kodus pühade ajal ja ei jõudnud ka kaalule astuda... Nuumatud sai täitsa pühalikult - kõht oli koguaeg täis ja seetõttu ka sellist meeeeeletut ülesöömist ei olnud. Täna kaalule astudes näitas -200gr, mis on tegelikult suht üllatav arvestades et nädal pole ühtegi toitu korralikult kaalunud ega kaloreid arvestanud. Tänasest siis supp keema ja läheb jälle kaaluratas allamäge =)
Ilusat jõuluaega teile kõigile!!!

Hei,
minul siis kaal jõuludega 400g plussis
Aga teie kindlasti olite kõik hoopis tublimad

Nautige veel vana-aasta viimaseid hetki ja lõbusat aastavahetust kõigile!

Mina annan oma kaalu nr homme hommikul, sest siis saan kaalule uued patareid. Ega mulgi eriti miskit kiita pole, sest pühade ajal võtsin asja vabamalt ja pistsin suhu kõike, mille järgi isu tuli Aga ma ei põe, maitseelamused olid seda väärt Uuest aastast jälle korralikuks ja tervislikuma elu poole!

Meeleolukat aastavahetust kõigile!

Nii, kõik suure vaevaga maha raputatud grammikesed jälle turjal tagasi . Aga ma sõin ju kõike, mida ma tahtsin. Ei kaalunud, ei arvutanud kaloreid, ei olnud koduski, aina külas. Ja väga vahva oli. Aga ma usun siiski, et uuel aastal uue hooga läheb ka kaalulangetamine kergemini. Jaksu teile kõigile vastu pidada ja toredat aastavahetust !

Huuuuuuh.. mul on kiloke tagasi tulnud.. täna õhtul veel pidu ja trall ja söööömine ning siis rahulikult uude aastasse

Head uut aastat kõigile!

Kas nüüd kõik korralikud ja õigel rajal tagasi, et maha raputada see, mis pühadega juurde tuli?

Nii... ausaltöeldes polegi korralikult saanud mahti kaalule astuda ja otsustasin, et jätangi selle nädala tühjaks. Uuel aastal uue hooga - täna oli zumba trenn ja olen korralikult toitunud ka - erilist isu ei ole(magusa järele vähemalt mitte =D).
Seega järgmisel kaalumisel reedel olen hooga kambas!

Mul nullseis..ei midagi maha läinud ega midagi ka juurde tulnud. Näis mis järgmine nädal endaga toob!

Täiesti positiivne šokk ja üllatus - -700gr!!! Ma olen nii õnnelik ja hämmeldunud, et pole sõnu. Väga korralikult pole suutnud peale pühi toituda alati - õhtuti kipub käest ära minema ja snäkid ilmuvad välja, aga vaikselt püüan järjest korralikumaks ja korralikumaks...
Palju edu meile ja uuel aastal uue hooga!
Minul näitab ideaalkaaluni 6.5kg!? See ei tundugi enam nii teab, mis võimatu saavutus! Ja kui päris aus olla, siis ei mäletagi, millal oleksin nii vähe kaalunud, kui ideaalkaaluks praegu seatud on! Tundub, et 2012 ei ole siiski maailmalõpp, vaid hoopis ülekaalu lõpp!!!!

Lisan ka uuesti, et meie eriti lõbusalt saledaks saajate kaalutabel asub SIIN

Kas aastavahetuse ja jõulude aeg tõesti niitis meist enamuse jalust?

Mina ronin kaalule järgmisel reedel. Mulle śokiteraapia ei mõju... seega mu uut kaalu saab näha nädalapärast. Paraegu kulgeb kõik reeglitepäraselt

Parimat,
murjamike

Minul on see nädal hoopis +600g juures, tean ka milles põhjus - iga kuu enne päevi kogub organism vett. Loodan järgmiseks nädalaks miinust

Kõike head teile!

Jõulud ja aastavahetus mõjusid mulle ikka väga väga laastavalt!!! Siiani ei ole suutnud end korralikult käsile võtta ja kohe ka näha - kaal kohe mõnuga plussis Tahaks appi karjuda ja aru saada miks ma pean olema selline taltsutamatu.

Appikene, kas tõesti järgmine duell karile jooksnud? Ma vist tõmban ligi untsus duelle? Motivatsiooni on mul väga väga hetkel vaja, palun andke teada kas otsin uue duelli või tulete veel tagasi?

veel päris ära kadunud pole ja motivatsiooni oleks küll väga vaja, sest vaikselt hakkab aasta taguhttp://foorum.kaaluabi.ee/read.php?7,31331,page=2jne kaal jälle tagasi tulema. Kurvaks ajab, et ei suuda kokku võtta ja oma senise edu jälle ära söönud olen.

Minul on motivatsiooniga kõik ok. Mulle lihtsalt ei sobi reedene kaalumine - unustan selle ära. Olen harjunud kaaluma esmaspäeva hommikul. Pealegi, minul läheb reedese kaalumise peale nädalavahetus käest . Siis undub, et reedeni on palju aega ja ma lihtsalt ei pea midagi tegema, et kaal langeks... sest nädala sees jõuan sellega jälle tegeleda.

Praegu on mu kaalul lihtsalt patakad tühjad. Enesetnne mul aga ei peta, loomulikult on kaalu minu pealt kadunud... vähemalt jõuludega võrreldes,

parimat,
murjamike

piraaja - aga asume siis koos tööle! Minul sama teema, et väga raske end jälle kätte võtta!

hetkel ma omadega rahul - 1,3kg läinud, aga vaatamata sellele on VÄGA RASKE on määratud kcal sees püsida. Pidev magusa isu.

Ma pain oma kaalu nr täna, sest neljapäeval sõitsime perega maale vanematele külla. Maal on mõnus, aga täna hommikune kaal näitas, et nii pikaks ajaks ei tasu ikka kodust eemale jääda .. 77,5kg Kõik mu raske vaevaga kaotatud kilod on paari päevaga tagasi masendav! Tänasest siis jälle tubli ja korralikult toitu kaaluma!

Tere!

Olete küll alustanud, aga mul selline küsimus, et kas oleks veel võimalus Teiega liituda?

ikka jah, saad ise tabelisse märkida oma kaalu, pikkuse ja muu vajaliku =D

Tule jah Getuu meie sekka, koos on lõbusam kaalu langetada

Nii tore, et võtate mind enda sekka. Koos on kergem ja lõbusam oma eesmärkide poole püüelda ning üksteisele toeks olla.
Suur tänu, et võtate mind enda sekka nii sõbralikult!

Kaalun hetkel ( 02.02) 73 kg ning olen 175 cm pikk. Soovitud kaal oleks 56 kg ja seda siis juuni alguseks, milleni on jäänud 17 nädalat. Selleks tuleb iga nädal alla võtta täpselt 1 kg, mis on igati normaalne. (:

Soovin kõigile edu ja jaksu selleks !
Päikest kõigile!
Getuu

juhhuuuuu.. -900g Oi ma olen õnnelik praegu! Kukuks nüüd igal nädal kaal nii ludinal...