Meil küll veel Gaselli ja Krista tulemused puudu, aga teen koondtabeli ilma nendeta hetkel.

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4(+0.3)............112.8(-0.4)............108.9(-2.0)..............102.3(-0.8)...............103.3(-0.0)............104.0(-0.0)

Kokku........-3.1......................-3.5..........................-4.8.........................-4.7..........................-2.7........................-0.1

See nädal kaotasime kokku 2.9 kg, seda küll hetkel ilma Gaselli ja Kristata, ei tea, kus nad küll kadunud on???

Krista on täitsa olemas.Polnud lihtsalt arvuti lähedal. Sel nädalal 103,5 kg.

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4(+0.3)............112.8(-0.4)............108.9(-2.0)..............102.3(-0.8)...............103.3(-0.0)............103.5(-0.5)

Kokku........-3.1......................-3.5..........................-4.8.........................-4.7..........................-2.7........................-0.6

ma võitsin!!

Hoia alt, Kerttu, kohe teeme Sulle tagasi, aga -2 kg on muidugi kõva sõna!

tead ma arvan, et seda lihtsamini see nädalavahetus sünnipäevasöögid ladestusid. et ega head nahka sealt ei tule.

olen alles suur looder.ma kohe nii maas teistest. Arvasingi et puhkusega teen endale liiga ja nii läkski. Õnneks sain teada, et saame jälle tänasest asutuse kulu ja kirjadega ujulat külastada. kohe nii hea on mõelda et jälle saab 2x nädalas sulistamas käia.Tore et on veel ettevõtteid mis soosivad spordi tegemist.Peale selle lubasin endale et kasutan ära ka 3 tundi nädalas jõusaalitreeningud.

tere

sattusin siia teie lugusid lugema ning mõtlesin küsida, et ehk on võimalik teiega veel liituda
tundub, et siin leidub kindlameelseid inimesi, kes üksteist utsitavad edasi minema ja just seda mul vaja olekski..loodan, et olete lahkelt nõus mind kampa võtma?

minu andmed hetkel 170/ 101,7 ...pikk tee veel ees

Tere taas kallid kaasvõitlejad!
Vaatasin, et te olete tublisti pingutanud ja ma pean hakkama kõvasti vaeva nägema, et mitte päris maha jääda. Igatahes suured tänud, et te mind maha ei ole kandnud ja vabandan oma puudumist, aga mul oli tervisega probleeme ja kahjuks arvutisse ei jõudnud. Kaaluga on nii, et jätkan sealt, kus pooleli jäi.
Tänase seisuga kaal 103 kg ehk siis tabelisse võib panna -300 grammi

Rukklilill (on ikka ilus nimi) mina olen nõus Sind lahkelt kampa võtma, aga vaatame, mis teised arvavad. See tähendaks siis uut teema jälle

142,7, see on siis veel +0,3, jamaks kisub

üles kirjutada pole olnud aega (või tegelikult polegi suurt midagi kirjutada), samas süüa ka mitte. Hommikusöögi ja õhtusöögi kogus pole muutunud, lõuna on vahelt ära kadunud, ei näksi ka. Nii palju tegutsemist on, et päeval ei tule meeldegi, et süüa võiks, kuigi olen vahest kaasa haaranud õunu, banaani, pähkleid, viinamarju, isegi võileiva tegin ühel päeval kaasa, kõik on sama targalt õhtul ikka kotis.

Ja külmal ajal ei joo vett ka, see on ka muidugi kurjajuur.

Jah, mul ka nagu arvasin, et eelmine nädal suur langus ja siis nädalavahetusel sünnipäevapeod, et seekord on +600 graammi ehk kaal 109.5 näitas täna hommikul. Aga ütleme nii, et oma sünnipäeva tähistada veinide ja muude heade asjadega ja juurde võtta vaid 600 grammi on minu meelest päris tore tulemus Ma väga hetkel ei kurvasta.
Eesmärk on mul hetkel selline, et jõuludeks saada kahekohaline number. ehk siis on mul vaja 11 nädalaga võtta alla 10 kg. Pean olema väga tubli ja ei tohi teha patustamisi, siis on lootust Aga ütleme nii, et kui selle numbri kätte saan siis võin öelda et 10 aastat pole kaalul sellist numbrit näinud oi see oleks supersupersuperSUPER!!

Rukkilille kohta arvamus puudub. Ei taha inimest kõrvale jätta, et ega see uus teema nii keeruline püstitada poleks. Tabeliga vast saaks teha nii, et "vanade" tulemused jäävad algusest peale aga "uue" tulemused siis vastavast kuupäevast.

mul vist kõige lihtsam ja parem kellegi uue sappa võtta siis te ei pea ka midagi muutma
aga teile soovin edu!

No kui sa leiad kedagi samas kaalukategoorias siis edu sulle. Kui ei leia tule meile

Tore, et kõiksemees on alles ja keegi pole üle parda lennanud! Kui Rukkilill jääb üksikuks õieks tuules, siis võiks ta küll meie sekka tulla. Kui vaid meie suurepärane kaaluajaloo tabel alles jääb.

Minul -1 kg ehk 101,3

Mul on seekord 112,2 ja -0,6kg. Väga hea meel on tõdeda, et ehkki mul pole olnud juba terve kuu aega kirjutada üles, mida ma söön, siis ikkagi tunde järgi pean piiri ja kaal langeb. Tusklikule abiks, mul oli kaalulangetamise algul ka kogu aeg üles-alla kõikumine. Siis sain selgeks - kui ei söö, siis kaal ei lange. Ja kui teed veel sporti ka, siis tuleb lausa juurde. Nii et hakka aga korralikult sööma ja küll siis saad kaalu lõpuks allapoole liikuma.

ma tean jah, et peab korralikult sööma, aga päeval ei tule nagu meelde, et kõht tühi on vmt. Kui ma päev läbi kodus olen, söön normaalselt, aga kui pool koolis, siis ununeb ära

Tusklik, ehk aitab sind siin sama trikk, mida isegi kasutasin - pane telefonis meeldetuletus umbes iga kahe tunni tagant - söö õuna, joo vett jne. Mõne aja pärast tekib harjumus ja siis saab ka juba ilma hakkama.

ma olen seda proovinud kunagi, aga siis pole ju aega või võimalust süüa ja nii lükkasin meeldetuletust kogu aeg edasi. Ei hakka ju keset koosolekut või loengut õuna sööma. Raske on see paksude elu

Keha on jonnakas kaaslane, kui süüa ei saa, hoiab kinni, kui sporti teed, ei anna kilogramme ära. Ja kui sa temast üldse välja ei tee, kogub salakavalalt kaalu juurde.
Aga kui tuju sant, mõtle sellele, et kõige kuiste on Sul õnnestunud tema kaalu siiski vähendanud. Järelikult on see võimalik.
Eks me kõik ela nn naabrivalve režiimil, kuigi igaüks oma nurgas ja oma probleemidega. Kui üks elustiil ja söögirežiim ei too tulemust, võiks seda muuta.

Oma kehast olen aru saanud, nii kui õnnestub ta õhtul ampsuta jätta, on kaalulangus võimalik. Isegi üks sünnipäevane õhtusöömaorgia ei riku mängu, kui järgmisel päeval veidi paastuda.

Tusklik, ära heida meelt!

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................118.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7(+0.3)............112.2(-0.6)............109.5(+0.6)..............101.3(-1.0)...............103.0(-0.3)............103.5(-0.0)

Kokku........-2.8......................-4.1..........................-4.2.........................-5.7..........................-3.0........................-0.6

Ma siin ootasin Krista tulemust ja jäingi ootama, jama värk küll, et nüüd tabeliga hilinen ja teen selle hiljem kui kaaluabi kokkuvõtte tegi, aga teen ikkagi, siis ta meil siin olemas. Krista uu?

Hei Tusklik, sa ei ole juba 10 päeva blogis midagi öelnud. kas kõik on okei? oled ikka järjel?

ei ole järjel, varsti ei julge kaalule astudagi

142,7 ehk siis +/-0, nii et seekord vähemalt nulliring

Nii. Ma olin see nädal tubli. Sundisin vett jooma. Peale pühapäeva kõikidel päevadel jälgisin, mida sõin ja panin kirja. Ja järjekindlus viib sihile!!!

108.0 ehk siis -1.5 kg!!!

Mul vist käibki see üle nädala. Okk, ei ennusta halba. Mul kolmapäeval elukaaslase sünnipäev ja reedel tulevad külalised, et see sündmus nn kajastub kahes minu nädalas. must be strong! Pean saama motivatsiooni sellest nädalast, sest muidu jään oma jõulugraafikust maha.

Tere tublidused!

Kerttu meil stahhanovlane olnud ja mitu nädalanormi teinud, imetlusväärne tahtejõud! ja nüüd on meil oma kaanetüdruk Tublike, tore oli lugeda, et kooli ja kolme lapse kõrvalt nii palju energiat leiad. Uhke värk!

Minu lugu on nagu õpikust maha kirjutatud, kui ei söö, siis kaal tõuseb. Nädala alguses olin haige ja kaks päeva ei võtnud midagi suu sisse, nädala teine pool oli nii kiire, ja jälle ei jõudnud suurt süüa rääkimata ülesmärkimisest. Ja tulemus +0,4 kg olallaa. Nii et valvsust ei tohi hetkekski kaotada, muidu paisub salalik keha omapäi lausa tundidega!

Aitäh kõigile heade soovide eest! Eks see artikkel pane väikese kohustuse lisaks ka - et ei või ju oma marki täis teha sellega, et nüüd plussi lähen. Ja ega tegelikult ei läinudki - 111,7 ja -0,5kg.
Ja vastuseks ühele kommentaarile artikli juures - see, et ma lille taga seisan, oli minulegi väike üllatus. Pilte sai tehtud terve seeria ja vaid üks-kaks selle lille juures. Arvasin ise, et valitakse mõni teine pilt, aga tegelikult ega pildil viga ole. Minu figuur jätab ju ausalt öeldes veel kõvasti soovida, aga lilled olid ilusad. Kes mõnd pilti "täisilus" näha tahab, võib selle nädala Naistelehte vaadata.

Väga lahe artikel Tublike
Minu kaal näitas reedel 102,3kg ja langus 0,7kg.

...................Tusklik................Tublike...................Kerttu44..................Suurtükk..................Gasell....................Krista
06.08.10....145.5....................116.3 ....................113.7.......................107.0........................106.0....................104.1
13.08.10....145.8....................115.3.....................113.1.......................106.7........................106.5....................103.9
20.08.10....145.5....................114.4.....................112.0.......................105.1........................105.7....................103.5
27.08.10....145.8....................114.4.....................112.5.......................105.3........................105.0....................103.7
03.09.10....143.1....................113.8.....................111.6.......................105.3........................104.8....................102.0
10.09.10....142.5....................113.7.....................112.2.......................104.5........................103.8....................102.0
17.09.10....143.0....................113.5.....................110.7.......................103.7........................103.3....................103.0
24.09.10....142.1....................113.2.....................110.9.......................103.1........................103.3....................104.0
01.10.10....142.4....................112.8.....................118.9.......................102.3........................103.3....................103.5
08.10.10....142.7....................112.2.....................119.5.......................101.3........................103.0....................103.5
15.10.10....142.7(+0.0)............111.7(-0.5)............108.0(-1.5)..............101.7(+0.4)...............102.3(-0.7)............103.5(-0.0)

Kokku........-2.8......................-4.6..........................-5.7.........................-5.3..........................-3.7........................-0.6

oeh, ma olen ikka totaalselt maha jäänud teist tublidest...

Tusklik ära muretse. Sa jõuad mulle kohe järele, sest mul on paraku tulemas tähtpäevad ja külalised.

Mind vaevab must masendus ja probleemid on kasvanud üle pea. Kehakaal käitub kah vastavalt. 104,6kg