Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: eskata
Kuupäev: 25. January 2013, kl 21.34

nii vähe ongi õnneks vaja, 78,8 ja -0,2! ikkagi miinus! olen siiani haiglane, seega juba neljas päev pole suusatanud, küll ma terveks saan ja siis täis käik edasi. kõik on nii toredad ja tublid olnud, ka need kes ausalt oma plussist kirjutavad, olen kindel, et järgmine nädal on Teie miinus nädal.
tahtekindlust kõigile!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Pelikan
Kuupäev: 25. January 2013, kl 21.52

Tere!

Minul on ka täna põhjust rõõmustada. Täna hommikune kaal 72,1 kg ehk -1,2!!! Jee!!
Et see langus nüüd jätkuks.

Edu kõigile! smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Kuupäev: 26. January 2013, kl 06.42

Hommikut,

minul kaal 68,8kg ehk miinus 0,4kg. Jeee!!!

Kõik on väga tublid ja täiega asjas sees. Palju tahet ja motivatsiooni kõigile!!

Ilusat nädalavahetust!!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: triink
Kuupäev: 26. January 2013, kl 09.17

Minu kaal on 71 kg ehk -1 kg. Loodetavasti hakkabki järjest langema. Edu kõikidele siin!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: tinku
Kuupäev: 26. January 2013, kl 09.35

Tere.

Minu kaal eilse hommiku seisuga 97,0, nii et väike miinus. Täna on ees üks sünnipäev, aga hommikul tunnike suusarajal peaks andma väikese kindlustunde. Päikest õigile.

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Jesse
Kuupäev: 26. January 2013, kl 09.52

Kaal 73,1 kg, langus seega -0,2. Püüan sellegi üle õnnelik olla, sest nädal sees nägin ka palju hullemaid numbreid.

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: jane3
Kuupäev: 26. January 2013, kl 10.00

83,8 - langus 400 gr
Ma olen järgmine nädal sõidus ja mul jääb näidu andmine vahele.
Head tervislikku nädalat kõigile!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Fuksia
Kuupäev: 26. January 2013, kl 10.03

81,1 kg, seega paari päevaga 0,7 kg. Arvan, et sellest suurema osa peab haiguse arvele panema, aga sellepoolest tekitab see number väga hea enesetundesmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Fuksia
Kuupäev: 26. January 2013, kl 10.10

Tere jälle!
Mul on vist algkaal valesti sisestatud..Kolmapäeval liitusin, siis oli 81,8 kg, aga tabelis on 81,1 kirjas.

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: rebazeke
Kuupäev: 26. January 2013, kl 10.54

kaal sama, mis eelmine nädal.

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: irizkake
Kuupäev: 26. January 2013, kl 11.52

Tervist
Kuigi lubasin endale, et enam kunagi ei osale üheski duellis, tekkis nüüd taas miski hasart, et võiks.
Kas saaks ennast ka tabelisse mahutada?
Algkaal: 78kg
Pikkus: 161 cm
Soovkaal: 60 kg

Aitäh

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Lonni24
Kuupäev: 26. January 2013, kl 12.09

Kaal siis ikka 97.5.. Hakkan jälle ühe koha peal tammuma..

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: eleriinu
Kuupäev: 26. January 2013, kl 14.17

minul kaal 76,3 ehk siis -0,2 kg. karta ju oligi, et ega see nädal midagi suurt loota pole, aga eks siis tuleb end jälle kokku võtta. Päike juba näitab end rohkem ja kaugel see jaanipäev enam tongue sticking out smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Kuupäev: 26. January 2013, kl 17.33

Minul hakkas ka nüüd siis lõpuks asi ilusti alla minema...minu kaal hetkel on :93,5

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: rints
Kuupäev: 26. January 2013, kl 20.20

minul laheb vaga vaga kesiselt asi.. kaal 98,5 seega o,2 miinust

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Kuupäev: 26. January 2013, kl 23.52

Oehh... tuleks kohe kurtma, nõrk olen!! Täna käisid külalised, sõime nii kooki kui kommi, aga natule tubli olin ka, võtsin kõige väiksem atüki grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: mar11
Kuupäev: 27. January 2013, kl 08.41

Tere!

Marleen, pole hullu, vahel on need olukorrad kui eriti ei saagi-ei saa ju nö "pirtsutada", eriti kui külalised. Mul oli näit. ka eile selline päev, et ei olnud üldse oma reziimis. Täna teen tagasi, loodetavasti ja nii ongi. Põhiline on püüda järgnevat korrigeerida ja seda ju saab.
Päikest!!!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: karuke03
Kuupäev: 27. January 2013, kl 10.22

Tere sõbrakesed!
Mu meheraas jõudis päev varem koju ja kõik võimaliku nänniga,tavaliselt magusat ei taha kuid eile tõi mingitšoksi mos pähklitega ja usute või pisut soolaka mekiga ja mis te arvate ,mis ma siis tegin?yawning smiley
Ma sõin 300g,vot sulle säh!kcl ei räägi üldse see on üüratu!
Täna tubli,teen tasa vist terve nädal kaotatud ,kuid teen ja usun et küll ma hakkama saan!
KALLID ja ilusat nädala vahetust!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: jessy
Kuupäev: 27. January 2013, kl 11.39

Karuke, vahel peab lubama patustamist ikka. Kui meheraas toob, ei saa ju niisama jätta.
Eile möödus külas käies ja head-paremat pugides ning täna hakkan šokolaaditorti pugistama grinning smiley Ei mõtle isegi, kui laastavalt see kaalule mõjub!!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: krisse77
Kuupäev: 27. January 2013, kl 11.50

Tere,
vabandan, et varem arvuti ligi ei jõudnud... Minu reedehommikune kaal oli 74,8 (- 400 g)

Nädal möödus nagu ikka naisterahval teatud ajal kuust - laste kommipurk on praktiliselt tühjaks söödud. Nii et miinus oli isegi üllatav.
Aga täna olen jälle tubli ja täis tahtmist. Järgmisel nädalal teen loodetavasti jaanuari lõpuspurdi ja veebruari lõpuks ehk näen 70-e ka ära...smiling smiley

Päikest kõigile!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: uusmina
Kuupäev: 27. January 2013, kl 12.53

92. ei edene see asi kuidagi. liiga palju ahvatlusi

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: F
Kuupäev: 27. January 2013, kl 15.07

97(+-0) kg. Loodan homsest tubliks hakataspinning smiley sticking its tongue out Selgub reedelwinking smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Kuupäev: 27. January 2013, kl 16.39

Minu kaal täna 96,5 (-100), paraku edeneb aeglaselt, aga vaatame kuidas läheb järgmisel nädalal!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Egle26
Kuupäev: 27. January 2013, kl 22.24

Tere,
Käisin mina täna trennis ja kaalusin seal ennast ei saanud aru,sest see näitas 3 kg rohkem kui kodus. Nii et siis arvestan seda kaalu nr mis trennis. Minu kaal oli täna hommikul 68 kg. Olen hoopis kosunud sad smiley
Aga kül sellest ka lahti saab smiling smiley

Jõudu kõigile smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: aretha
Kuupäev: 28. January 2013, kl 09.05

Egle - ma arvan, et see pole adekvaatne number. Sa ei hakka ju alati reedel trenni minema, et end kaaludasmiling smiley Targem on arvestada ühe ja sama kaalu järgi alati. Pealegi-vaevalt et läksid trenni varahommikul tühja kõhuga!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: aretha
Kuupäev: 28. January 2013, kl 09.06

Ja muide - minu oma kaal, mis alles reedel näitas 65,8 oli täna 68! Arghh! Kui tänasest korralikuks hakkan, siis ehk õnnestub reedeks nulli saada, sest nii rasvast plussi kirja saades kaoks kogu mott nagu niuhti! smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: Kairka
Kuupäev: 28. January 2013, kl 10.31

Tere-Tere!

Meie värskendatud tabeli leiate uurimiseks nagu ikka lingilt KAALUTABEL

Tabeli eesotsas mar11 kes on kaotanud juba 7,37% oma kehakaalust (-5,6kg), teisel kohal Marleen77, kes on kaotanud 4,73% (-3,4kg) ja auväärsel kolmandal kohal Ivory kes on kaotanud 4,63% (-5kg). Tubli töö tüdrukud! hot smiley

Eriline õnnesoov ka lauriinele kes sai om KMI normaalasse e 24,7 juba eelmine nädal! Käteplagin talle!

Tabelist kustutasin Happy119, kes tänase seisuga ei olnud oma kaalu 3nat korda edastanud.

Aga nautige kõik siis ilusaid talveilmasid ja käige suusatamas nii kaua kui võimalik smiling smiley
Edu algavaks nädalaks!

Kairka

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: mar11
Kuupäev: 28. January 2013, kl 18.39

Tere!

Aitäh Kairka!!! Areta, mul ka oli nädalavahetus normist väljas, nüüd üritan järjele saada. Nii suurt miinust vaevalt tuleb, tegelt normaalne ka. Loodetavasti miinus ikka tuleb, plussi küll ei taha smiling smiley
Edu kõigile!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: karuke03
Kuupäev: 29. January 2013, kl 09.28

Aitäh kallis Kairka!Oled vapustav!
Minuga tüdrukud toimuvad ka kohutavad asjad,pole söönud mitte 200 üle vaid kordades rohkem!Oh jeerum kui vaid saaks täna reele et reedeks saaks nulli,oleksin üliõnnelik!
Õnne meie kallitele võtjatele ja samuti õnne meile,kes järgi longime aga püsime siiski rajal!
Mina olen ilmselt reedel tagant poolt esimene!thumbs down
Palju,palju jõudu,jaksu!
Suured,suured kallid mu armsad!

Valikud: VastaOsunda
Re: JAANILAHING 2013
Saatis: mar11
Kuupäev: 29. January 2013, kl 09.56

Karuke!

Mitu päeva veel aega reedeni. Mina olen ka täna veel plussis, aga täna olen endaga "range" Tule kampa, ise loodan ikka ka reedeks miinusesse saada.

smiling smiley

Valikud: VastaOsunda


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.