Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Kokku: 1234567891011...ViimaneJärgmine
Asukoht: 1 / 22
Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tupsu36
Kuupäev: 07. September 2010, kl 19.10

Korjame kõik need tublid, julged ja vaprad kokku, kes sooviksid jõuludeks 15 kg võrra kergemaks saada. Ok - teeme meile väikese varu - 10 kg.
Esimesed kaalud fikseerime reedel ja siis iga reede. Kirja pange kõik, kes tahavad sellest üritusest osavõtta. Vahet pole, milline kellegi kaal täna on. Klubi-duelli võiksid liituda kõik need, kelledel on selline kogus kraami enda küljest loovutada.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: rints
Kuupäev: 07. September 2010, kl 19.48

Mina liitun.. reedel siis kaalumine... muidugi jatkan teises duellis ka. Jouluks tahaks olla 80-82

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Kuupäev: 07. September 2010, kl 20.27

Minagi võtax osa, see yxi yritamine hästi ei õnnestusmiling smiley ehk siis saab duellitades kaalulangetamisest asja, ootan juba reedest kaalumistsmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: foxlife
Kuupäev: 08. September 2010, kl 09.13

Minul tavaliselt hakkab kaal tõusma, kui igast kaaluvõistlustesse ennast kirja panen aga kui ei proovi ega ürita, ega siis midagi ei saavuta kah. Foxlife raporteerib oma kohalolekust!thumbs uphot smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tupsu36
Kuupäev: 08. September 2010, kl 11.53

Ettepanek järgmine:
Kõik, kes hiljemalt pühapäeva õhtuks on oma kaalunumbri kirja pannud, peavad lubama, et püüavad need 15 nädalat ka olemas olla ja iganädalaselt kaalu raporteerida.
Alates reedest so. 10 septembrist kuni 24 detsembrini on täpselt 15 nädalat.
Kui võtta eesmärgiks min 10 kg kergemaks saada, siis nädala kaalukaotus peaks olema ca 700 gr. Ei ole ju ülemõistuse võimatu saavutada.
Igaljuhul - algus siis reedel s.o 10 september ja viimane raport 24 detsember 2010.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: foxlife
Kuupäev: 08. September 2010, kl 12.13

Mina nt pretendeerin sellele 10-le kilole. 15 kilo on natuke liiga suur suutäis.
Ja reeglid on tõesti hea kehtestada. Kes nt kaalunäidu esitamise vahele jätab, kukub tiimist välja.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: kraade
Kuupäev: 08. September 2010, kl 13.12

Mina ka ühinen teie ettevõtmisega.
Olen küll siin uus aga nii palju kui ma olen foorumit lugenud siis lubab sellest huvitav ettevõtmine tulla. smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Kuupäev: 08. September 2010, kl 13.50

Liituksin minagi. Olen siiani võistlusmomenti vältinud, kuid nüüd mõtlesin- miks ka mitte. Kaotada pole ju muud kui kilod ja peaeesmärgiks see ongi.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: TicTac
Kuupäev: 08. September 2010, kl 13.53

Võtan osa! -10 kg kõlab hästi winking smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Emps
Kuupäev: 08. September 2010, kl 14.04

Emps võtab ka osa smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Kylli
Kuupäev: 08. September 2010, kl 14.10

Osalen ka. Eesmärk on ilus ja võistlemisest tulenev täiendav motivatsioon ka abiks. Ma loodan.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tont008
Kuupäev: 08. September 2010, kl 14.17

Olen ka käsi.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: mammut
Kuupäev: 08. September 2010, kl 14.25

mina ka liitun aga määratleda oma soovi ei oska. 10 kg võiks kindlat mu seljast minekut teha aga kas 15kg hakkama saan seda on vist liiga palju, nii et ühinen ja eesmärgiks 10`ja kõik mis üle selle on puhas jõulurõõm.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Pedagoog
Kuupäev: 08. September 2010, kl 14.31

Panen oma jala siis ka stardipakule. Osalen!

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Panda
Kuupäev: 08. September 2010, kl 15.20

Võtke mind ka kampa winking smileythumbs up

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: mammamia
Kuupäev: 08. September 2010, kl 16.09

Ma olen küll siin uustulnuk, aga sooviksin ka osaleda. eesmärk siis -10 smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tupsu36
Kuupäev: 08. September 2010, kl 16.25

Eriliselt suur rõõm on avastada, kui populaarseks minu väike mõttevälgatus kujunenud on. Igati vahva. Meil on mõni päev veel aega n.ö kogunemiseks.
Igaljuhul - pühapäeval on näha - kui palju julgeid, vapraid ja tulbisid mehi-naisi kokku koguneb.
Hetkel näib, et meie JõuluDUELL - kujuneb kõige populaarsemaks ja kõige rahvarohkemaks.
Kaalunumbrid pange edaspidi kõik selle teema alla - aga kokkuvõtte teen eraldi "JÕULUDUELLL" - alla. Selle teema teen esmaspäeval.
Kokkuvõtteid hakkan alati tegema esmaspäeviti. See oli ka ju Kaaluabi reegel.
Igaksjuhuks tahaksin ühte-kahte nö abilist - et juhul, kui ma ise ei jõua koondit teha, siis saab keegi minu eest teha, kuna 15 nädalat on ju ikkagi suhteliselt pikk aeg ja kõike võib ju ette tulla.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: foxlife
Kuupäev: 08. September 2010, kl 17.47

Mina olen üldiselt alati netis olemas, nii et kui vaja, võin abikäe sirutadawinking smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: pata
Kuupäev: 08. September 2010, kl 18.13

Mina ka liituksin selle vahva jõuluduelliga,kuid kuhu ma oma näidud kirja panen,vabandust,olen üsna roheline veel alles.Äkki keegi aitab pisut.Suured tänud.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: liiviki
Kuupäev: 08. September 2010, kl 18.30

teen ka koostööd smiling smiley, võit ju tundub siiski õige magus olevathot smiley,oi kui see -10 kaob ,vauu....
Kuidas neid näite saadan , siia samma ,või privalt... ei tea sest veel niipalju ,olen (uus)tulnuk

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Annelyy
Kuupäev: 08. September 2010, kl 19.10

Võtan osa, -10 kõlab hästi.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: Gerli
Kuupäev: 08. September 2010, kl 19.55

Mina ka ühinen teiega.Soov -10

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: iliak
Kuupäev: 08. September 2010, kl 20.36

Gerli kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Mina ka ühinen teiega.Soov -10

+1

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tiuks123
Kuupäev: 08. September 2010, kl 21.15

Tere minagi ühinen teiega kuigi jätkan ka tava duelli

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: sene
Kuupäev: 08. September 2010, kl 22.17

Mina kirjutan varakult Jõuluvanale selle soovi ja panen posti smiling smiley Kuna ma siin veel kõrgemataseme kasutaja pole, äkki paned teate kuhu algkaalud ja reedeseid rõõmusõnumeid hakkame postitama?

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: kailiis
Kuupäev: 09. September 2010, kl 06.42

Soovin ka osaleda, eesmärk 10 kg alla saada.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: foxlife
Kuupäev: 09. September 2010, kl 06.48

Kes ülevalt poolt lugeda ei osanud või lihtsalt miskipärast kahe silma vahele jäi siis kaalunäidud tuleb kirja panna sellesse teemasse!! Esimene näit selleks pühapäevaks, millega seod ennast duelliga ja lubad ja kohustud andma kaalunäitu iga nädal. Järgmisest nädalast kaalunäidud reedeti, nagu ikka duellides!

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: tupsu36
Kuupäev: 09. September 2010, kl 11.51

Kaalunumbri fikseerimine ikkagi reedeti, aga kirja tuleb siia kohta panna hiljemalt pühapäevaks Ja nii ka edaspidi. Esmaspäeval teen kokkuvõtte ja abiliseks siis Foxlife.
Seega, kõik läheb kirja siia foorumisse - nii numbrid, mõtted, rõõmud jne jne.
Kokkuvõtte jaoks teen eraldi "JÕULUDUELL" nimega foorumi teema, sest muidu läheks see teema liiga lohisema.

Seega - homme reedel palun fikseerige oma kaalunumbrid ja pange aga kõik siia kirja. Arvesse lähevad kõikide kaalunumbrid, mis on lisatud reedest 10 septembrist kuni pühapäevani s.o 12 septembrini kella 23.59´ks

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: KiKaKo
Kuupäev: 09. September 2010, kl 13.47

Ahvatlev üleskutse. Löön kampa, kuna tahan teha endale väga ilusa jõulukingituse, just sellise , mida poest just ei osta smiling smiley

eesmärk siis -10 kg.

Valikud: VastaOsunda
Re: Jõuluks 15 kilo kergemaks-klubi-DUELL
Saatis: neo
Kuupäev: 09. September 2010, kl 14.02

Tahan ka.... vähemalt 10 kilo, olen samuti kambassmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Kokku: 1234567891011...ViimaneJärgmine
Asukoht: 1 / 22


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.