Kuupäev: 25. October 2013, kl 08.36
Tere hommikust ! Täna siis see päev kus saame kõik omale tabelisse ühe "ametliku" numbri juurde. Loodetavasti olete terve nädal selle nimel vaeva näinud ja tuleb palju ilusaid miinuseid !
Minu number 85,1 (-0,3). Tasa sõuan, kaugele jõuan
Olen endiselt veel maal, kuigi plaanisin ju tegleikult vaid 2-3 päevaks tulla. Aga mis teha, tegemised ei saa otsa ja kuna lastel on praegu koolivaheaeg, siis on võimalus linnast ära olla. Aga eile käisin siiski linnas ja vedasin tänase tarbeks endale kaalu ka maale, et saada see oma "tõehetk". Mina kaalun üldiselt kord nädalas, harva astun ka nädala keskel korra kaalule, aga seda numbrit ma kuhugi siis üles ei märgi.
Eile poes käies avastasin näkileibade kõrvalt riiulist sellised asjad nagu riisileivakesed. Varem pole neid söönud, huvi pärast ostsin. Välja näevad nagu pressitud popcorn
Kuna pakendi pildil on neid serveeritud kodujuustuga, siis ostsin ka tilli-kurgi kodujuustu. Ja pean ütlema, et mulle täitsa maitseb. Huvitav vaheldus , aga vahel vajame me kõik ju veidi vaheldust, eksju
Ümmargune riisileivake ise kalaub ca. 7g - annab 26 kcal. Lusikatäis kodujuustu sinna peale umbes 30 kcal. Kokku siis selline ca. 50 kalorine amps.
KurrNurr, sa oled küll väga tubli, et suutsid peale suurt plovi söömist, ülejäänud päevaosaga oma "vea" tasa teha. Näen, et oled asja tõsiselt käsile võtnud. Seda on hea teada, pean ise ka veel rohkem pingutama hakkama, et sa oma numbritega mult "käest ei libiseks".
Dieedipäevik, sokolaadile ei ütlemine on šokolaadisõbrale suur katsumus, tubli oled. Kui sa sellega hakkama saad, siis saad kõige muuga ka ja tulemuseks saad ilusad miinused
Tubli !
Jään siis ilusaid miinuseid ootama, loodetavasti on meil kõigil meeles ennast täna kaaluda !