Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Kokku: 123456789Järgmine
Asukoht: 1 / 9
10-10 = the finger smiley
Saatis: elekas
Kuupäev: 09. April 2014, kl 08.35

Tere.

Otsin duellikaaslasi. Plaanis endal 10 nädalaga saada alla 10 kilo smiling smiley. Hetkel kaal 90 kilo. Alustaks kohe nii, et esimene kaalumine oleks sellel reedel, mis oleks siis nö esimene kaal ja sealt edasi 10 nädalat ehk siis viimane kaalulumine on 20.06.2014.
On siin huvilisi?

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Kertukas
Kuupäev: 09. April 2014, kl 09.08

Ma võtaks ka osa, ideaalkaaluni on 10,4 kilo ja juuli alguses on tulemas mehe õe pulmad. Hetkel on kaal 76,5 kilo. Ma annaksin reedel mõõdud ka kui võimaliksmiling smiley igatahes duell algab väga õigel ajalsmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Leilah
Kuupäev: 09. April 2014, kl 09.32

Tere,

mina sooviks ka osaleda. Mul päris 10kg maha pole võtta, aga 10 nädalat ja minu isiklikuks tempoks 500-700g nädalas oleks suurepärane, selline oli mu enda plaan vähemasti. Ma olen nüüd 2,5 nädalat iseseisvalt pusinud, usun et algkaaluks on reedel umbes 71.3 kg ja 10 nädala pärast tahaks kaaluda 65 kg. Ma olen 173 cm pikk, seega alla 65kg ei oleks minu puhul realistlik.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: sire
Kuupäev: 09. April 2014, kl 09.46

Tere,

Oleksin ka huviline, ning 10 nädala pärast tahan kaaluda 10 kg vähem. Kirjutan teist nädalat toitu üles ning - 1kg nädalas täiesti reaalsest saavutatav.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: MTU
Kuupäev: 09. April 2014, kl 13.35

Tere,

Hea väljakutse. Olen ka huvitatud osalemisest. Olen toite kirjutanud ja kaalunud igapäevaselt jaanuari lõpust alates. Kõik kokku on 14 kg maha läinud ja motivaatsiooni ja energiat on rohkem kui varem.
Reedel saadan siis kaalumise tulemuse cool smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Kuupäev: 09. April 2014, kl 17.11

Mina lööks ka kampa.Algkaaluks ka veidi üle 90kg ja samuti suvel pulma minek ees smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Goal63
Kuupäev: 10. April 2014, kl 07.19

Oleksin ka käpp! Praegune kaal on 75,4, -10 kg oleks ideaalile juba päris lähedal smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Triips16
Kuupäev: 10. April 2014, kl 08.39

Lööks ka kampa, järsku motiveerib duellitamine mind ning vaatan rohkem mida suhu pistan. Algkaal hetkel 90.6 kg, seega kui saaks jaaniks kaalule 85 ette oleks väga hea, kui rohkem, siis lausa superluks. Pikkust 173 cm.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: elekas
Kuupäev: 10. April 2014, kl 11.01

Väga lahe, seltkond koos spinning smiley sticking its tongue out. Homme siis esimene kaalumine tongue sticking out smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Leilah
Kuupäev: 11. April 2014, kl 07.27

Hommikust! Minu algkaal siis 71,3 kg smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Kertukas
Kuupäev: 11. April 2014, kl 07.41

Ilusat reedet kõigile. Minu algkaal on 76,4. Annan mõõdud ka, et oleks pärast hea võrrelda: rind 99, kõht 85, puusad 108 ja kints 66,5.
Toredat algavat nädalavahetust kõigile smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: MTU
Kuupäev: 11. April 2014, kl 08.27

Tere,

Oi, oi kui saledad siin kõik on! Minu algkaal siis 105,0 kg.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Goal63
Kuupäev: 11. April 2014, kl 08.59

Minul näitas kaal täna hommikul 75,7. Pikkust on 162 cm.

Ilusat nädalavahetust ka minu poolt ja tuld pekkidele! smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: sire
Kuupäev: 11. April 2014, kl 09.00

Tere,

Tänane kaal 79.6 ning olen 163 cm.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Triips16
Kuupäev: 11. April 2014, kl 09.25

Kaal täna ikka 90.6 kg.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Kuupäev: 11. April 2014, kl 09.56

Hommik!
Minu kaal täna 90,8kg.Pikkust siis 165cm,vü 107cm ja reis 74,5eye popping smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Kuupäev: 11. April 2014, kl 09.57

Kas keegi teist tabelit ka teeb või kirjutame lihtsalt siia?

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: elekas
Kuupäev: 11. April 2014, kl 13.11

Tere.

Mina täna hommikul täpselt 90 kg. Koostan siia ikka tabeli ka, kui kõik algkaalud koos.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: elekas
Kuupäev: 11. April 2014, kl 13.26

[docs.google.com]

Proovin kas saan lingi üles smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: mirage
Kuupäev: 11. April 2014, kl 14.09

Kas veel saab ühineda? Just täna alustasin oma teekonda uuesti ja seltsis on ehk segasem smiling smiley 10 kilo sobiks kenasti või siis ükskõik milline miinus grinning smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: sire
Kuupäev: 11. April 2014, kl 14.17

täitsa kobe tabel smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: MTU
Kuupäev: 11. April 2014, kl 14.19

Mulle ka meeldib, tuleksid need numbrid ikka algusnumbritest väiksemad smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Kuupäev: 12. April 2014, kl 11.43

Tere.
Palun mind lisada ühe päevase hilinemisega. Piilusin siin juba ammu, kas mõni duell algab, nii kui nädal vahele jäi, duell platsis smiling smiley Kaaluteema väga aktuaalne, üritan ja üritan, aga üksi keeruline. Algkaal koguni 92,7 kilo. Luban tubli olla ja edu meile kõigile.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: mirage
Kuupäev: 12. April 2014, kl 12.13

Jätan siis ka oma algkaalu, 75.7, juhul kui läeb hilinejate lisamiseks smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: kopsiine
Kuupäev: 13. April 2014, kl 16.49

Tere duellitajad!!
Sattusin Teie duelli peale alles nüüd ja paluks end ka kampa võtta, reedene kaal täitsa olemas. Olen seni saavutanud kaalulanguse just tänu konkurentsile, see annab motivatsiooni ja tekib tahtmine olla parim ehk siis suurim kaotaja.

Minu kaal reedel, 11. aprill, 106,6kg (nagu näha siis kilosid kaotada küll, -10kg 10 nädalaga annaks suurepärase tõuke alguseks). Pikkus 178cm.

Parimate soovidega, Marili.

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Triips16
Kuupäev: 15. April 2014, kl 07.08

Mul täna näitas kaal 90 kg, täitsa tore, loomulikult eriti hea oleks kui reedel oleks ka see number ees või isegi väiksem smiling smiley Kuidas teistel läheb?

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: MTU
Kuupäev: 15. April 2014, kl 09.07

OH, mul näitas eile hommikul 104, aga täna lõi jälle 105 ette sad smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: elekas
Kuupäev: 15. April 2014, kl 10.13

Lisasin tabelisse ka "hilinejad" smiling smiley. Reede hommikul siis lisame kaalud. Igaüks peaks saama oma kaalu lisada ka tabelisse, päris kindel ma veel ei ole, sest teen tabelit esimest korda smiling smiley.

Väljas on ilus ilm, paras aeg õhtul kõnniretked ette võtta. Ega keegi Tartus ei ole, kes tahaks neljapäeva õhtuti orienteerumas käia?

[www.okilves.ee]

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: mirage
Kuupäev: 15. April 2014, kl 10.43

Väga kena, et hilinejad ka kampa võeti smiling smiley Ma mõtlesin, et enne reedet ei kaalu, aga huvipärast piilusin, hetkel väike miinus on ja see on vaid hea. Olen viimased paar päeva kenasti kepikõndi vehkinud, ilmselt see ei olnud vale mõte. Kui vaid seda indu nüüd jaguks ka järgnevateks päevadeks-kuudeks-aastateks. Orienteerumist oleks ka vahva proovida, aga paraku ma olen pealinnast smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: 10-10 = the finger smiley
Saatis: Triin05
Kuupäev: 15. April 2014, kl 14.33

Käin iga päev siin asju üles kirjutamas ja väga mujale ei surfa- ja nüüd siis nägin seda duelli. Kas võtate mind ka kampa?

Valikud: VastaOsunda
Kokku: 123456789Järgmine
Asukoht: 1 / 9


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.