Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Porthita
Kuupäev: 05. September 2014, kl 14.17
Nagu lubasin, siis siit ka mingu stardikaal, milleks on veits hirmuäratavad 104,5
Porthita
Porthita
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Appel
Kuupäev: 05. September 2014, kl 16.56
Täna hommikul näitas kaa. 70,9 
Olen rahul, sest nädala keskel näitas see kaal ikka hoopis suuremat numbrit. Rulluisumaraton on vist veel lihastes.
Ma tegelikult alles alguses oma treeningutega. Treeneri abiga püüan kontrollida toitumist, teha ringtreeningut ning põhirõhk on õues liikumisele. Kõnd ja jooks ning seda siis intervalltreeningu vormis!
Olen rahul, sest nädala keskel näitas see kaal ikka hoopis suuremat numbrit. Rulluisumaraton on vist veel lihastes.
Ma tegelikult alles alguses oma treeningutega. Treeneri abiga püüan kontrollida toitumist, teha ringtreeningut ning põhirõhk on õues liikumisele. Kõnd ja jooks ning seda siis intervalltreeningu vormis!
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Miiskar
Kuupäev: 05. September 2014, kl 17.07
Jee jee minu tänane näit on 61,9kg ehk miinust 1,1kg
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
mar11
Kuupäev: 05. September 2014, kl 19.12
Tere!
Minul siis 75 algkaal, soovkaal 64. Pikkus 164.Aitäh Sulle Kairka!
Minul siis 75 algkaal, soovkaal 64. Pikkus 164.Aitäh Sulle Kairka!
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Kotofei
Kuupäev: 05. September 2014, kl 22.31
Mina soovin ka osaleda. Pikkus 168, kaal täna hommikul 69,1 ja soovkaal jõuludeks 63,9
Kotofei
Kotofei
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Nartsiss19
Kuupäev: 06. September 2014, kl 10.37
Tere minu tänane kaal siis108,4
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Nartsiss19
Kuupäev: 06. September 2014, kl 10.38
pane mind ka nimekirja ikka
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
kopsiine
Kuupäev: 06. September 2014, kl 21.33
Kairka - kas duell algab järgmine reede või siis eilsest???
Igatahes mina suutsin nädalaga mõnisada grammi juurde võtta, 5.sept kaal 107.1.
Igatahes mina suutsin nädalaga mõnisada grammi juurde võtta, 5.sept kaal 107.1.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Tiburott
Kuupäev: 07. September 2014, kl 08.07
Nagu blogis kirjutasin, oli mu nädal väga raske: nii hing kui mõistus olid väga väsinud, sest stressi oli palju. Kaal seisab paigal, seega minu selle nädala kaal 72 kg.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
marjukas
Kuupäev: 07. September 2014, kl 09.20
Tere!
Jaaniduellist oli mulle palju kasu ja kaotasin 8kg. Ja nüüd tahaks liituda teiega, et veel mõnest kilost lahti saada. Algkaaluks on siis 74,2kg, pikkuseks 170cm ja jõuludeks võiks kaaluda 65kg.
Edu kõigile.
Jaaniduellist oli mulle palju kasu ja kaotasin 8kg. Ja nüüd tahaks liituda teiega, et veel mõnest kilost lahti saada. Algkaaluks on siis 74,2kg, pikkuseks 170cm ja jõuludeks võiks kaaluda 65kg.
Edu kõigile.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
roosike57
Kuupäev: 07. September 2014, kl 13.45
Tere,kõigile!
Soovin ka teiega liituda ja koos üksteist motiveerides kaalu langetada.
Võtsin suvel vabalt ja ei stressinud end kaalumisega, mõned kilod on tagasi tulnud, aga nüüd on jälle tahtmine end käsile võtta ja vähemalt 10 kilo kergemaks saada!
Minu algkaal on 95kg, soovkaal 85kg, pikkus 164cm.
Suvi on tagasi, nii tore!
Soovin ka teiega liituda ja koos üksteist motiveerides kaalu langetada.
Võtsin suvel vabalt ja ei stressinud end kaalumisega, mõned kilod on tagasi tulnud, aga nüüd on jälle tahtmine end käsile võtta ja vähemalt 10 kilo kergemaks saada!
Minu algkaal on 95kg, soovkaal 85kg, pikkus 164cm.
Suvi on tagasi, nii tore!
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
pärlike
Kuupäev: 07. September 2014, kl 15.36
Kairka, palun muuda minu eesmärk tagasihoidlikumaks soov saada 68 kg, Hetkel olev 65kg on minu jaoks utoopiline, ehk suve poole, ma juba tunnen, et ideaal kaal 65kg hingab mulle kuklasse. Soovin aegamisi, rahulikult kaalu langetada samas mõnu tunda et 68 kg pole enam kaugel. Palun muuta minu Jõuluduelli 2014 eesmärgiks 68kg. Ette tänades.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
pärlike
Kuupäev: 08. September 2014, kl 08.01
Aitäh Kairika, et muutsid minu andmed. Meid on tabelis päris palju, kõigile edu ja soovkaalu täitumist. Päikest!
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Kairka
Kuupäev: 08. September 2014, kl 09.48
Hei-Hei,
Tervitused kõigile liitujatele minu poolt ka!
Seekord veel kokkuvõtet ei tee, kuna palju andsid oma esialgsed andmed alles reedel. Aga kellel juba esimesed tulemused ette näidata, nende omi maha ka ei hakanud võtma. loodan, et nii sobib.
Palun vaadake ka kõik kriitilise pilguga tabel üle, et andmed ikka õiged oleks. Ma olen ka ainult inimene ja näpukaid ikka juhtub. Nagu esimesest postitusest juba võis välja lugeda siis minu puhul ikka päris tihti
Aga avapauk on antud. loodan, et kõigil vaim valmis ja läheb super hästi. Rääkige ikka oma muredest, ühise nõuga vast ikka lahenduse leiame ja kui kellegil häid nippe siis jagage ka neid. Headest ideedest ei ole kunagi küllalt.
Ja muiduigi väike tutvustav ring ei teeks ka paha
Tervitades,
Kairka
Tervitused kõigile liitujatele minu poolt ka!
Seekord veel kokkuvõtet ei tee, kuna palju andsid oma esialgsed andmed alles reedel. Aga kellel juba esimesed tulemused ette näidata, nende omi maha ka ei hakanud võtma. loodan, et nii sobib.
Palun vaadake ka kõik kriitilise pilguga tabel üle, et andmed ikka õiged oleks. Ma olen ka ainult inimene ja näpukaid ikka juhtub. Nagu esimesest postitusest juba võis välja lugeda siis minu puhul ikka päris tihti
Aga avapauk on antud. loodan, et kõigil vaim valmis ja läheb super hästi. Rääkige ikka oma muredest, ühise nõuga vast ikka lahenduse leiame ja kui kellegil häid nippe siis jagage ka neid. Headest ideedest ei ole kunagi küllalt.
Ja muiduigi väike tutvustav ring ei teeks ka paha
Tervitades,
Kairka
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Jesse
Kuupäev: 08. September 2014, kl 14.04
Kas jõuluduelli nimekiri lukus või saab veel liituda?
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Tiburott
Kuupäev: 08. September 2014, kl 14.34
Loome on kinnise grupi Facebookis, siis kergem jagada rõõme ja muresid, grupi nimeks Jõuluduell??
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Kairka
Kuupäev: 08. September 2014, kl 15.28
Hei Jesse,
Ikka saab liituda, saada aga näidud.
Tiburott- Minugi poolest võib feissari grupi teha, kui kõigil konto on. Mis üldine tagasiside on ideele?
Ikka saab liituda, saada aga näidud.
Tiburott- Minugi poolest võib feissari grupi teha, kui kõigil konto on. Mis üldine tagasiside on ideele?
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Appel
Kuupäev: 08. September 2014, kl 19.09
Mina vastu ei ole ja takka ei kiida. Mõni siin äkki naudib seda anonüümsuse faktorit?
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
koovike
Kuupäev: 08. September 2014, kl 19.52
Mul lihtsalt pole feissari kontot ja ei tee ka, põhimõtteliselt.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
helilua
Kuupäev: 08. September 2014, kl 20.19
Sooviksin ka liituda, kui veel võimalik Pikkust on 178cm, kaalu 74kg ning jõuludeks on eesmärgiks 64kg st täpselt -10kg. Koos on ikka lihtsam!
Pikkust on 178cm, kaalu 74kg ning jõuludeks on eesmärgiks 64kg st täpselt -10kg. Koos on ikka lihtsam!Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Jesse
Kuupäev: 09. September 2014, kl 07.24
Minu 5. septembri kaal oli 78,4 kg, pikkust 164cm. Oleksin üli õnnelik, kui jõuludeks õnnestuks 10 kg alla võtta, ehk eesmärgiks siis 68kg
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Pasun40
Kuupäev: 09. September 2014, kl 09.23
Minul ka ei ole fb kontot, mina jään siia, tehke omale kinnine grupp kui soovite.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
UKvsUSA
Kuupäev: 09. September 2014, kl 15.11
Minul ka ei ole fb kontot.
Mul muudki teha. Ma arvan, et feissari grupi loomine mõjub kilode kaotamisele negatiivselt. Oluline on kilosid kaotada, mitte tekitada olukorda, kus mingi fb grupi pärast istun veel rohkem arvutis ja liigutan ennast veel vähem. Kui korraks feissarisse minna, siis läheb hulk aega enne kui selle kinni pandud saab.
Ma saaks aru, kui läheks koos parki kepikõndi tegema või veekeskusese vms positiivset aga fb grupi loomine. Ei ei.
Mul muudki teha. Ma arvan, et feissari grupi loomine mõjub kilode kaotamisele negatiivselt. Oluline on kilosid kaotada, mitte tekitada olukorda, kus mingi fb grupi pärast istun veel rohkem arvutis ja liigutan ennast veel vähem. Kui korraks feissarisse minna, siis läheb hulk aega enne kui selle kinni pandud saab.
Ma saaks aru, kui läheks koos parki kepikõndi tegema või veekeskusese vms positiivset aga fb grupi loomine. Ei ei.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Tiburott
Kuupäev: 09. September 2014, kl 22.10
Ohh, jeerum, rahu-rahu - keegi ei sunni ometi fb kontot looma ja õhtuid seal veetma. Muidugi võib siin kenasti kõike jagada ja üheskoos saleneda. Ja mis peamine - ikka liikuma, liikuma, liikuma!
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
kopsiine
Kuupäev: 10. September 2014, kl 11.13
Liikumisega hetkel selline nukker seis, et ise haige ja laps haige. Isegi kui soov oleks minna õue jalutamagi, siis ei ole võhma haiguse tõttu ja haiget last nagunii välja ei vea.
Istun toas ja muudkui söön..... Uus reede terendab silme ees, kaalunumber ei saa taas midagi paremat olema.
Istun toas ja muudkui söön..... Uus reede terendab silme ees, kaalunumber ei saa taas midagi paremat olema.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
Siiruviiru
Kuupäev: 11. September 2014, kl 07.50
Tere,
Liituks ka duelliga, juhul kui veel võimalik..
08.09.2014 seisuga võib kirja panna kaal 96,5 pikkus 180.
Liituks ka duelliga, juhul kui veel võimalik..
08.09.2014 seisuga võib kirja panna kaal 96,5 pikkus 180.
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
krissi
Kuupäev: 11. September 2014, kl 11.57
Hei ja nii tore näha, et Kairka uue duelli on kokku pannud.
Palun tahan ka osaleda, sest jaaniduell oli tore ettevõtmine. Paar kuud olen rihma lõdvaks lasknud ja kaal on seisnud stabiilsena, organism harjunud ja hea hetk edasi minna.
Algkaal 90 , pikkus 172 ja soov jõuludeks 77
Kairka kas mäletad, et Jaanuduellil oli väike auhind Kaaluabi poolt võitjatele? Olen neile ka kirjutanud kuid mitte ainsatki sõna pole vastuseks saanud. Mis sa sellest mäletad?
Krissi
Palun tahan ka osaleda, sest jaaniduell oli tore ettevõtmine. Paar kuud olen rihma lõdvaks lasknud ja kaal on seisnud stabiilsena, organism harjunud ja hea hetk edasi minna.
Algkaal 90 , pikkus 172 ja soov jõuludeks 77
Kairka kas mäletad, et Jaanuduellil oli väike auhind Kaaluabi poolt võitjatele? Olen neile ka kirjutanud kuid mitte ainsatki sõna pole vastuseks saanud. Mis sa sellest mäletad?
Krissi
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
MTU
Kuupäev: 11. September 2014, kl 18.49
Tere Krissi,
Kairka ja ma ise ka olen Kaaluabile kirjutanud, kuid ei miskit. Tasusin juuli lõpus ikka ise oma kasutusõiguse eest.
Tundub, et nii viat jääbki
Kahju...
Duellitada on siiski toredam, kui saamata auhinda takerduda. Olgu Kairka tänatud, et uue duelli käima lõi.
MTU
Kairka ja ma ise ka olen Kaaluabile kirjutanud, kuid ei miskit. Tasusin juuli lõpus ikka ise oma kasutusõiguse eest.
Tundub, et nii viat jääbki
Kahju...
Duellitada on siiski toredam, kui saamata auhinda takerduda. Olgu Kairka tänatud, et uue duelli käima lõi.
MTU
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
ANXU79
Kuupäev: 12. September 2014, kl 06.23
Hommikust duellitajad, seekord siis mul tagasihoidlik langus, hommikuse seisuga oli kaal 97,3 kg. Asi seegi, vähemalt miinus. 
Anxu79
Anxu79
Re: JÕULUDUELL 2014
Saatis:
pärlike
Kuupäev: 12. September 2014, kl 06.48
Tere, alustame siis plussiga, kaal tänase hommikuga 72,1 kg. Kuid pole hullu, kaalutõusu põhjused on teada. 
Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.