8.nädala kokkuvõte jälle eelmine:

mutike........kaal 68,3kg.........+0,3kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 78,5kg......-0,2kg ......pikkus 158
darkness......kaal 64,0kg......-0,1 kg ......pikkus 157
kessu.........kaal ....kg..........kg.......pikkus 170
Kokku: täidsa ilus null!!!

Kessu jälle kadunud

Tere, minu selle nädala näit siis 78,2 seega -300gr....



Jaa täiega nõus et see kaal kõigub mis jube, ükspäev 77,0 siis järgmine päev juba 79,5 jaa nii terve nädal....

Igastahes tänane näit on tänu eilsele õhtule kus jätsin tavapärase õhtusöögi ära, hoopis ennem trenni mugisin tuunikala saia ja kohukest ja peale trenni õun ja kurk..... ja siis magama.....
aga oleks ikka tahtnud paremat tulemust!

Heips!

Mina olen rõõmus patukott Kaal pärast eileõhtust "korralikku" õhtusööki on kahjuks küll tõusnud 68,7 kg peale, aga samas täna olen olnud tubli Nii et järgmisest nädalast hakkab minu kaal langema, see on fakt!

9.nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 68,7kg.........+0,4kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 78,2kg......-0,3kg ......pikkus 158
darkness......kaal 63,2kg......-0,8 kg ......pikkus 157
kessu.........kaal ....kg..........kg.......pikkus 170
Kokku: -700gr



Tubli! Tubli! Darkness!!!!!!

Tere, kõigile!!!

Minu reedene näit siis 79,0 päris jube +800gr.....
Eks nädala sees ja nädalavahetusel sai ikka kõvasti patustatud kõige parema ja heaga
Kuid uuest nädalast olen tubli ja korralik!

Edu!!!

Hei hei kaasvõitlejad!

Mul sel nädalal piisike miinus ehk siis -200g ja kaal 68,5kg. Aga ega ma ka sel nädalal päris puhas "poiss" pole olnud, eks naistepäev ja vastlad tegid oma töö Aga hea, et niigi läks. Nüüd veel tublimaks... ja järgmine nädal saan 67 jälle ette, see on fakt

oehh..... 64 e +800g

tõbine olen olnud....masendav tulemus

10.nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 68,5kg.........-0,2kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 79,0kg......+0,8kg ......pikkus 158
darkness......kaal 64,0kg......+0,8 kg ......pikkus 157
kessu.........kaal ....kg..........kg.......pikkus 170
Kokku: +1400gr



See nädal juhib mutike!!!!!!!!

Aga nüüd ilusasti ikka oma eesmärkide poole!!!

You-You!!!!!


minu selle nädala näit seekord siis 78,7, võib uhkelt öelda, et -300gr
Lõpuks ka üle mitme päeva plussi ka miinus!!!


Kõike kena teile...

valjas on nii ilus, et piin on kohe kontoris istuda ja ennast piinata!!!!

Heia!

Lubatud 67 ette ei saanud, ikka maadlen 68ga, aga 68,2 kg oli reedel, seega -300g tuleb minulgi

Täna oli sünnipäev, homme on sünnipäev ja siis korralikuks

Jõudu meile laiskadele

Minul ette näidata +300g e 64,3kg

motivatsioon kadunud ja enese jälestus peal..........vihkan seda võdisevat pekki kere ümber

nu vast suudan end kuidagi ikka kokku võtta......
Teie väga tublid!

11.nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 68,2kg.........-0,3kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 78,7kg......-0,3kg ......pikkus 158
darkness......kaal 64,3kg......+0,3 kg ......pikkus 157
kessu.........kaal ....kg..........kg.......pikkus 170
Kokku: -300gr


ikka aina paremaks läheb, samas olgem ausad.... ka aina raskemaks et saavutatut hoida või veel maha saada!!!

Edu meile ikka!
Ja homme näitavad meie kaalud erakordselt väikseid numbreid!!!

Niuuks minu tänane kaal näitas 79,7kg, seega +1000gr....
eks see eilne wilde kohviku kook hilja õhtul andis ka oma panuse.... aga häää kook oli



Loodan, et teil siin on läinud paremini!!!!

Tere. Minu kaal 63,9 so -400g hakkab looma vast..

Tere!

Vabandust, et olen viimasel ajal nii aeglane olnud Reedene kaalunumber oli 68kg ehk siis -200g.

Kevad on südames ja varsti algavad mul aias toimetused Sellega seoses tahan öelda teile kallid duellikaaslased, et jätan praeguseks duellitamise katki ja lahkun teie toredatest ridadest mõneks ajaks puhkusele. Mis ei tähenda seda, et ma mõne kuu pärast jälle tagasi ei ilmuks

Soovin teile lahedat ja sooja kevadet ning kiiret kaalulangust!

Teie Mutike

Minu kaal 63,7 st. -200g

Tere, tublikesed!
Minu selle reede kaal on 78.4, seega....-1300gr..... loodan, et nii ka jääb, et sellest enam üle ei lähe

Tere! Minu tänane kaal 62,7 st. -1kg.

Tundub, et keegi siia peale minu enam ei piilu..