Esimest korda astuvad duelli AbsolutFantasy ja makristi

Soojenduseks esialgu 13.detsember.2010- 31.detsember.2010

Püüame siis uueks aastaks 3 kg kergemaks saada
Ja uuest aastast uue ja veel suurema hooga edasi


KAALUMINE TOIMUB REEDETI , HOMMIKUL PEALE ÄRKAMIST , TÜHJA KÕHUGA !

KAALUMISED:

...............AbsolutFantasy..............................makristi.....
.....................(173cm)......................................(160cm)......

10.12.2010........93,9.........................................96,3......
17.12.2010
24.12.2010
31.12.2010

Aega võttis , aga asja sai
Loodan , et sulle sobib see tabel

Tänase päevaga olen rahul , sain tegutseda , lund rookida , jalutada
Uskumatu mida värske õhk inimesega teeb
Kaloreid täis ma muidugi söönud ei ole .... lihtsalt ei suuda ... ja lisaks korraliku toitu ma ei saagi niipea ... kuna köögiremont pooleli , mikrolaine ahju meil ei ole ja ainuke asi mis hetkel töökorras on , on külmik .
Aga pole hullu , saan hakkama
Söön niipalju , et elus püsin

Tere!
Kas Te omale duellikaaslast ei tahaks juurde võtta. Olin ühe teise grupiga liitunud, aga see suri välja ja minu kaalud olid nende jaoks ka natuke suured.
Kaalusin algul 91,6, nädalaga ja 10.dets. seisuga olin 89,6 pikkus on mul 160 cm.
Rõõmuga ühineksin teisega kui on võimalik. Ise olen ka ainult nädal aega siin liige olnud.
Ja kuu lõpuks plaanin alla võtta 3-4 kg.

Hei hei. Väga ilus duellileht . Usun küll, et kissule meil ruumi leidub .

MInul on see teema, et kuna lõunad söön reeglina väljas, sest koosolekute vahelt erinevates linnades/majades on keerulien mingit salatit kaasas tassida, siis on ka pärast keeruline lisada mingid toidud ja kaalud. Isegi ei tea täpselt, mida söön .

Aga kalorite täissöömisega mul reeglina probleemi ei ole . Ja minu raskuspunkt on see, et mul kodus meespere väga võileivamaias. OK, mul mees juba sööb keskköösel, kuna siis ma magan reeglina, aga ikkagi .
igapäevane jalutuskäik on mul garanteeritud - tund aega õhtul värskes öhus koos koeraga. Suure uputuse aegu sai pidevalt ka üht ja teist autot lükatud, Mulle tõeliselt meeldib talv

Tere tulemast meie sekka Kissu !!

Väga tore on teiega liituda.
Mina tassin tavaliselt lõunasööki tööle kaasa, täna läks kuidagi võileibade peale, aga Vändra kliisepik annab suht vähe kaloreid, on tervislik ja ka maitsev.
Minul muidu ei olegi probleeme selle söögikogusega mis on lubatud, aga kiusatused on siis kui on sünnipäevad ja üritused, mida detsembris meie perele jätkub.
Poja sünna tema saab 4, tütre sünna tema 20 ja siis asutuse jõulupeod ja muud maiustamised. Aga õnneks pooled on juba seljataga püüan muul ajal korralik olla.

Õnneks ei pea mina lõunasööki kuskile kaasa tassima
Olen kodune - tööd teen natukene ka kodus Nimelt paigaldan geelküüsi ja olen oriflame konsultant... mingisugunegi lisaraha vahetevahel.. laps on 1,6 aastane.

jõulude ajal ma kindlasti ei kavatse loobuda praest , piparkooke ma nagunii eriti ei söö , niiet pole raskusi nendest ka eemale hoida

Ja eriline maiasmokk ma ka õnneks ei ole .
Pigem olen siiamaani olnud laisavõitu , peale rasedust oli nii palju kodus istumist teleka vs arvuti ees + päevased uinakud , vahepeal söömine .
Väljas üldse ei käinud , enamjaolt olingi nagu voodihaige
Nüüd kui olen aktiivsemaks muutunud , on kilod ka kiiresti ära kaduma hakanud...

Duelli astuvad : AbsolutFantasy , makristi , Kissu676

Soojenduseks esialgu 13.detsember.2010- 31.detsember.2010

Püüame siis uueks aastaks 3 kg kergemaks saada
Ja uuest aastast uue ja veel suurema hooga edasi

KAALUMINE TOIMUB REEDETI , HOMMIKUL PEALE ÄRKAMIST , TÜHJA KÕHUGA !

KAALUMISED:

...............AbsolutFantasy.......................makristi............Kissu676
.....................(173cm)..............................(160cm)..............(160cm)

10.12.2010........94,8.................................96,3........................89,6...
17.12.2010
24.12.2010
31.12.2010


ps. parandasin ka enda kaalu Olin kogemata 93 pannud

Mul on 1 aastane ja 3 kuune tibu kodus, aga kuna mu mees ullult tahtis ka kodus olla ja mul on ka niiii põnev töö, siis vahetasime kohad ära . saga töö väga kiireks läinud - euro tuleb, uued programmid arendamisel ja siis veel ka meeskond, kes vajab hoolt ja armastust .

Aga täiega jama on need õiged proportsioonid kätte saada . Kui ma enne arvasin, et söön liiga rasvast, siis tegelikult on süsivesikutega probleem. Rasva on isegi liiga vähe Normaalne küll

Aa ja mul ka detsembris sünna aga ma otsustasin, et kuna elu nii kiire see aasta, siis möllu ei tule . Nii et sellest pääsen.
Muidu mulle meeldib hullult küpsetada :=)

Oii , mitmendal detsembril sul siis sünnipäev on , tean siis õnne soovida ?

16.12.

Makristi: homme siis pidupäev.
Tutvustan ka ennast natuke, minu nimi on ka Kristi ja olen 40 aastane, seega siis kõige vanem, nagu aru olen saanud. Priskem ja raske kondiga olen kogu aeg olnud tegelikult suht stabiilselt ühe kaaluga, aga peale poissi siis 4 aastat tagasi jäi 10 kilo peale, millest tahaksingi lahti saada. Tegin kunagi 15 aastat tagasi kaalujälgimist ja sain 4 kuuga 16 kg.maha. siis sel ajal olingi kõige kergem.Muidu ongi keskmine kaal kusagil 75 olnud.
Minu probleem on ka see et armastan näksida ja küpsetan ka väga palju eks siis ise ka söön. Ja ega ka rasvasest lihast ära ei ütle kui on valida, kas taine või pekine valin ikka pekisema.
Aga loodan, et oleme tublid ja ikka saame oma püstitatud ülesandega hakkama

Oi , mul on au siin lausa kahe Kristiga duellitada

Ja, jaa sul on see au. Homme siis kaalumise päev. Kõik salaja patustamised tulevad välja

Ma võin käsi südamel öelda , et mina ei ole patustanud


Mul pigem ei olegi söögiisu ...niiet ei ole isugi patustada

Tere!
Kas on hilja juurde tulla? Olen siis täiesti uus, ei tea ka veel kuidas asjad siin käivad. Kuid tahaksin väga võtta mõnest duellist osa, kahjuks aga ühtegi teist algavat duelli pole

Kaalun 65 kg ja olen 160 pikk ning tahaksin võtta 15 kg alla

Kui mu duellikaaslased vastu ei ole , siis mina võtaksin su heameelega vastu
Lihtsalt siis peaksid sina homme hommikuse kaalunäidu meile siia kirjutama...

Mina ei ole vastu, võib ikka juurde tulla.
Kirjutan siis oma tänase kaalu, millega ma just uhkustada ei saa. Jälle tagasi 90,1.
Aga eks järgmisest nädalast jälle uue hooga.
Täna jõulupidu, homme pidu, pidu.

Minu tänane kaalunäit oli 94,1 Ega ka just kõige õnnelikum ei ole... imestan seda , et nii vähe kaal langenud vaatamata sellele , et söönud praktiliselt ei olegi midagi

Aga kusjuures huvitav on see , et ilma riieteta kaaludes näitas 93,7 kg


Huvitav , kumma näidu ma peaksin siis siia lisama ?

kuidas sa eelmine kord kaalusid, kas riietega või ilma, eks ikka ühtemoodi varustusega tuleks kaaluda.

Üldjuhul ikka ilma riieteta... (reeglina)

Hei, aitähh et mind ka kampa võtsite Minu hommikune kaal oli 64,1.

makristi , me ootame sinu kaalu !

Duelli astuvad : AbsolutFantasy , makristi , Kissu676 , Võileivake

Soojenduseks esialgu 13.detsember.2010- 31.detsember.2010

Püüame siis uueks aastaks 3 kg kergemaks saada
Ja uuest aastast uue ja veel suurema hooga edasi

KAALUMINE TOIMUB REEDETI , HOMMIKUL PEALE ÄRKAMIST , TÜHJA KÕHUGA !

KAALUMISED:

...............AbsolutFantasy.......................makristi............Kissu676...........Võileivake...
.....................(173cm)..............................(160cm)..............(160cm)............(160cm)

10.12.2010........94,8.................................96,3........................89,6..................-.....
17.12.2010........93,7.................................????........................90,1................64,1
24.12.2010
31.12.2010


AbsolutFantasy -1,1 kg
makristi ????
Kissu676 +0,5 kg
Võileivake ...

Hei hei kallid kaasvõitlejad. Olin siin paar päeva täiesti toimekas ja kuidagi ei jõudnud arvutis siia lehele . Kuid reedel kaalusin ära ja kaal oli 95,7. Ehh, sünnipäevaga sai ikka üks kringlitükk liiast

tublid olete.
Mina katsun see nädal ka pingutada, kuigi eks ta raske tundub.
Minu jaoks on kõige keerulisem selle asja juures neid koguseid siia arvutisse kirja panna, mul köögikaalu pole ja siis suht umbes panene neid, või söön selliseid asju mis on tükiga.
Ja muidugi eks kaalulangetamiseks on ka see jõuluaeg ikka väga ebasobiv, aga no väljakutse igatahes

Elu peabki väljakutse olema . Mul on lihtsalt hetkel vedanud seetõttu, et möllan ringi kogu aeg ja vähe aega snäkkida
Jõulud ma ka kardan, kuid 23 teen mina süüa, nii on kokku lepitud ja siis menüü on ka vastav . Muidu on mul põhade üleelamiseks nipp see, et võimalikult palju liikuvuses - lapsed, koer - kõik läheb loosi . Mida vähemt eleka taga istud ja mõnuled, seda parem on .

Hei, minu hommikune kaal oli 62.4. Väga rahul olen sellega