Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud
Kokku: Eelmine1234567Järgmine
Asukoht: 3 / 7
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merekass
Kuupäev: 05. February 2011, kl 11.52

Täna näitas kaal 74,0

Kilo alla tagasi jälle.

Mõtlesin et sellest kaaluga niimoodi, et kõht on kinni viimasel ajal (muidu ikka korralikult toiminud kõik). Minu jaoks on harjunud toidutasakaal järelikult sassis.
Ootan nüüd järgmise nädala näitusid; enesetunne on küll pisut paranenud.

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merkator
Kuupäev: 06. February 2011, kl 17.32

Krissu7	Kikkask	Niirt	MKass	Milli	Jane26	Omena	keits	merka
2101	79.7	77.6	76.4	74.6	74.0	74.0	73.4	72.8	74.3		
2801	79.9	77.6	75.3	74.0	74.0	73.4	73.3	72.5	74.2		
0402	79.0	77.6	75.1	75.0	73.0	72.2	72.0	71.9	74.0

NK: 	-900g	0g	-200g	+1000g	-1000g	-1200g	-1200g	-600g	-200g	
KK:	-700g	0g	-1300g	+400g	-1000g	-1800g	-1400g	-900g	-300g



Toimetatud 2 kord(a). Viimati merkator 06.02.2011 17.37.

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merkator
Kuupäev: 06. February 2011, kl 17.39

reede	Krissu7	Kikkask	Niirt	MKass	Milli	Jane26	Omena	keits	merka
2101	79.7	77.6	76.4	74.6	74.0	74.0	73.4	72.8	74.3		
2801	79.9	77.6	75.3	74.0	74.0	73.4	73.3	72.5	74.2		
0402	79.0	77.6	75.1	75.0	73.0	72.2	72.0	71.9	74.0

Nädal: 	-900g	0g	-200g	+1000g	-1000g	-1200g	-1200g	-600g	-200g	
Kokku:	-700g	0g	-1300g	+400g	-1000g	-1800g	-1400g	-900g	-300g

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merekass
Kuupäev: 06. February 2011, kl 18.22

No see et mul ainult plussides näitab , pole ühelt poolt päris õige.
Samas kilone tõus vahepeal on siiski olemas.

Minu päris algus oli 18. jaanuar ja 76,6 kilo pealt.
Täna hommikul aga näitas kaal 73,7

Vot sel õnnetus reedel 4ndal oli mul kõht kinni. (Kas see on vabandus?)

Tabelit mu seletamine muidugi ei muuda. Eks järgm. reedel paistab!
Kohtumiseni. ❀ ♨

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 07. February 2011, kl 19.36

tasa ja targu ikka edasi ja edasi mitte sammukeski tagasi, oleme suvex saldead kui piitsavarredsmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: 123keits
Kuupäev: 09. February 2011, kl 09.16

Paar sammu nädalavahetusel tagasi ja nädala sees jälle edasi smiling smiley Saledad oleme suvex nagunii smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 09. February 2011, kl 12.09

minu see nädalavahetus oli niiiiiii laastav et oi oi pole üldse kindel kas see nädala sees ka enam aitab
Järeldus- sünnipäeval tuleb viibida võimalikult vähethumbs up ja oi heldus kui need kestavad mitu päeva

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: 123keits
Kuupäev: 09. February 2011, kl 12.17

Aga sina said vähemalt uudiste kiidutabelis kiita kaaluabi poolt smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 10. February 2011, kl 19.09

ooo oh ma pole veel seda märganudkitongue sticking out smiley põsed kisuvad punasex......
Kas olete valmis homsex kaalumisex??? mina kardan

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Krissu7
Kuupäev: 11. February 2011, kl 06.46

Kuigi olen see nädal olnud korralik ja söönud normi piires (v.a esmasp) näotab kaal plussi 79,7 (+700g). Eks järgmine nädal näitab, kas pluss on veest või keha lihtsalt jojotab mõnda aega üles-alla enne kui kaalu allapoole annab. Igatahes kõht sisse ...

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: niirt
Kuupäev: 11. February 2011, kl 07.27

74,9 kg ehk siis -200 gr
Küll vaikselt, aga ta langeb siiski!
Kokku nüüd 3-nädalase duellitamise skoor -1,5 kg ja see on kohe päris hea smiling smiley
Korrates ja täiendades eelkõnelejat - kõhud sisse ja motivatsioon lakke!

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: 123keits
Kuupäev: 11. February 2011, kl 08.52

Minul Tallinna reis läkski siis nii nagu arvasin. Tundsin ennast vist liiga hästi smiling smiley
Algkaal 72,8 ja hetke kaal 72,8 niiet tagasi seal kust alustasin. Väga masendav....
Homme hommikul on kindlasti kilo läinud nagu tavaliselt, aga see enam ei loe sad smiley No kuidagi ei saa hakkama....

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: 123keits
Kuupäev: 11. February 2011, kl 08.54

Ehk siis nädala tõus +900g ja kokku langus suur 0!

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merekass
Kuupäev: 11. February 2011, kl 08.56

73,7 ; pisut miinust

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merkator
Kuupäev: 11. February 2011, kl 10.34

oeh ... 74.5 ja +400gr aga ei hoidnud eriti piiri ka ja oli üleüldse segane nädal.

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Kikkask
Kuupäev: 11. February 2011, kl 11.45

Heihei!
76,6 kgsmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 11. February 2011, kl 12.47

minul -200 eelmise nädalaga seega 72sad smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 11. February 2011, kl 12.52

eh ma vaatan et peaaegu kõigil on see nädal raskelt möödnunud. Keha paneb meid proovile,( algus oli väga lihtne) praegu murdumise hetke periood, kes peab vastu kes mitte. Soovin kõigile raudkindlat meelt ja rõõmsat tuju südamesse, et võidelda raske jonnipunni kaalugagrinning smiley kaua ta kangekaelne ikka on peab meile vartsi ALISTUMAthumbs up

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Kuupäev: 11. February 2011, kl 19.09

mul polnud ka just kõige positiivsem nädal, 73,6 siis

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: omena
Kuupäev: 12. February 2011, kl 13.31

elektroonilise kaaluga 72,8 ehk siis +. umbes 45 õigustust tekkis kohe pähe smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: omena
Kuupäev: 12. February 2011, kl 13.38

reede Krissu7 Kikkask Niirt MKass Milli Jane26 Omena keits merka
2101 79,70 77,60 76,40 74,60 74,00 74,00 73,40 72,80 74,30
2801 79,90 77,60 75,30 74,00 74,00 73,40 73,30 72,50 74,20
402 79,00 77,60 75,10 75,00 73,00 72,20 72,00 71,90 74,00
1102 ? 76,60 74,90 73,70 73,60 72,00 72,80 72,80 74,50

Nädal: ? -1,00 -0,20 -1,30 0,60 -0,20 0,80 0,90 0,50
-0,70 0,00 -1,30 0,40 -1,00 -1,80 -1,40 -0,90 -0,30
Kokku: -1,00 -1,50 -0,90 -0,40 -2,00 -0,60 0,00 0,20

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: omena
Kuupäev: 12. February 2011, kl 13.39

täiesti kole tabel tuli... kuidas seda sai ilusaks?

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 12. February 2011, kl 19.34

aitax kui oskax mina ei saa sellest üldse aru kuidas seda tehakse

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: omena
Kuupäev: 13. February 2011, kl 12.07

merkator võiks vihjata... ja sellest ka ettepanek - tabeli teeb see, kes kõige viimasena oma kaalu sisestab. et siis ma teeks seekord, kui vähe abi saaks.

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merkator
Kuupäev: 13. February 2011, kl 18.05

reede	Krissu7	Kikkask	Niirt	MKass	Milli	Jane26	Omena	keits	merka
2101	79.7	77.6	76.4	74.6	74.0	74.0	73.4	72.8	74.3		
2801	79.9	77.6	75.3	74.0	74.0	73.4	73.3	72.5	74.2		
0402	79.0	77.6	75.1	75.0	73.0	72.2	72.0	71.9	74.0
1102	79.7	76,6	74,9	73,7	73,6	72,0	72,8	72,8	74.5

Nädal: 	+700g	0g	-200g	-1300g	+600g	-200g	+800g	+900g	+500g	
Kokku:	0g	0g	-1500g	+400g	-400g	-1800g	-600g	0g	+200g

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: merkator
Kuupäev: 13. February 2011, kl 18.11

1. kopeerin eelmise tabeli kuskile tekstitöötlusprogrammi (Textedit, Notepad, Word?), lisan andmed +copy
2. vajuta foorumis nuppu "eelvormindatud püsisammkirjaga teksti lisamine" (paremalt kolmas) ja paste'i tabel koodide vahele.

siin see sõnumisisestus ei toeta tabide kasutamist. või ma olen millestki valesti aru saanud.:=)

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 14. February 2011, kl 18.00

väljas on põletavalt külm nuux ei taha üldse välja minna seega ei saa norm kõndimis normi täis? kuidas teie liigute end ja kui palju nädala jooksul sporti teete????????

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: omena
Kuupäev: 14. February 2011, kl 18.10

merkator kirjutas:
-------------------------------------------------------
> 1. kopeerin eelmise tabeli kuskile
> tekstitöötlusprogrammi (Textedit, Notepad,
> Word?), lisan andmed +copy
> 2. vajuta foorumis nuppu "eelvormindatud
> püsisammkirjaga teksti lisamine" (paremalt
> kolmas) ja paste'i tabel koodide vahele.
>
> siin see sõnumisisestus ei toeta tabide
> kasutamist. või ma olen millestki valesti aru
> saanud.:=)

selvä. ma kasutasin excelit. proovin järgmine kord siis.

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: 123keits
Kuupäev: 15. February 2011, kl 09.25

Spordiga on praegu nigel jah, hetkel lausa null seis, aga pean jälle kätte võtma ja liigutama hakkama. Hetkel on üldse väga raske ja ausalt õeldes on loobumise tunne. Mõtled, et keda huvitab see kaal, mille nimel see kõik......aga ma tean ju ennast. Kui jätan pooleli, siis kahetsen pärast, et JÄLLE ma ei suutnud, niiet katsun vaikselt,vaikselt smiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Re: DUELL: Jane26, niirt, omena, Kikkask, Krissu7, merkator, 123keits, millimalli
Saatis: Jane26
Kuupäev: 15. February 2011, kl 12.39

nu minul sama moodi tahax nagu pooleli jätta kaal ei taha kuidagi alla minna, kõigub nats ülesse ja nats alla. ja sporti üldse ei saa teha väljas niiiiiiiiiiiiii külm. istux ainult toas soojas, paisux ja paisux nagu pärm saiassmiling smiley

Valikud: VastaOsunda
Kokku: Eelmine1234567Järgmine
Asukoht: 3 / 7


Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.