Aga eesmärgi realt peab ka ju uuendama,sest siis lähevad kcal vähemaks.Kui langeb kaal,peab ka vähem sööma või mis?Lihtsalt uuesti "kinnitan eesmärgi".Numbrid jäävad samaks.Hetke kaalu värskendan ja sisestan ikka kaalu alt.
Rubriik:
Kaaluabi uudised ja tagasiside