Inees, ära anna alla, sa olid ju nii tubli. Mis halvasti, see uuesti.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Nagu naelutatud, muutusteta, 63,5. Pean vist alla vanduma. Jaanipäevaks enam ei õnnestu 1,5 kilo alla saada. Kahjuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mh, jälle sama, 63,5. Järgmine nädal PEAB parem tulemus tulema. Anx
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Mul jääb ka ikka pause sisse, kui ei sisesta. Ma olen kaaluabis juba eelmise aasta oktoobrist, veits juba oskan silma järgi hinnata portse ja kaloreid. Aga ma arvan, et kui ma oleks algusest peale piinliku täpsusega jälginud, kaalunud ja märkinud, oleks mul soovitud 61 kilo juba käes. Liikumist ma ka eraldi kirja ei pane ja kaloreid tagasi ei söö. Töö juures üritan võimalik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust. 63,5 (-100 g). Nädala sees oli parem tulemus, aga ok, olen rahul ka selle pisikese miinusega.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ärme ikka lõpeta veel seda duelli siin.....mul kaal liikuma hakanud. Võrreldes reedega -200 g, sel reedel peaks parem tulemus tulema. Mina võiks jaanipäevaks kaaluda 62 kg. See peaks enam vähem reaalne olema küll. Eraelus on ka kuidagi laabuma saanud asjad, äkki nüüd saan keskenduda enesele. Ärme anna alla
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Üle poole aasta saan sisestada, mitte mingeid probleeme, korraga settingud paigast!? Eks siis on "Pätu" vist mu arvuti kallal käinud. Muud võimalust pole Aga tänud, memm52, mozillas töötab mul ka, kuigi mulle ei meeldi see veebilehitseja.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tere Alles nüüd sain arvuti juurde .... kaal hommikul 63,6 (- 100 g).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul sama teema, arvasin, et mul üksi nii, sest töö juures arvutis saan otse sisestada. Ainult kodus see jama. Hullult ajab närvi, sest see võtab poole rohkem aega. Teeks äkki korda siis juba?!
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Tere hommikust Nagu eile sai ennustatud, kaal seisab, 63,7, muutust pole. Anx
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Mul tuleb ka nulliring jälle, juba mitmendat nädalat järjest. Haigusega motivatsioon langes nullilähedale, nüüd aga jõud tagasi ja hakkan uuesti asjaga pihta. Toitumine on mitu nädalat väga kaootiline olnud, mõni päev üle, teine päev alla normi. Eraelu sassis, tööl palju tegemist, ei mõju hästi, ma ütlen Ilm on küll väga ilus olnud, loodetavasti laupäeval ka, siis a
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Polegi veel haigusest korralikult taastunud. Kaal hommikul sama mis eelmisel nädalal. 63,7, langust sel nädalal pole, kahjuks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Olen juba viiendat päeva haige, sellest ka minu näitajad täna kehvapoolsed Kaal 63,7 kg; st +300 g. Ei näe veel tervenemise märke ka, lisaks nohule ja valusale kurgule lisandus täna öösel köha. Lisaks on trennid ära jäänud Jõudu pole Äkki järgmine nädal on parem.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Minu kaal täna 63,4...nädala kadu 200 g. Täna sünnipäevale minek, võtan ka veits lõdvemalt, väike söök, jook ja tants Homme maal vaja aias tööd teha, küll siis kõik jälle tasakaalu saab. Röömsaid pühi minu poolt kaa!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust Kas meil juba üks väljalangeja? Väga kahju muidugi... Aga teised, rõõmsalt edasi, kergema kaalu suunas!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Minu kaal sel nädalal 63,6 kg. Kaalukadu siis -100g. Nädala alguses näitas juba 62,9 kg aga selle võib kindlalt toidumürgituse kaele veeretada. Nüüdseks olen taastunud ja enesetunne hea. Proovige erinevaid idandeid süüa, need maitsevad superhästi erinevates salatites. Ostsin endale spetsiaalse idandamiseks mõeldud nõu, olen juba mitu portsu teinud seal. Vitamiine
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Loomulikult sobib, vähemasti minule küll. Ja aitäh, et viitsid tegeleda sellega. Esimene nädal ja kõigil miinus, super. Loodetavasti tulevad järgmised nädalad ka nii positiivsed Kevad lõpuks käes, päike paistab, motivatsioon laes, mida veel tahta. Hoian meile pöialt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Minu kaal täna hommikul 63,7, ehk siis -300 g. Päikest.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Duellitaks ka teiega. Pikkust 172 cm ja täna hommikune kaal 64 kg, soov oleks suveks saada 61 kg. Äkki õnnestub?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon