Tahaksin huvipärast teada saada, kust on info võetud erinevate tegevuste energiakulu kohta. mul on näiteks näpus hetkel selline raamatukene kus on kirjas, et käimine 30 minuti jooksul kulutab
65kg 75kcal 85kg 100kg
131kcal 141kcal 171kcal 210kcal
lihtsalt huvitav oleks teada, kas ma ise sisestasin oma treeningu alla info valesti või on erinevates allikates erinevad andmed?
Rubriik:
Kaaluabi uudised ja tagasiside