Peaasi on mitte alla anda, mul oli sama lugu, käisin kepikõnnil 5-6 korda nädalas peaaegu 1,5 kuud ja jälgisin toitumist kuid kaalulangus oli 700g. Rassisin edasi ja paari nädalaga läks 3 kg alla ja püksid mahtusid jälle jalga ilusti. Keha vajab ka aega harjumiseks! Kohe ei lähe aga kui hakkab minema siis kolinaga Pidage vastu!
Rubriik:
Treening ja tervisesport