Mina kannan seda siis, kui ma kodust tööle jalutan (ca 110 minutit), kui töö ühest majast teise (ca 50 minutit) jne. Muidu niisama mitte, st kodus toimetusi tehes v6i tööl ringi jalutades vms. Tunnistan, et trennina k6ndimist tegelikult ei tee, kuigi see on ülimalt meeldiv tegevus (jooksen ja teen aeroobikat)
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon