Mina olen käinud Spartas juba üle 4 kuu ja mulle väga meeldib. Jõusaalis on tasemel varustus, treenerid on enamus ajast kohal, et näidata kuidas õigesti neid masinaid kasutada ja kuidas trennil suurem tõhusus on. Rümhmatrenne on igale maitsele, nii joogat kui bodypumpi ja poksi, kevadest ka välitreeningud. Ma arvan, et kui keegi ennast enne trenni sätib siis see on ju tema enda asi, p
Rubriik: Treening ja tervisesport