Mul on ok kui antakse teada, et hetkel pole võimalik muutusi teha ja tore oleks kuulda ka miks. Kaaluabi muidu väga hea abimees. aga mind ärritab kui ignoreeritakse. No mingigi vastus võiks sellele teemale tulla.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

www.elu24.ee/?id=232645
Rubriik: Treening ja tervisesport

Võiks ju jagada treening videode soovitusi. kes ehk vaadanud Ameerika "Biggest Loserit" peaks teadma kes on Jillian Michels. soovitan tema treening video "30 Day Shred". Mina tegin 30 päeva programmi ära. Ennem seda treeningut ei suutnud ma üldse joosta. Nüüd jooksen kilomeetreid. Mul on lihased. Tervislikel põhjustel katkestasin küll igasuguse treeningu mõ
Rubriik: Treening ja tervisesport

ma olen vist juba mõningad retseptid lisanud täiesti oma köögist ja lisanud valmistoitude hulka. aga ma ei teadnud, et see kõigile näha. Tegelikult ju võiks teha "minu retseptid", meie perel on oma lemmik toidud mida ma kokkan tihti ja neid eraldi toitainetena sisse lüües saab kalori arvestus küll ebatäpne.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

ma tarbin ka liiga palju valke. Enamasti ei saa rasvasid täis. aga minu lemmik ka kala.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Mina olen Kreekas. retseptid võibolla küll aga kedagi ei puuduta ju siinsed tooted/toiduained. Kas kuskil muidu neid retsepte näha ka saab mida teised sisestavad. Ma ju nime järgi ei saa aru mis seal sees.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

aga kas ainult endale ei saaks lisada toiduaineid-retsepte? ma ei ela eestis ja vaevalt, et teisi huvitab siinsed toiduained või retseptid.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

kas siis see retsept või toiduaine, mis ma oma päeviku alt sisestan, on kõigile näha?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

mina teen ka nii nagu Oka aga on juhtunud, et ei salvesta mõnda asja. Siiamaani olen hätta jäänud kartuli, herne ja maisiga. pole saanud neid retsepti lisada.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

parandus
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Kas algkaalu on võimalik muuta? regirtreegudes oma täpset kaalunumbrit ei teadnud ja panin umbes. Nüüd kaaludes avastasin, et number on arvatust veidi suurem. Kas oleks võimalik seda muuta?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside