Mina käisin LPG-s, olin nö modell, kelle peal õpiti. Sain veel topeltmassaazi (õpetaja näitas ja siis õpilane tegi ka veel)- ülepäeviti 2 tundi, terve kere ja kokku 11x. Cm ja kaalukadu ei olnud märkimisväärne, aga väliselt oli väga ilus ja sile. Mõjus kindlasti. Ma ei tea, kas tavaline 10x ka oleks nii suurt mõju avaldanud. Järelhooldust 1x kuus sain teha ainult paar kuud. Järgm
Rubriik: Treening ja tervisesport