Sest siis tõuseb ka enesehinnang, hakkad ennast ja oma keha rohkem armastama. Seega oled elurõõmsam ja oma heameelega annad positiivsust ka end ümbritsevatele inimestele. Lisaks muidugi vähem stressi riiete valikul ja peegli ees.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina käin ka Pirita Selveri juures Lillepi pargis. Seal eputajaid väga palju ei ole ning enamjaolt rahvas, kes teeb tõsist trenni. Liiklus käib ühtpidi ning arvestatakse üksteisega. Sõidan 2,5 km-t ca 10 min, seega hea aega ja läbisõitu arvestada ning ka pulss tundub selle tempo juures rasvapõletustsoonis. Minu arust mööda Pirita teed jooksev rada on tipptundidel päris jama - täi
Rubriik: Treening ja tervisesport

Mina ka ei saa uut toiduainet lisada. Nimetuse laseb panna, kuid muid andmeid mitte. Miks nii?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Olen siia kunagi 2010 registreerinud, kuid tasulise paketi ostsin alles 01.05.2011. Kas on kuidagi võimalik, et minu kogu arvestus algaks nüüd 2011 maist? Nt graafikud? Tänud ette.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside