Tere! Vabandan, et kaua kadunud. Polnud vahepeal arvutit ja elud olud väga segased. Täna kaalusin ennast...66,7 kg. Päris hea meel praeguse üle. Pisut pisut veel ja soovitud numbrid käes! Kuidas teil läinud on?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal samas seisus 68,3kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma arvan, et võtan jah ühe jäätise. Täna sai meeletult muruniidukiga rassitud künklikus aias. Paras trennikka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Leidsin kaalu, otsisin siin sirget pinda. Lõpuks sai kaalutud. Tulemus 68,3 Muidu läheb maatöid tehes, eks näis kuidas edasi Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kuna ma jõuan homme hommikul Viljandisse, kus kaal kuskil kastis ootab, siis ma jätan praegu selle kaalu numbri samaks. Sobib? (ma ei tea läheduses kedagi, kelle juurde kaaluma sobiks minna). Aga jah, endiselt küsimus, kuhu meie ülejäänud seltskond jäänud on? Ma tegelikult isegi natuke rõõmustan. Ma tean, et maale jõudes saab hoolega väljas mütata ja palju väljas o
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina kahjuks täna ei saa oma kaalu teatada, teen seda homme(püüan). Kolin parajasti ja kaal on kusagil kastis. Olen endiselt teiega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Appi kuidas meil siin on nii vaikseks jäänud Minul on käsil kolimine. Eelmine nädal oli mul turboõmblemine...polnud aega süüa ega midagi. Nüüd istun kaste ja pakkimist ootavaid esemeid täis tuba, ranne valutab ja väsimus peal. Ükspäev oli nii meeletu magusaisu, et sõin sefiiri. Palju parem hakkas. Loodan, et see mu kaalule väga kriitiliselt ei mõjunud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kiire kaalulangus andis ka kohe tagasilöögi. Täna 69 kg, ehk siis +300g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Rääkides kaalu alanemisest ja külmatundlikkusest. Keha vajab jah pisut polstrit. Minul nädalavahetusel oli küll kole külm olla. Sama jopega kisin ka talvel, aga seekord polnud mul salli kaelas. Ei tea, kas salli puudumine tegi olemise nii külmaks või on tõesti kehal väiksema rasvakogusega kõhedam olla. (külmavares olen muidugi enamuse elust olnud)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul 68.7 (-2,3 kg)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma pisut kardan seda homset kaalumist. Jäätise söömine on päris vahva mõte Täna sain ilusti normsammud täis, eile jäi alla selle. Päris põnev oleks teada, mis tulemus homme on.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul oli pühapäeval vanavanaema juubel, seal oli ka palju ahvatlusi. Eks reedel ole näha, kui sõber kaal on Täna on 10 000 sammu juba täis, aga ilmselt tuleb kuigipalju ikka juurde. (ma ise ka ei usu, et olen viitsinud nii palju kõndida)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul täna pikk pikk ring käidud. Üle 19 000 sammu. Päris iga päev vist nii ei viitsi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sõps, see arenguvestlus kaalu teemal on küll päris lahe mõte Ookean, pole sellest hullu midagi, ma saan ise aru, et see mina olen
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina olen kaaluga maadelnud teise lapse sünnist alates, ehk siis pea kaks aastat. Väga pikka aega püsis kaal 73 kg kandis ja ei tahtnud kuidagi alla minna. Alustasin langetamist 78 kg pealt. Praeguseks olen saanud kaalu 71 kg-ni. Loodanveel 5-7 kg maha saada. Eks see kaalu number ole natuke vähem oluline kui ümbermõõdud. Püüaks keha vormi saada. Meid on siia juba üksjagu kogunenud, v
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma loodan küll. Suvi tulemas, küll keegi veel duellitada tahab Kas kaalumispäevaks jääks ikkagi reede?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina olen 171 cm ja kaalun hetkel 71 kg. Praegu oleks eesmärk saada umbes 63kg peale. Võtad kampa?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

vabandan, ei pääsenud it-mehest mööda. Kaal seisab. ka seekord oli reedel 73kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

täna 73 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nupi123 kirjutas: ------------------------------------------------------- > Hei! > > Täitsa masendav, kaal täna 95,6 (+3,3kg) > Kaua võib niimoodi üles-alla pendeldada Sama siin. Nüüd hakkan hoolega trennis käima ja loodan, et saan stabiilseks. Utsitamist oleks vaja, aga pole kedagi, kes torgiks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! 73,7 Haigena maha läinu kõik tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina unustasin laste haiguse tõttu ennast reede hommikul kaaluda, aga ma olen täiesti olemas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Haige olemise nädal on kaalu langetanud. Isu polnud millegi järele. Täna siis 72,8 Loodan, et terveks saades nüüd see kaal kolinal tagasi ei tule
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

73,6 olen söömud väikestes kogustes, trenni teinud, aga ikka tuli juurde 200g.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul täna 73,6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eile oli 73,4 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! 73,9 (-100g) Gerri
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Väga väga vabandan.....jäin õigel hetkel "Rongist" maha. Kas võin veel kampa lüüa või enam ei saa? Kui saab, siis tänane kaal: 74,0 kg Pikkus 170 cm Gerri
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina asun Mustamäel Mustika keskuse lähedal. Kõnnime koos?
Rubriik: Treening ja tervisesport

Minul 75,5 (+300g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon