Tere, minul saab kaaluabi kasutusõigus detsembris 2011 läbi. Olen hetkel kahevahel, kas pikendada või mitte, sest olen siin viimasel ajal leidnud nii mõnedki e-võimalused, mis on selliste toidupäevikute tegemiseks tasuta.. ja no ei taha enam maksta ka )
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Londiste, ma väga loodan, et nad Sulle vastavad. Olen neile paar korda kirjutanud, eesti-, vene- ja inglise keeles, kuid mitte mingit vastust ei tulnud. Kahju tõesti, sest see info on väärtuslik kui nad toitaineteväärtusi muidugi ise ka teavad kuid ma hakkasin siin mõtlema, et kas näiteks toidu- ja veterinaarametil ei ole mingit (euro)määrust, mille kohaselt on see info nö avalik ja
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Aitäh teile, proovin järgi! Kus see marathoni pood asuda võiks?
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tere! Ostsin endale juba mitu aastat tagasi sportlandist korralikud kepid, kuid kahjuks läks neil yks kummiotsik puruks. Okei, läksin sportlandi tagasi ja ostsin uue otsikute komplekti. Nüüd on täielik jama, otsikud tahavad igal võimalusel otsast hypata. Oskab keegi soovitada, mida sellisel puhul teha? Ei tahaks väga nende teravate otsikutega mööda asfalti künda...
Rubriik: Treening ja tervisesport

oi kui tore, aitäh Riann heade soovituste eest. Ma vaatasin, et kui õliga salatit teha, siis tõesti tulevad rasvad näiteks kenasti täis, see on megahea! ps. kuidas te õli kogust mõõdate tavaliselt? st millega? ohoh, ja kui valku siis yle tarbida, mis siis organismiga juhtub? appi appi püüan ja yritan oma toitumist ikka tasakaalu saada!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Tere, palun abi, kuidas vähendada oma söögis valke ja suurendada rasvade protsenti. Mul tuleb pidevalt liiga palju valke toidusedelisse ja tahaksin seda muuta samuti oleks tore, kui keegi soovitaks, kust saab RASVU Aitäh
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Ammu kirjutatud, aga seda vastust võiski ootama jääda ja ma endiselt usun, et ma EI PEA kogu tööd kaaluabi meeskonna eest ära tegema jõudu jaksu!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

No eks ma jää siis ootama, kui keegi selle infi saab ja meiega jagab niikaua pean vastu ja lihtsalt ei söö seda sööki )) isemoodi motivatsioon isegi!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Võibolla saab, aga äkki on vaja nt inglise keeles kirjutada? Lemmiksöögid mul seal erinevad nuudlid, kuid huvi pärast võiks enamus toitude toiteväärtust teada, sest ütlen ausalt, et mõnikord meeldib seal just uusi asju proovida chopsticks on mu nõrkus.. njamm samas ma pole pikka aega julgenud sinna minna just seetõttu, et ei tea, kui palju miski annab ja siis oleks kogu plaan jälle
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Aga äkki saab Kaaluabi meeskond meid aidata nt?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Appi, kiivi koos koorega? kuidas see võimalik on mul hakkab juba mõtlemisestki keel veidralt sygelema ))
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Tere head! Olen vist kuskil seda uurinud juba, kuid uuriks siin kah - kas keegi teab, millised on toitaineteväärtused Chopstick's toitudes? Väga huvitav oleks teada...
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Suur aitäh! Ma ikka täitsa algaja siin veel ))
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

tere palun aidake, kuidas arvestada, kui palju kaerahelbeid pudrus tegelikult on. Tegin kaerahelbeputru veega ning kaalusin (rumal mina) putru alles siis, kui ta valmis oli. Tuli 200g ja see annab mul toitumispäevikus mingisugune 600kcal. See ei saa ju ometi õige olla? Ohjah ))) aitäh abi eest!
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

noh, igaljuhul on siin päris korralik antireklaam kaaluabi.ee keskkonnale. ja foxlife - ma arvan, et see oleks ikka eriline kaotaja-mentaliteet, kui ma olen maksnud aasta eest, et siin kaaluabis olla ja siis lihtsalt minna teise keskkonda, kuna seal peaks parem olema. Ma leian, et võiks ikka mitte nagu rotid uppuvalt laevalt põgeneda, vaid proovida asja parandada. Ja kui ma ka tundusin veidi t
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Hei, mina pidin ka kurvastusega tõdema, et see viilude arvestus on siin ikka täielik jama. Jätke siis yldse need viilud ära, milleks eksitada kasutajat? Ma kasutasin viilude arvestust juba mitu kuud ja alles nüüd hakkasin aduma, et midagi on jama, sest kõht oli täis, kuid kaloreid liiga vähe. Ausalt, Kaaluabi.ee meeskond võiks selle probleemiga kiiremas korras tegeleda, see on tÃ
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Vabandan väga, olin vahepeal väga eemal. Kaal tänaseks 66kg juhuuuu! jõudu teistele!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Juhuu, duell alga! Minul siis kah pikkus 170 nagu Gerri mainis ja algkaal eelmise reede seisuga 67,8kg! Jaiks! :-)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kusjuures mina ei joo kindlasti 8 klaasi vett päevas, sest juba toidust saab organism vedelikke ja nagu siin ennegi mainiti, et joon siis, kui keha kysib, yle ei pinguta. 8 klaasi on minu jaoks liig mis liig.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Olen eluaeg normkaalus olnud, kuid kui jäin rasedaks ja jätsin suitsetamise maha, tuli robinal 12kg juurde, millest esialgu kaotasin peale synnitust ka 12kg. Poolteist aastat kodus olemist koos lapsega on aga juurde toonud 9kg ja see ei taha kuidagi vähemaks nihkuda. Nüüd on mul sellest juba korralik siiber ja olen asunud kaaluga võitlusesse. Kusjuures minu jaoks ei olegi nii oluline kindla
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Tere! Kui on kedagi, kes tahaks minuga mõõtu võtta, siis ootan lahkesti! Olen siin keskkonnas uus ning oleks tore kellegi tuge leida! Olge terved.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kaalun 68kg ja olen 170cm pikk, soovin alla võtta 9kg! Tahan samuti kedagi duellile kutsuda! Aitäh
Rubriik: Toetus ja motivatsioon