Kuidas teil läheb? Mul kenasti, st eile käisin vesiaeroobikas ja täna hambad ristis sopa sees 1,5 h jalutamas. Söönud olen peamiselt juurikaid ja puuvilju, ka valgulisi - kohupiima, jogurtit. Saia ja leivaga pean piiri, homseks tegin suure kausitäie vinegrett salatit. Kel huvi, siis tehke ka - suur kauss valmis ja võib päev otsa süüa. Hapukapsas, keedupeet, hapukurk, sibul, paar keedetu
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon