Tere-tere!
Ka minul jäi vahe-eesmärgist pisut puudu, kuid olen samuti rahul - kaal langeb stabiilselt ja kokku läinud 1,5 kuuga 6,5 kilo (sellest duelli jooksul 3,3 kg) Olin väga ettevaatlik duelliga liitudes, sest mul vanust omajagu - üle 40, kaalu langetamine on seega raskem ja nõuab üsna kindlameelset päeviku järgimist.
Soovin kõigile visadust edukaks jätkamiseks!
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon