Ei kao. Ikka pusin siin edasi praegu. See nädal on olnud hullumeelne. Palju haigemaja ja arstide külastusi. Olen toitumist kõvasti kontrollinud ja lisaks iga päev jalutamist 30 minutit. Neljapäeval sattusin südamega EMO-sse aga nüüd jälle kõik paigas. Kaal pingutustele vaatamata on hoopis plussis. Seekord siis 99,9.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Gelly, aga pane siis uuesti ja ma pühapäeval muudan selle X-i numbriks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Saatsin teile erakirja.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

7. nädal Ahoi ja kena kevadet kõigile! Täna oli kohe lust nädala kokkuvõtet teha, sest vaatamata paarile loobujale ja mõnele väljalangejale on nädala kogutulemus väga kena. Sel nädalal langetasite kokku 12,9 kilo! Väga tublid Tabeli eesotsas on jätkuvalt meie kaks tublimat, saaremaatramm ja m6nusmees, kes siis nüüd sel nädalal omavahel kohtasid vahetasid. Põnev jälgida, kuid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja ongi kõik selleks nädalaks! Hakkan kokkuvõtet tegema.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma püüan tuleval nädalal olla ekstra tubli, eksperimendi mõttes. Tahan näha, mida kaal ette võtab. Ja peale kolmapäeva on mul teile siis üks väga suur ja isiklik uudis.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on samuti sel nädalal nulliring.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

6. nädal Tere kõigile! Aeg teha jälle kokkuvõtet. Nädal läks suhteliselt keskpäraselt. Oli ilusaid languseid ja tabelit tehes olin täielikult elevuses, et oi kui tublid sel korral kõik Jõudsin juba loota, et seekord tuleb kokkulangetatud number väga ilus. Siis aga hakkas vaikselt ka plussnumbreid tulema ja elevus kadus. Aga nagu me kõik teame, kõik nädalad pole vennad. Eraldi t
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hakkan kokkuvõtet tegema! Selleks nädalaks näitude andmine läbi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma olen täna terve päeva maganud Lihtsalt esimesel korral kui silmad avasin, mõtlesin, et lebotaks niisama, vaatasin telekat ja jäin uuesti magama. Ja nii kuni praeguse hetkeni, vahepeal ärkvel ja vahepeal unes. Ju see oli organismilt mingi vihje Tegelikult ajasin täiesti vastu tahtmist ennast ka nüüd voodist välja ja avasin arvuti. Tabelid vaja ju teha.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohohhhh, kus nüüd Ninnul põrutas languse Minul offkoors, pluss! Kaal 99,4. Võtan hoogu, et teile ühest väga isiklikust asjast rääkida aga siin ei taha ma seda kindlasti teha. Mõtlen veel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meil siin jälle vaikseks muutunud. Minul ei ole hammastega kinni hoida millestki muust, kui vaid rasvast Ma räägin, et see eelmise nädala langus oli anomaalia! Nüüd jälle 100 käes. Olen mingil määral nagu natuke loobunud kah. Ja ma tean, miks. Aga eks ma vähemalt pusin ja üritan omal jõul kuni lõpuni.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

m6nusmees kirjutas: ------------------------------------------------------- > nii kindlasti on siin kuskil ka kirjas mis ma > nüüd antud olukorras tegema pean: nimelt lendan > neljapäeva hommikul minema ( ei ole kindel, et > hotell on varustatud kaaluga) ja tulen alles > laupäeval tagasi, mis saab minu selle nädala > kaalu edastamisest ?! Sul on 2 varianti a) kas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Fiskars ja Mongel, pole hullu! Reedel tulevad siis seda suuremad miinused
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia-heia! Võtame siis kokku meie viienda nädala. Kokku langes kilosid kamba peale 10,1 kilo. Õnneks natuke parem tulemus kui eelmisel nädalal. Aga eks see number hakkabki järjest väiksem olema. Sest kahjuks väheneb meie ridadest inimesi igal nädalal. Ja väljalangejaid on meil kahjuks seekord rekordiliselt palju: paabulindaploom, Eleonore, raamatuplix, Miame, kaj ja pontus. Jätkuvalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Enam näitusid vastu ei võta!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Siin siis meie tabel. Ma jätkuvalt imestan enda kaalulanguse üle, ei suuda mõista Aga vähemalt on kindel, et kaal on terve, sest täna oli mõningane pluss
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mongel, Jaanilahing täitsa õige teema, palun anna oma reedene kaalunäit sinna kah!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mongel, täitsa õige teema ju!!!! Tore, kui annaksid oma näidu kah
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Stress kaalujälgimise pärast on võibolla tõesti kadunud aga see hoopis muude asjaolude pärast. Et aga sellise sööma juures kaal langeda võib nagu mul sel nädalal oli - see ei mahu mu pähe üldse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heia üle pika aja! Mina käin täna müstika numbri ja languse välja Ma olen kaalujälgimisele täiega käega löönud, söön valimatult ja palju. Naistepäeva tordirallist ei hakka rääkimagi. Ja ei mingisugust trenni!! Aga kaal näitas täna 98,7 (ja nädala sees oli kaal 102) Ma väga loodan, et tegu pole kaalu plaaniga otsad anda, samas loodan kah, et tervisega pole midagi nihu, et nii
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Neljas nädal meie võistluses on läbi saanud. Eesti sünnipäev paistab, et pani ikka paraja põntsu. Kokku langetus tulemus oli lausa 10 kilo kehvem eelmise nädala tulemusest, mille sisse jäi vastlapäev. Järeldus - meie osavõtjaid on ikka õiged eestlased ja tähistavad oma kodumaa sünnipäeva ikka korralikult Aga nagu minul endalgi on kombeks peale halba nädalat öelda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selleks nädalaks kõik!Hakkan kokkuvõtet tegema!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jah, ma tean! Sest olen vastu võtnud ühe suure otsuse, mis puudutab minu elu tulevikus, minu tervist ja minu kaalu. Aga lähemalt sellest veel rääkida ei tahaks. Ehk peale kolmapäeva. Vabandan, et olen eemal olnud. See nädal on olnud väga kiire ja kuidagi ka peale tööd on olnud nii, et ei satu arvutisse. Kaaluga on lood jätkuvalt halvad Sel nädalal taas plussnädal ning päris suur p
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Aeg kokku võtta 3. nädal. Sel nädalal on näitude andmise poolest meie read väga hõredad. Loodame, et põhjuseks vaid pühadeaeg ja pikk nädalavahetus ning et järgmiseks reedeks saame kõik ajutiselt kadunud "kaotajad" kah oma ridadesse tagasi. Kuna aga on meiegi ettevõtmises kindlalt paika pandud mõned reeglid, siis kahjuks tuleb see nädal esimeste väljalangejate
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selle nädala näitude vastuvõtt lõppenud!! Oodatud piisavalt....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitähh toetavate sõnade eest. Eks tuleb jah see madalseis lihtsalt üle elada. Ja parem ja säravam tulevik on tõesti ees. Ma tean seda Meie tabel kah:
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mis toimub??? Juba pühapäev ja 19 osaleja näidud veel puudu!!!????
Rubriik: Toetus ja motivatsioon