Mul tunne et olen üksi alles jäänud.Panen igaks juhuks ikkagi kaalu kirja 103,3 ja loodan et teised ka ikka endast märku annavad (samas olin ise ka kaua eemal).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänane kaal 103,3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina sooviksin väga koos teiega jõuluduellitada.Peale mõneajast korrapäratust oma elus oleks aeg jälle õigele rajale saada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere kallid kaaslased! Olen nüüd puhkuselt tagasi ja jälle pildil. Kaalule pole julgenud ronida. Kui kerttu tabelit teeb siis palun mulle 104 kg märkida. Olen esimest päeva tööl ja üritan sadulasse saada.Järgmisel st reedesel kaalumisel vaatab mis number tuleb.Mina pendeldan kah 103 ja 105 vahel juba pikemat aega ja alla selle kuidagi ei saa.Ma nägin oma sõbrannat üle poole aasta ja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sellel nädalal olen endaga rahul.Kaalulangus on täitsa korralik 104,1 ja -1,4 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Praegu nii kiire tööaeg, aga kehakaalul pole langemisega kiiret kuskile. 105.5 ja nii juba pikemat aega.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul kah nulliring.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul veel eelmise nädala kaal kirja panemata. Pole aega olnud aparaadi ligi tulla. Pealegi kaal sama mis eelmine kord 105,5 kg. vaatame mis reedel numbrid räägivad.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

105,5kg .... untsu läks seekord. Äi pidas juubelit ja ma ei suutnud vastu panna.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No oli alles hullumeelne nädal.Rohkem oli tööl kui kodus ja toitumine totaalselt sassis.Kartsin kohe kaalu peale astuda,aga polnudki nii hirmus kui arvasin....104,6 ja tervelt -900g.Olen väääga rahul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ega minagi siin hullult alla pole sel nädalal võtnud 105,5 on see number ja -300g. Tükkil ajal pole ma nii ebaregulaarselt toitunud kui möödunud nädalal. Põhiline, et juurde ei tulnud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandan et nii hilja peale alati jään. Mina 105,8 ja -800g. Võib rahule jääda küll.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina olen sel nädalal plussis 106,6 niisiis +500g
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul on sel nädalal natuke paremini läinud. Kaal eile 106,1 kg ehk -1kg, olgugi et toitumine suht-koht kaootiline ja toidupäevikut ei ole kah suutnud täita. Aga siiski olen endaga rahul (kes see ikka koera saba liputab kui mitte koer ise).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tegin sel nädalal samuti nilliringi 107,1. Üldiselt oli seda ette aimata.Hea seegi et juurde ei tulnud.Sel nädalal tuleb rohkem pingutada. Täna hommikul polnud jaksu jala tööle minna, aga homme lähen. Tunniajane hommikune jalutuskäik teeb kindlasti head.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ega mulgi siin midagi hõisata pole. Raske nädalavahetus oli. Reedel näen kas kaalule ka mõjus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui Tallinna kooli sügisest tulen siis võib ikka mõned kiiremad ringid koos teha ja ma arvan et vanus ei mängi siinkohal mingit rolli. Aga sinna on veel nii palju aega. Elame näeme.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päikselist päeva. Kõigepealt vastused küsimustele. Olen 41 aastane Võru tüdrik.Tallinnas käin ainult koolis. Muidu elan ja töötan Võrus. Vahepeal masu ajal käis mõte peast läbi "linna" kolida aga mõeldes laste turvalisuse peale sai suht ruttu ümber mõeldud. Peale selle ega nad minna kah ei tahtnud. Tore on Tallinnas käia, aga kodus on parem. Nüüd kehakaalu j
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina täna 108,1 Mõned kuud logelemist ja pekki paras ports juurde kogunenud. Õhtuti on raske külmkapist eemale hoida. Mind kohe kisub sinna. Aju ütleb et ei tohi minna , aga jalad lähevad ise ja käed haaravad ükskõik mida-peaasi et söök oleks. Täielik iseloomutus!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hilisõhtut! Ma arvan, et see teema sobib mulle küll. Auhindadele ma ei pretendeeri ja mulle piisab kui mu nimi teie tabelis on. Nagu ma aru saan siis kaalumine toimub reedeti ja kaalu peab kirja saama vähemalt pühapäeva õhtuks. Täna öösel olen tööl ja homme on elukaaslase sünna.Kui ma pühapäeval kaalule ronin siis oi,oi,oi....Ma parem ei mõtle !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallid kaaslased! Olen nüüd mitu kuud eemal olnud ja mul oli väga hea meel näha, et te olete ikka veel olemas ja duellitate vapralt.Ise olen vahepeal kerkinud nagu pärmitainas soojas kohas. Otsustasin otsast peale hakata ning loodan et seekord läheb paremini. Liituksin meelsasti teiega uuesti kui see tüli ei tee. Kui ei siis jälgin teid huviga ja vahepeal poetan ehk mõne sõna ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kallid kaaslased! Kahjuks on asjalood sellised et täna on minu viimane päev kaaluabis. Soovin teile jätkuvat visadust oma eesmärgi saavutamisel ja teineteise toetamisel. Loodan et tulevikus (ma veel ei tea kas lähi- või natuke kaugemas) kohtume siin kaaluabi keskkonnas jälle. Olen küll natuke kurb aga teile hoian pöialt! Kohtumisteni! Krista
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mõnisada grammi siia-sinna ei muuda asja.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hiljaks jäin oma kirjutamisega,tabel juba tehtud. Järgmisel nädalal olen tublim .Ja ega midagi rõõmustavat pole ka kirja panna.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mina 105 kg. kiidelda pole millegagi aga 500g kah asi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mina 105,5 haigus kah kallal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

peale sünnipäeva jälle kerkinud nagu soojas seisnud pärmitainas. 104,9 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ära kurvasta kerttu sest mina olen jätkuvalt viimane. Sina oled täitsa ree peal, aga mina näen ainult reejälgi lumel. Vot see on alles hale mahajäämine. Niipea ma teid veel kätte ei saa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mina kaalun pärast tormilist sünnipäevapidu 103,7kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina kaalun täna 104,0 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon