Minu puhul saavutamine polegi nii suur mure kuivõrd selle hoidmine. Kui hea kaal käes, siis on elu lill ja võib taas nautida "täiel rinnal elamist". Aga õige, mulle see sampa joomise koht sobib! Minul on kõige utoopilisem eesmärk, aga no eks näeb, eks ma selle võrra tee ka veidi radikaalsemalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tulemast meie sekka. Kusjuures see on õige, et duellitada saab "omasugustega", siis samad mured ja rõõmud... Aga -3,6 kamba peale, see teeb 18 pakki võid - pole paha või mis!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

noniih... minul -0,4. Tundus endale nagu liiga väike miinus, arvestades mida ma kõikke tegin, kõndisin, ujusin, lükkasin lund, koristasin põhjalikult maja, toiduga olin korralik, kui 1,5 klaasi veini reedel välja arvata... Aga neh, me panime ju algkaali 16.03. seisuga. Seega terve nädala miinus on mul siiski -2,3, mis on igati norm tulemus võttes arvesse mu suurt algkaalu :-). Seega mina
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina siis seltskonnas kõikse noorem (33) ja kõikse paksem Mul ka kodus kaks last, suht koht koolitee alguses. Tööl käin pealinnas, aga elan pisut linnast väljas. Ja see murumummi jutt esimeses lõigus "elukestva kalorilugemise maailmameister viimased kümmekond aastat " käib minu puhul naelapea pihta. Mitte otseselt kalorilugemise, aga kaalutahe all kindlasti. Olen vist läbi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

nõus igapäevase elu kommenteerimisega. Kas teete trenni ka kõige selle kõrvale? Mina ei tee, aga kuna ilmad lähevad valgemaks, siis katsun hakata õhtuti jalutamas käima ja ehk kui kaalu vähemaks, siis prooviks jooksmist ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ja lahing alaku... kuigi tänane õhtu algab kohe sõbrannadega väljas istumisega... aga ma üritan siiski mõistusega asja võtta :-) ja mitte üle süüa/juua...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nõus, kas teed siis uue teema ka motivatsioonipealkirjaks..... mhh igatahes on minu eesmärk praegu 1.juuli.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tule muidugi sipsu. Panin enda andmed sisse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õnnestus. Aga kas igaüks pääseb ligi või ainult sina/mina?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

oh tänud mustikas!!! Toetus kulub marjaks ära... Ma olen ise ka staazikas üles alla kõikuja :-). Viimati võtsin -27 alla ja no nüüd on see kõik tagasi. Üks mu sugulane ütles väga tabavalt, sa võtad väga kiiresti alla ja kiiresti juurde ehk mis tähendab, et nagu ma ennast ei jälgi nii mu kaal KOHE tõuseb... ehk ma ei tohi patustada... Praegu ma mõtlen küll, et kuidas on võimali
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mulle sobiks ka esmaspäev kaalumiseks, sest mulle tundub, et reede on enesepettusele minek palju kergem. Reede hommikul kaalud ära, uhkeldad oma ilusa miinusega ja siis tekiks tunne justkui nädalavahetusel võiks lõdvaks lasta. Aga esmaspäevane päev ongi hea nädalavahetuse indikaator. Minule isikikult ongi nädalavahetused kõige raskemad, sest kogu aeg on mingi üritus, pidu, niisama olem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

muidugi võtan . Kas ootame veel kedagi või hakkame kahe peale pihta?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

üksi hästi ei õnnestu või pigem võrdluse moment teeb asja põnevaks. Kas on keegi ka minu kategooriast 176 ja 100+ kes tahaks kampa lüüa???
Rubriik: Toetus ja motivatsioon