aga siis on oht ikkagi selles, et sööd ikkagi üle, mis siis, et tervislikumat asja. datlitest tuleb kaloreid kolinal. proovi aru saada, mis situatsioonides tekib magusa isu! oled ehk magamata, stressis, mures? ehk soovid hoopis midagi muud, kui toitu? toit ei saa täita auku hinges, mis tekkinud muul põhjusel kui füüsiline nälg. toit muudab keha keemilist koostist kiiresti ja efektiivselt
Rubriik:
Kööginurk - toitumine ja retseptid