Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Asukoht: 1 / 1
Tulemused 1 - 2 / 2
11 aastat eest
tuus66
Ei oska mina kah neid teha, kapp on sööke täis ja siia sisestades ikka see ja teine ülearu, ära võttes pole mitte midagi normis. Mis asja ma siis sööma pean? Ainult juurikaid või? Pole siis kedagi, kes viitsiks personaalselt mingi menüü teha. Leiba-saia ei söö üldse, magusat pole eluaeg söönud, suhkur kohvi seest on välistatud, pannkooke moosiga ei söö, jogurteid ei söö (magu
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid
11 aastat eest
tuus66
Mina soovin ka, aga siin seda päevikut tehes on mu söögis meeletult valke ja ma ei oska seda korrigeerida. On ehk keegi, kes oskab nõu anda, et mida siis sööma üldse peaks? Antud momendil on juba 2 keedumuna valke täis ja kui need ära võtan siis ikka ripub valkude ülekaal kuskil. Aru ma ei mõista... Mis see annab siis nii tohutult valke?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
Asukoht: 1 / 1