Heia,
Reedel hüppasin rõõmsa näoga kaalule- olin ju trennitanud, toitunud jne. Kaal näitas 87,7 kg
Mille peale tekkis mul kergekujuline masendus. Polnud ma muidugi ka oma motivatsioonipaketti kasutanud, seega läks kogu nädalalvahetus ja tüki esmaspäevagi suht kehva tuju tähe all.
Ja-ja, ma tean, et mina ise loon oma elu ja vot, hetkel ma täiega mõtlen, et no krt. miks ma ta sellise
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon