to: vanaema ..kust sa nii jaburat asja küll lugesid mahlajää jahutab hästi, tuntud ja järgiproovitud variant
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Sisestasin retsepti ja kogused. Aga kui oma toidupäevikusse tahtsin kanda on seal kcal 0 ! Ok- küllap on asi selles, et moderaator kontrollib retsepti jne. Aga kaua ta seda teeb? Ma ju ei oska oma päeva arvestada kui pole kohe kasutatud kcal näha.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Mul sama seis mis enamikul- valke söön rohkem , süsivesikuid jääb alati nats puudu. Mulle lihtsalt maitsevad kala-kana-piim rohkem kui saiakesed Aga kaal langeb- ju siis mulle sobib väheke nihkes "tasakaal"
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine