Tere, minul 134,5 e -0,2 pole küll palju kui suund on õige ja jälle järjepeal. Olgugi, et see kas muutus on soovitud suunas või mitte mõjutab alati üksjagu meeleolusid. Püüan ma seekord olla enda vastu leebem. Ma ei kaalu päris iga hommik nagu olen teinud seda varasemate dieetide puhul. Tõsi viimased päevad tegin seda siiski, et näha kas mul õnnestub vahe peal tekitatud kahju õigek
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon