Köönetee, minul aitab.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Tere, siin on kirjas
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Ma käin ka õhtuti, päeval tööl
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tavaliselt olen jõusaalis. Rühmatreeningutesse viimasel ajal ei julenud minna, sest kaal oli nii suur. Nüüd ei julge seepärast, et ei tea kava. Käisin joogas ja siis vesiaeroobikas. Bodipump oli mingil ajal ka lemmik (siis olid teised treenerid).
Rubriik: Treening ja tervisesport

Mul ka Arctic põhimõtteliselt tänava otsas.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tere, Mina ka Tartust kuid Arena on minule kaugel käia. Olen Arctic'us käinud vahelduva eduga mõned aastad. Oleksin soovinud kellegagi koos seal vahel trennis käia. Nuts
Rubriik: Treening ja tervisesport