Tundub ikka täielik piin olema. Ma mäletan et tegin kunagi suppi, mis koosnes 90% kapsast ja ma sõin seda nädalakese ja mul oli täiesti kõrini sellest. Aga see oli muidugi tõhus nädalaga kaotasin 4 kg. Kapsas on tõesti tõhus langetaja, aga mul paneb pea valutama.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Mul üks sõbranna lausa tegi kaneeli pulbrist teed ja võtis lühikese ajaga päris palju alla. Ise pole proovinud ei oska soovitada, aga võiks ju. Panen ka siis mee sisse veidi kaneeli, vaatan mis juhtub
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kallis kaalkond, kas te olete kuulnud sellisest väikesest nipist nagu vesi ja mesi. Võibolla on siin ka varem sellest räägitud ega ma ei tea, aga kordamine on tarkuse ema. Seega soovitan igal hommikul 15- 30 min enne hommikusööki juua klaas külma vett ning sinna vahele võtate natuke mett. Välja näeks see siis selline: väike amps mett ning väike lonks vett, lutsutad suus ja neelad alla
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine