Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Asukoht: 1 / 1
Tulemused 1 - 3 / 3
11 aastat eest
Riina29
riina.kukk.004@gmail.com
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
11 aastat eest
Riina29
Tere Kahjuks elan ma Pärnumaal, aga mõtteid võiksime ikkagi vahetada. Ma alustasin tegelikult täpselt 4 nädalat tagasi 135 kiloga ja 4 nädalaga olen saanud lahti 6 kilost. Mul on veel pikk tee käia. Tellisin endale toitumiskava ja seal rõhutatakse pidevalt, et üle 0,5kg nädalas ei tohiks kaalu langetada, sest siis kaotatakse juba lihaste arvelt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
11 aastat eest
Riina29
Eesmärgiks on kaotada 45kg. Oleks tore omavahel kogemusi jagada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
Asukoht: 1 / 1